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晴漾~
減肥運動 / [徵]嘉義減肥團 一起運動^^
中正大學附近... 其實市區或是中正附近都可以啦! 重要的是 可以運動^^...
15年前
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晴漾~
減肥運動 / [徵]嘉義減肥團 一起運動^^
有沒有嘉義人或者在嘉義讀書的人想要一起運動的 可以一起騎騎腳踏車 可以一起打打羽毛球 越多人越有伴越有動力囉! 時間的話 可以在商量... 原則上晚上為主!^^...
15年前
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晴漾~
減肥 / 第一階段5kg達成 =>78-72.5
妳的目標跟我的一樣耶^^ 起程也差不多 不過我還沒瘦下那五公斤= = 一起努力吧!!...
15年前
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晴漾~
減肥日記 / 哎喲喲不要再被衣服挑 73--> 59
是阿! 自己減肥很無聊~~ 一起加油打氣^^比較有動力 呵呵~~...
15年前
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晴漾~
減肥日記 / 哎喲喲不要再被衣服挑 73--> 59
加油加油啊!我也正在努力^^ 一起努力吧!!...
15年前
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晴漾~
減肥日記 / 一定要變瘦!!(飲食+走步機)77-55
= = 怠惰了好久~~ 都迷有上來po 我又新購入一個呼拉圈 整個房間像小型健身房一樣 呵呵! 努力運動... 我想減肥的不二法門吧! 加油!!...
15年前
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晴漾~
減肥日記 / 一定要變瘦!!(飲食+走步機)77-55
2009/03/03 早餐:鮭魚鬆吐司+500Cc微糖綠 中餐:藍帶雞腿排+半碗飯+兩小碟菜 晚餐:鮭魚鬆吐司 1000Cc的水 運動:三十分鐘 體重:不變...
15年前
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晴漾~
減肥日記 / 一定要變瘦!!(飲食+走步機)77-55
坊間看得踏步機幾乎都是油壓式的 大陸製的 這個是磁控 台製的 我覺得值得吧~ 有心要買就要買一個用得長久的 她網址的最下面 有連結點 有大人跟小孩示範的影片 ((我個人買了之後還滿滿意的啦!))...
15年前
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晴漾~
減肥日記 / 一定要變瘦!!(飲食+走步機)77-55
我是在momo台買ㄉ 那時候買七罐990ㄉ樣子 一罐三十顆 吃那個不是對瘦有效啦! 是對排宿便有效~~~ 我還有很多罐說@@ 如果你是在嘉義或台北 我可以給你幾顆試試看... 跑步機 http://tw.f4.page.bid.yahoo.com/tw/au...
15年前
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晴漾~
減肥日記 / 一定要變瘦!!(飲食+走步機)77-55
我是覺得不貴 因為他不是踏步機 而且踩起來感覺運動效果還不錯 http://tw.f4.page.bid.yahoo.com/tw/auction/d37991094?u=bankerch1 提供你參考看看囉!^^...
15年前
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晴漾~
減肥日記 / 一定要變瘦!!(飲食+走步機)77-55
=.= 今天吃得有點豐盛 呵呵!!所以我喀了兩顆纖體暢快錠幫助消化 早:中冰奶+肉鬆三明治 午:7-11粥 (大概一百多卡) 晚:小火鍋=.= 宵夜:同學發動的包水餃活動 哈哈!真是豐盛ㄉㄧ天 害我只好卯足全勁ㄉ去踩走步機 運動:50分鐘的走步機 體重...
15年前
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晴漾~
減肥日記 / 一定要變瘦!!(飲食+走步機)77-55
其實前幾天就來報到了 當時是78公斤 現在77公斤(大概是靠纖體暢快錠把宿便排掉瘦的) 前天買的走步機今天到貨 馬上站上去騎 發現 真的滿有效的!! 沒多久就流汗心跳也加快 小腿大腿的筋都好像有拉到 而且是無段式可以調跑步或爬山等程度... 她的顯示器可以顯示...
15年前
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