最近想好好正視自己身上的脂肪,除了基本的飲食控制和運動之外,
也想搭配減肥食品一起,不知道大家有沒有吃過什麼真的覺得有效的減肥食品嗎?
我覺得B群欸
因為把身體代謝調好 搭配運動的話 可以健康瘦
皮皮 之話: 妳可以試試看打消脂針輔助肉肉減除~~~我媽媽之前瘦不下來的部位也是靠打消脂針喔~~你可以去高雄的靚xx診所問看看~~
還沒試過消脂針呢!謝謝推薦~~感覺也是不錯的方法~~~~
Itsjello 之話: 我覺得B群欸 因為把身體代謝調好搭配運動的話可以健康瘦
我平常有在吃B群~~
感覺是很健康的瘦身法!
覺得你可以試看看這個 weall Bio 的943,之前朋友推薦給我,還蠻不錯的~~
中藥減肥有效的 但速度沒有那麼快,曾經還蠻胖的,有看中醫門診,喝水藥 也有試過一些蠻速效的減重藥。 用得最順的還是新竹一家GMP中藥廠人壽出的仕女芭比 也是看到社團很多人在討論 自己做功課估狗了配方,成分有對瘦腰很有幫助的非洲芒果,日本專利米糠萃取,藤黃果,山茶花萃取,綠茶萃取 白腎豆萃取,甲殼素,十幾種益生菌和綜合水果酵素,荷葉萃取,蘆薈萃取,仙人掌萃取,決明子 現在是第四代了,每次過年吃胖都會回購
晴娜 之話: 覺得你可以試看看這個weallBio的943,之前朋友推薦給我,還蠻不錯的~~
謝謝你,看起來好像不賴呢!
謝謝你,看起來好像不賴呢!!
火狐貍 之話: 中藥減肥有效的 但速度沒有那麼快,曾經還蠻胖的,有看中醫門診,喝水藥 也有試過一些蠻速效的減重藥。 用得最順的還是新竹一家GMP中藥廠人壽出的仕女芭比 也是看到社團很多人在討論 自己做功課估狗了配方,成分有對瘦腰很有幫助的非洲芒果,日本專利米糠萃取,藤黃果,山茶花萃取,綠茶萃取 白腎豆萃取,甲殼素,十幾種益生菌和綜合水果酵素,荷葉萃取,蘆薈萃取,仙人掌萃取,決明子 現在是第四代了,每次過年吃胖都會回購
感覺成份好天然!謝謝推薦啊~~
可以參考代謝B群喔^^
http://angelamei71.pixnet.net/blog/post/205203587
作息要調整好加上飲食控制,有時間的話要運動
無糖豆漿跟桂格燕麥飲是減肥好朋友,豆漿有蛋白質
燕麥飲有膳食纖維,記得也要多喝水哦
我是完全不敢再用吃的瘦身產品,是藥三分毒,我現在改用外敷的,飲食控制+運動,瘦身還不錯,我1個多月瘦了7KG左右.
angelamm 之話: 可以參考代謝B群喔^^http://angelamei71.pixnet.net/blog/post/205203587
謝謝推薦~~~~:))))
謝謝推薦呢!!:)))
推薦你吃看看 Weall Bio的 943
這個成份蠻單純的喔
我自己有吃大餐都會吃,覺得算有效吧
我是吃漢耀~纖塑33來調整體重,成分也是天然安全的,所以,效果沒有很快是慢慢瘦下來,這樣也比較健康喔。
我是早晚喝 閃瘦酶控要素組合才用三週
今天測量大腿/腰圍/臀圍
分別瘦3公分/3公分/4公分
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虎背熊腰感消除了一些些~~
瘦下半身,穿衣服變好看了
我為了減肥.....一直不敢多吃
從接觸閃瘦酶後
餐餐正常
食量比以前多
體重沒變重
讓身材維持變得好容易
自我放棄,覺得自己想變瘦想變美根本沒機會啦! 才喝2星期的閃瘦已瘦快2公斤,似乎有瘦的可能。
同樣身高同樣體重看起來就是比人壯很多,骨架大又重,原本覺得很難減,因為減肥兩三年,差異不多,身邊真的有人瘦到很美很不錯,事後才得知他是吃晴林孫辣木葉片,我吃三、四個月,瘦6公斤,但我本人骨架太大隻,所以還還要再吃還要再瘦。