話題分類

熱門評鑑報告 more

映皙美 INCELLDERM活妍系列＋膠原100瞬透水面膜
夏蕾 CHARLE SELFIA極致淨白透亮精華乳＆化妝水
盈翠絲活化髮根養髮液
雪芙蘭全能緊緻3A系列組
雪芙蘭全能緊緻3A系列組
AN PUR水恩沛保濕泡泡洗顏慕絲
好好生醫燕窩酸益生菌
K.C WIN-WIN滴薑黃EX
K.C WIN-WIN熬夜霜
香水人生 VEFUME原萃生薑洗髮露
 返回 減肥瘦身
kate8818
kate8818
2013-06-09 16:20:54

24種讓你不知不覺的變瘦方法(分享)

以下你做到幾樣了呢<br /> 我做到了1.2.3.12.13.15.18.19.21.23<br /> 10樣喔,幫自己拍拍手<br /> <br /> <a _alt="" href="http://forum.fashionguide.com.tw/upload_image/forum/3/5/6/7/201306091620280.jpg" id="http://forum.fashionguide.com.tw/upload_image/forum/3/5/6/7/201306091620280.jpg?post_id=13726983" name="linkImg" target="_blank" onclick="return LoadImg(this.id);"><img border="0" alt="" src="http://forum.fashionguide.com.tw/i/showThePic.jpg" onload="java:if(this.width>500) this.width=500;"></a><br /> <br />
0
27
檢舉
  • kate8818
    kate8818
    2013-06-09 16:22:02
    來源<br /> <strong>https://www.facebook.com/expertslimming</strong><br />
    0
     回應
    檢舉
  • 小七呀比
    小七呀比
    2013-06-10 00:58:15
    說真的<br /> 光第一點的每天運動消耗200卡我就覺得不簡單了<br /> 完全比每天少吃200卡還困難阿<br /> <br type="_moz" />
    0
     回應
    檢舉
  • sandrakuo
    sandrakuo
    2013-06-10 01:23:44
    <blockquote style="border-left: #999 2px solid; margin: 1em 3em; padding-left: 1em; color: #999">小七呀比 之話: <br /> <br /> 說真的<br /> 光第一點的每天運動消耗200卡我就覺得不簡單了<br /> 完全比每天少吃200卡還困難阿<br /> <br type="_moz" /> </blockquote>哈哈哈...........<br /> 我剛剛還有很認真的想了一下說...<br /> 想說有什麼簡單的運動可以200卡丫.......<br /> 但吃下去的好像永遠比消耗來得快耶..根本就瘦不了丫.<br /> <br /> 主要是得管好自己的嘴吧...但實在太愛吃了啦我...<br type="_moz" />
    0
     回應
    檢舉
  • 。o○馨寶○o。
    。o○馨寶○o。
    2013-06-10 01:53:23
    我只做到第四樣<br /> 平時都和男友一起吃飯,也蠻常和朋友聚餐<br /> 不過我不能再變瘦啦～<br />
    0
     回應
    檢舉
  • 中年熟男
    中年熟男
    2013-06-10 05:56:40
    吃素只會更胖<br /> <br /> 吃嗽肉　或　高蛋白　才會嗽<br /> <br /> <br /> <br type="_moz" />
    0
     回應
    檢舉
  • 悠伊
    悠伊
    2013-06-10 06:25:00
    恩~<br /> <br /> 有些觀念其實比較接近養生<br /> <br /> 不過身體健康自然體態也就輕盈了吧我想<br /> <br /> 謝謝版主分享囉~
    0
     回應
    檢舉
  • 迷迷如~
    迷迷如~
    2013-06-10 07:44:09
    雖然知道<br /> 但是太貪吃了好難達成<img alt="" src="http://forum.fashionguide.com.tw/fckeditor/editor/images/fg/fgicon_34.gif" /><br />
    0
     回應
    檢舉
  • reflect
    reflect
    2013-06-10 08:52:37
     每天運動真的很難<br /> 有時候就是會有好幾天都完全不想動
    0
     回應
    檢舉
  • 小矮冬瓜
    小矮冬瓜
    2013-06-10 09:05:52
    夏天好熱<br /> 沒什麼食慾<br /> 也不想運動<br /> 拼命灌冰水  會不會減肥??<img alt="" src="http://forum.fashionguide.com.tw/fckeditor/editor/images/fg/fgicon_32.gif" />
    0
     回應
    檢舉
  • 臻臻：）
    臻臻：）
    2013-06-10 09:06:15
     推!!!!<img src="http://forum.fashionguide.com.tw/fckeditor/editor/images/fg/fgicon_3.gif" alt="" />謝謝你分享!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
    0
     回應
    檢舉
  • 果凍冰
    果凍冰
    2013-06-10 09:07:01
    喝湯不好吧～精華更肥
    0
     回應
    檢舉
  • ovyovy
    ovyovy
    2013-06-10 09:15:47
     謝謝版主分享....<br /> 已加入收藏夾,<br /> 好實用,<br /> 有機會可試試,<br /> 不過,<br /> 要做到全部真難啊~
    0
     回應
    檢舉
  • 櫻緋羽
    櫻緋羽
    2013-06-10 09:16:25
    那個多喝綠茶並不適合我!<br /> 因為我之前也是因為太胖~<br /> 很常喝綠茶~<br /> 結果我腸胃炎~<br /> 現在變成不能吃太多東西~<br /> 要少量多餐....很慘!<br />
    0
     回應
    檢舉
  • JulieChiu
    JulieChiu
    2013-06-10 09:29:17
     感謝分享<br /> 我也還蠻想做到每天運動的<br /> 但現在只有一周三天<br /> 我盡量維持了
    0
     回應
    檢舉
  • VISAF
    VISAF
    2013-06-10 09:48:23
    不能喝綠茶這一點應該要加上~ <br /> 這一點應該要加上附加條件~(不能是甜的~)<br /> <br /> 因為天天喝綠茶也沒有瘦的我<br /> <br /> 瑜珈這一點~~能做到嗎~?!<br type="_moz" />
    0
     回應
    檢舉
  • DHead
    DHead
    2013-06-10 10:54:46
    恩~裡面有6項是我平常就在做了~<br /> 開心!<br /> 真實用~謝謝分享唷!!
    0
     回應
    檢舉
  • 佩晴
    佩晴
    2013-06-10 10:58:46
     謝謝分享<img src="http://forum.fashionguide.com.tw/fckeditor/editor/images/fg/fgicon_14.gif" alt="" />
    0
     回應
    檢舉
  • show1203
    show1203
    2013-06-10 11:00:32
     我好像只有2項符合<br /> <br /> 難怪肥茲茲的<img src="http://forum.fashionguide.com.tw/fckeditor/editor/images/fg/fgicon_4.gif" alt="" /><br type="_moz" />
    0
     回應
    檢舉
  • QQ寶貝恩
    QQ寶貝恩
    2013-06-10 11:20:30
    我最近有在家裡跳繩耶~<br /> <br /> 從一天二百下~再慢慢加到上一百下!<br /> <br /> 我要天天跳一千下~我真的要瘦個五公斤!穿進26腰牛仔褲啦!<br /> <br /> 我的舊牛仔褲都穿不進去!<br />
    0
     回應
    檢舉
  • 女人要貴養
    女人要貴養
    2013-06-10 12:51:33
    我每天都有運動 最近快要達成我理想要的體重了<br /> <br /> 真是開心啊 不過還是要努力 以防復胖
    0
     回應
    檢舉
回應...
 返回 減肥瘦身

更多文章

更多討論

映皙美 INCELLDERM活妍系列＋膠原100瞬透水面膜
映皙美 INCELLDERM活妍系列＋膠原100瞬透水面膜
夏蕾 CHARLE SELFIA極致淨白透亮精華乳＆化妝水
夏蕾 CHARLE SELFIA極致淨白透亮精華乳＆化妝水
盈翠絲活化髮根養髮液
盈翠絲活化髮根養髮液
雪芙蘭全能緊緻3A系列組
雪芙蘭全能緊緻3A系列組

精選試用心得

more