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夏天
夏天

瘦小腿/花蓮

本來發了一次但不知為何被移到別區

現在再發一次


看了fg這麼多篇文章 終於讓我狠下了心到花蓮慈濟醫院找李醫師動了腓腸肌切除術

也想寫下我的過程讓各位想要動手術的或者有同樣困擾的人有個參考吧

我覺得這個很重要 因為我也有通過這裡找到些前輩問了好多事情幫助了我很多


一直以來 我的小腿對我來說真的很困擾 身體其他部位都還好偏偏小腿是肌肉型的

上網看了很多方法 我不想打肉毒因爲我想要一勞永逸的 看過奧莉微手術的評價不太好

再想了想 就決定冒一點險去做腓腸肌切除 心裡想著切了就一了百了

email給李醫師問了很多問題 (李醫師人很好 回復都很快) 就找紫箖約好時間

我是一個人到花蓮動手術的 因為不能讓家人知道 只告訴了朋友

因為我是比較不怕痛 當初以為撐一撐就過去了所以沒有讓朋友陪我

後來發現自己太高估自己 真的蠻辛苦 所以各位如果打算去做手術的還是找個人陪著比較好


我是術前一天到達花蓮 在四年一班住到拆線後才回家

因為四年一班有代買餐服務也很近慈濟很方便 阿姨也會有接送服務

當天到達民宿後就去買了晚餐 12點後不吃東西因爲手術要全身麻醉

因為前一天我都沒有睡覺 吃了晚餐後我就馬上睡著了

第二天早起來洗頭 想著好幾天不能洗頭 洗好就去醫院找紫箖

幫我量身高體重小腿圍跟拍照記錄 我的小腿圍是36.5和36

我跟李醫師說我要最瘦的效果哈哈 然後就去辦理些手續和換衣服準備手術

躺在床上被推來推去後到了手術室 麻醉師會問一些基本身體問題

到了時間他們跟我說要麻醉了 我就馬上睡著了 再醒來手術就完成了

醒來那刻真的很難受 腿很麻身體也覺得很冷人也不清醒 就迷迷糊糊扯著護士說很冷很痛

迷糊間只感覺到有人把你推來推去有點暈 清醒過後已經在病房裡

打了止痛針 幫我解開了一下紗布感覺好了很多 

我對麻醉沒有任何不良反應 就像剛睡醒的感覺 


接下來的三天就是定時吃飯 吃藥 換藥 和量血壓

李醫師給我看了肌肉的照片 看了很開心因爲他們終於離開我的身體

因為我可以休息的時間比較長 所以在出院當天才練習走路

腳碰到地的第一刻真的很辛苦站不起來 也因為卧床太久的關係坐起來很暈

但心裡想著要快點回復又站起來走了幾步 之後要出院了

民宿阿姨到了醫院接我 回到民宿上樓梯的時候超級累所以一上床就睡著


接下來的幾天就是好好休息 我只有上廁所的時候才走路

有幫自己量一下腿圍是大約31cm 感覺不錯

不過聽阿姨和紫箖說很多人頭幾天就已經自己走路 真的很佩服

一直休息到拆線當天 但我幫自己纏紗布的時候因爲纏不緊所以血水流不出來腫到36cm

也因為血水的關係我完全走不到路

當時想天阿 跟手術前一樣是不是白做了 他們說有機會要抽血水和照一下看看情況

後來紫箖很細心的幫我推血水 幫我纏了很緊很緊的紗布 

過了幾小時終於下降回到33cm 李醫師好像幫我抽了5cc血水 

然後就開始拆線 我覺得拆棉球是沒有感覺的

但傷口那處就比較痛 拆完後幫我換上緊身襪感覺好了很多 也比較能走

第二天就離開花蓮 朋友來接我回家 不然一個人也不能走很遠


恢復期真的一天比一天好起來 穿高鞋的幫助也很大

我當初沒有帶很高的鞋就走得比較困難 我應該是比較慢的

術後12天才能走得好一點 不過沒關係慢慢來 

現在小腿圍是右腳29.5 左腳30 

看見自己變瘦了 一天一天的恢復這種感覺真的很好

也很感謝李醫師和紫箖 他們對病人很好很細心 醫院裡的護士也很好

雖然過程真的挺辛苦也很痛 但是結果還是值得

  • 日-月-地
    日-月-地

    to dear 夏天


    妳好棒

    幫妳拍拍手


    花蓮那麼遠!

    為什麼一定要去花蓮?



  • PP夢醒時分
    PP夢醒時分

    我是自己一個人去手術的

    因為不想麻煩家人和朋友 

    另外一個原因當然就是不想讓他們知道 

    怕他們反對和問東問西的


  • 夏天
    夏天
    日-月-地 之話: 

    todear夏天妳好棒幫妳拍拍手花蓮那麼遠!為什麼一定要去花蓮?

    因為看了好多文章都是說到花蓮做比較好

  • maryrose
    maryrose

    版主:

    原來是換了版面

    難怪找不到


    一下子瘦了那麼多

    真是神奇

    妳一定超級開心吧?!


    我要問的問題是:

    將來還可以跑步運動嗎?



  • 夏天
    夏天
    maryrose 之話: 

    版主:原來是換了版面難怪找不到一下子瘦了那麼多真是神奇妳一定超級開心吧?!我要問的問題是:將來還可以跑步運動嗎?

    真的超級開心

    我還在練習中 不過我之前都沒有跑步習慣 你可以問問其他人喔

  • fogfogfog
    fogfogfog

    夏天說:

    「終於讓我狠下了心」

    「心裡想著切了就一了百了」


    很佩服版主的決心跟勇氣

    妳考慮了多久?



  • PP夢醒時分
    PP夢醒時分

    to maryrose


    我是沒有跑步的習慣

    不過我切了肥腸肌之後

    仍然跳有氧

    沒什麼問題




  • 日-月-地
    日-月-地

    to dear夏天


    聽說醫院都吃素食

    請問可以帶肉鬆、魚鬆、葷食去補充營養嗎?


  • 夏天
    夏天
    fogfogfog 之話: 

    夏天說:「終於讓我狠下了心」「心裡想著切了就一了百了」很佩服版主的決心跟勇氣妳考慮了多久?

    其實只是幾個月

  • 夏天
    夏天
    日-月-地 之話: 

    todear夏天聽說醫院都吃素食請問可以帶肉鬆、魚鬆、葷食去補充營養嗎?

    我相信可以喔

  • fogfogfog
    fogfogfog

    哇!才幾個月

    妳可真是行動派


    手術後行動不方便

    妳怎麼向家人解釋

    他們沒有發現嗎?


  • 夏天的腳步近了
    夏天的腳步近了

    版主


    一切順利嗎?

  • 再見我的白蘿蔔
    再見我的白蘿蔔

    請問可以看你的照片嗎

  • TATA
    TATA

    我覺得我如果想做手術

    應該也是一個人

    民宿代買餐服務要另外給錢嗎

  • 好勇敢!

  • 我不願等待了
    我不願等待了

    請問夏天妳瘦了多少?



  • 安安
    安安
    我不願等待了 之話: 

    請問夏天妳瘦了多少?

    希望我做完手術

    能跟你ㄧ樣成功

  • baby angel baby
    baby angel baby

    Dear安安


    加油

    祝妳一切順利




  • 夏天
    夏天

    更新一下

    我現在不腫的時候 就是剛睡醒或是整天只待在家沒有走很久的時候大概是28cm 左右

    走了一天後會是30-31cm左右

    我想這是正常吧 平常人走一天都會浮腫

    紫箖說等到完全定型後(大概術後3個月)就不會很腫

    現在穿平底走路已經跟平常差不多 上下樓梯也正常

    有時候下樓梯有點不穩 但看不出來

    就是走得有點久的時候 腳跟會痛

    不過應該慢慢會好起來

    由最初站也站不穩到現在可以穿平底鞋逛街 小跑 已經復原了很多

    說到底也是大手術

    但有問題可以直接問紫箖 她都會幫助你的


  • 夏天
    夏天

    效果方面我挺滿意

    但現在左腳比右腳粗了0.5 cm到1cm的範圍

    朋友說要仔細看才看得出來 

    應該是我整天都在量自己的腿圍才在意吧

    我想因為術後有段時間把重心都放在左腳所以這樣

    不過還沒完全定型我不敢先判斷 

    每天按按摩希望能有改善

    但整體看真的瘦了很多 沒有後悔動這手術

    我把我家的長褲都扔了 只剩兩條

    因為再也不用遮小腿 

    術後一個月後不用24小時穿緊身襪 

    出去的時候我就只穿短裙短褲 很爽的感覺哈哈

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