怎樣才算是好身材呢????

想請問大家對於好身材的訂義&標準,及大家的身高體重??!!因為我已經快被我自己逼瘋了,我的身高約171,體重目前是51,一直到上週五之前我都是49,但星期五出了點小意外,所以在家休息到現在,在關心我的家人及男友的細心照料補品照三餐加消夜的灌,到現在已胖了2公斤了,想減肥卻又好懶,所以想看看大家的標準如何ㄋ???
  • 我覺得"勻稱"!
    我身高174cm.58kg
    我目前是還蠻滿意自己ㄉ身材
    只是身為女人嘛~~~
    大家一定都會為ㄌ更完美而努力

    PS.其實丫.我粉羨慕妳ㄝ~tommydolly
    我好想再瘦ㄍ2~3kgㄋㄟ...^^"
  • 我也是覺得勻稱就好ㄚ
    看我身旁的一些朋友就算有些人是比較肉感ㄉ
    但因為勻稱所以我也覺得她們ㄉ身材都不錯~~
    可是不知道為什麼我對自己就是有某種程度上的
    虐待頃向,想要越瘦越好,
    雖然我現在的身高體重仍算瘦ㄉ
    但是我就是想要更瘦
    這樣是不是有點不正常ㄚ???
  • 其實應該不會啦
    這是大家都想要追求ㄉ哩...
    只是瘦也要瘦ㄉ健康才好丫
  • 哇~~原來長腿姐姐跟都會女子都是身高170以上的高個美女ㄛ~~真好,這樣我比較不會有孤單的感覺~~
    我這個身高最胖有到過57,但當時似乎並沒有人發現我胖了;最瘦的時候只有46,但當時大家都覺得我跟鬼一樣~~
    其實我是不會太排斥胖一點點,但是總會覺得高個ㄉ女生太胖會讓人覺得很魁梧.
    也或許是因為從小就瘦瘦的吧!從不覺得自己胖,
    但是自從這幾年開始流行瘦之後,看見路上許多瘦小的女生,我都覺得自己好龐大~~~
  • 我覺得只要自己高興
    男朋友也覺得不錯就好了
    無所謂幾公斤 或三圍要怎麼樣
    因為影響的因素太多了
    有自信 看起來就會比較美喔...
  • 哇tommydolly,你簡直就是model身材....
    要是我和你一樣就好了,我166cm,52kg(和monkey-j有點像呢..),雖然自己覺得胖,不過已經很多人說我這樣很好了說。
    女生都喜歡自己瘦,不過要瘦得美才好~~
    也就是說要有胸有屁屁才美美~
  • 其實妳們都還好,我180公分,67公斤,雖然看起來不胖,可是我還是覺得太重了想再瘦一點,再加上我有一個不小的小腹,可真讓我傷透腦筋了!
    而且我又是一個上班族,平常根本沒什麼時間運動,只能靠多走一點路來當作運動。
    只要跟我比比看就知道妳們其實比我得多了啦!
  • to ㄚ如:
    據我知道的是有消不下去的小腹
    大都是因為身體裡堆積了過多的廢物或宿便
    你有嘗試過清除宿便的方法嗎???

    我真的覺得我對於自己有某一種程度的虐待傾向
    一直想要自己瘦也不知道是為什麼
    我男友也常在嫌我瘦要我吃胖一點
    不過我是認為我的身材還ok啦
    雖然目前是171/51
    但三圍尚算標準34c(現在是小c以前是大c).24.35
    可是我最受不了的就是我兩側的後腰
    覺得那真的是我全身最肥的部位
    大家也會有這樣的困擾嗎??
    有什麼方法可以消掉它呢??

  • to tommydolly~^^
    我也跟你一樣ㄋㄟ
    因為工作時間長.且又久坐
    腰.腹一直是ㄍ困擾
    現在在搖呼啦圈(雖然不太會...嘿嘿)
    但希望能改善嚕!!
  • to 仰臥起坐的話:
    真的嗎?看了你的文章本來我也想來做仰臥起坐的....
    不過看到最後....有點怕怕的.....
    是真的嗎?
  • 我想請問妳們量體重是用電子磅秤還是一般磅秤?
    我用一般磅秤量是51,但用電子就56.多,雖說電子是比較準確,但每次量完心情都很低落.
    之前為了運動買了直排輪,但因為缺乏場地所以束之高閣,很討厭自己的身材,卻又無能為力,我想我們是被瘦既是美的迷思給害慘.
    monkey-j妳的身材好好喔,我也是34D,但腰沒那麼瘦就是,真羨幕妳.
  • to phoebe...
    宿便..我個人是都喝優酪乳..隔天嗯嗯順暢..ㄏㄏ
    在不然吃柚類的水果也粉有用呦..像柚子、葡萄柚...


    我也覺得自己太胖嚕!!!
    之前168公分55公斤還算過意的去~~~自從跟我BF在一起之後~~~天天帶我去吃宵夜...養胖了2公斤..小肚肚都跑出來了>_<....害我有時候中午都不敢吃...留些空間塞宵夜...
    我希望自己能瘦到52公斤~~~唉~~~還是運動有效吧!!
    偶也素小“B”...老覺得不滿足~~~^^|||
  • 這是怎麼一回事啊~ 為什麼大家的身材都這好 身高都是模特兒標準了 我現在才知道原來我這麼矮啊..
    我才160cm 以前體重都在42左右 可是過了20歲以後 什麼都變了 體重上升到44、45 而且都胖在下半身 怎麼減也瘦不下來 以前覺得自己全身還能看的就只有腿了 可是現在偏偏胖都胖在二條腿上 害我根本都不敢穿裙子出門 有時候看到自己的腿都會氣得忍不住"搥"他 真的很讓人沮喪..
  • 哇monkey-j你的身材好好喔
    像我是162cm,51kg(前陣子更慘還胖到55kg)
    我是算下半身比較胖的 而且又有小腹
    我是34c,26,35
    可是我bf已經在警告我
    "小腹不要比胸部大"
    老說我是歐巴桑身材了
    氣死偶了
  • tommydolly...
    妳的身材好好耶!!!
    我才該減肥咧!!我158都還55kg耶~~我bf都一直驚告我咧!!在胖就......
    屁股也大的咧!!!
    嗚嗚~~可否有人教教我如何瘦屁屁呀~
  • 我都是用電子秤量的 而且它還會顯示出小數第一位及你的體脂肪的那種 我是在屈臣士買的啦~~用了有一陣子囉!! 因為我覺的指針的那種實在太不準了!
    用力一點站上去跟輕輕站或站在上面扭一下出來的重量都不同 會被搞的神經衰弱吧~~~
    不過說也奇怪我從腳受傷到現在狂吃狂補3個禮拜體重共重3公斤後(目前52)就停止了,甚至一度還有下滑的趨勢 我想應該是體質的關係吧!!
  • 夠瘦~
    但要有前有後~
    有小蠻腰~
    還要身材比例好~~


  • 現在不是有一種玫瑰花加蜜棗的減肥法嗎??
    我喝了一次~~~
    像在放鞭炮,清得一乾二淨~~
  • 我的身材應該跟CATSING很像吧∼
    我也是162,52,但她的身材一定比我好
    我的下半身超胖的,34B,24.5,37
    好悲慘∼
    救救我如何縮小屁屁和大腿,我想這輩子我是沒有穿短裙的機會了
  • 我高170重50.....大家都覺得這樣的身材很正,但他們又能如何體會我胸部小的煩腦呢....鳴鳴鳴!!
    瘦穿衣服是很好看,但沒胸部也是不行的呀,真想去隆乳....@@"
    想說吃些補品,但又不想吃一些會怕的,因為就算胸部真的會大,身材也會跟著變胖,有誰能跟我說要如何才能又瘦又大呢....
    真的很羨慕那些又瘦又有胸部的女生....她們的身材超正的....
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