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減肥運動 / 超結實ㄉ手臂怎ㄇ瘦ㄋ??
不要拿重的東西.也不要常抱小baby.手臂的肉肉會變軟一些.感覺上手臂就好像變瘦了.還有我認為體重也不能增加太多.否則手臂也是會變粗的....
18年前
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吉事美
減肥運動 / 超結實ㄉ手臂怎ㄇ瘦ㄋ??
不要拿重的東西.也不要常抱小baby.手臂的肉肉會變軟一些.感覺上手臂就好像變瘦了.還有我認為體重也不能增加太多.否則手臂也是會變粗的....
18年前
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吉事美
我曬傷了...皮膚發紅好幾天了..救救我
蘆薈膠對曬傷很好用.不過奉勸各位曬太陽之前應該要先防患曬傷.擦60spf的防曬乳才夠防曬.如果曬傷後再補救挺麻煩的.對皮膚挺傷的.而且還要等一段時間才能恢復....
18年前
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