165公分 體重多少才好?

<blockquote style="border-left: #999 2px solid; margin: 1em 3em; padding-left: 1em; color: #999">BAA 之話: <br /> <br /> 各位大家覺得身高165公分 體重多少才好呢? <br /> 我現在165 體重44公斤 但是我減肥減到內分泌失調了~~<br /> 月經沒來快三個月了 因為西醫復作用太大 所以我正在吃中藥調理<br /> 我自己也覺得該吃胖一些比較好 大家有麼好的飲食建議呢? 我不想胖肥肉辣!!!!<br /> 有人跟我一樣 月經沒來過嗎?我想要知道大概吃藥吃多久會來~~~~~~~~</blockquote><br /> 你都瘦的 快變瘦子鬼了~~ 你還要問幾公斤 ?!<br /> <br /> 我168cm 目標 60~ 現在 69~ <br /> <br /> 我只求 BMI 在標準值 內而已~~<br /> <br /> 你對自己也要求太高了吧 要胖一點還不要長肉 ?那要長啥 ?!<br /> <br /> 我沒減肥 到 MC 沒來這種程度 ~ 所以 幫不上忙 ~<br /> <br /> 我如果 瘦到 44 八成不能看 = =" 我不想減到連胸都沒了 ~

我覺得你現在太瘦了<br /> 不好看也不健康<br /> 165大概要50~55公斤左右才濃纖合度

 沒有辣 我現在沒再減了辣!!!!我再增胖<br /> 但是我再想要如何健康增胖 該吃些什麼

<br /> 我覺得看起來不要太胖就好了<br /> 大約52上下阿~這樣就不會太胖了<br /> 不要太在意體重啦~~搞壞身體不值得~~

<blockquote style="border-left: #999 2px solid; margin: 1em 3em; padding-left: 1em; color: #999">薇琪2002 之話: <br /> <br /> 你都瘦的 快變瘦子鬼了~~ 你還要問幾公斤 ?!<br /> <br /> 我168cm 目標 60~ 現在 69~ <br /> <br /> 我只求 BMI 在標準值 內而已~~<br /> <br /> 你對自己也要求太高了吧 要胖一點還不要長肉 ?那要長啥 ?!<br /> <br /> 我沒減肥 到 MC 沒來這種程度 ~ 所以 幫不上忙 ~<br /> <br /> 我如果 瘦到 44 八成不能看 = =" 我不想減到連胸都沒了 ~</blockquote>沒有辣 我現在沒再減了辣!!!!我再增胖<br /> 但是我再想要如何健康增胖 該吃些什麼<br />

<blockquote style="border-left: #999 2px solid; margin: 1em 3em; padding-left: 1em; color: #999">ammbunny 之話: <br /> <br /> 我覺得你現在太瘦了<br /> 不好看也不健康<br /> 165大概要50~55公斤左右才濃纖合度</blockquote>我自己也覺得有點瘦過頭了<br /> 想要健康的增胖一些  但是就是不知道該怎麼吃<br /> 不能狂吃高熱量吧 曾得好像會是肥肉~<br /> 然後希望月經快來~~<br /> <br type="_moz" />

 我也165 .. 現在49或50.51這幾個數字在跑 ..<br />  我就被說太瘦哩 !!<br />  44也太瘦哩巴 .. @@ 我因該會被罵死 ~~

外表看起來不胖就好了吧<br /> 五十公斤還ok<br /> 多運動肉才不會鬆鬆的<br /> 看起來會比較瘦

<p>減肥減到月經沒來有點誇張耶</p> <p>想要變瘦也要注意自己的身體喔！不然壞了身體真的是得不償失</p> <p>那我覺得三餐正常飲食，作息正常體重應該會增胖一點吧?!</p> <p>不要刻意不吃什麼東西或是太常熬夜</p> <p>我現在身高167體重50我自己是覺得還蠻健康的喔:)</p>

<br /> 我以前165 體重38<br /> 一直被虧太少<br /> 後來努力吃吃吃吃吃<br /> 吃到現在50<br /> <br /> 反而變太胖<br /> 我覺得44差不多啦<br type="_moz" />

不管體重多少, 最重要的是健康<br /> <br /> 一味追求瘦, 應該沒有比較好吧...<br />

 最低55KG就很瘦了<br /> 不過妳44KG真的有點誇張耶<br /> 難怪月經不會來...

<p>55公斤是標準體重，</p> <p>再不然也要有48~50公斤，</p> <p>這樣看起來瘦又不會乾癟。</p>

你是減肥失當才導致身體出狀況嗎?<br /> 若是這樣的話就要重拾三餐好好運動<br /> <br /> 至於要幾公斤我覺得部要看體重記上的數字<br /> 要看鏡子裡面得自己<br /> 才會比較好!

<span style="font-family: Comic Sans MS"><span style="font-size: medium">你是要氣死大家嗎<br /> 你那麼瘦<img alt="" src="http://forum.fashionguide.com.tw/fckeditor/editor/images/fg/fgicon_28.gif" /></span></span>

親愛的 你這樣很瘦很瘦了  <br /> 太瘦會令人憔悴難看的 <br /> 如果怕有肥肉贅肉 你需要的是運動 <br /> 緊實你的肌肉 <br /> <br />  

<blockquote style="border-left: #999 2px solid; margin: 1em 3em; padding-left: 1em; color: #999">導小孩 之話: <br /> <br />  我也165 .. 現在49或50.51這幾個數字在跑 ..<br />  我就被說太瘦哩 !!<br />  44也太瘦哩巴 .. @@ 我因該會被罵死 ~~</blockquote>我現在整個被家人天天唸吃胖阿 哭哭<br /> 看來真的要吃胖一點

<blockquote style="border-left: #999 2px solid; margin: 1em 3em; padding-left: 1em; color: #999">路人小書 之話: <br /> <br /> 親愛的 你這樣很瘦很瘦了  <br /> 太瘦會令人憔悴難看的 <br /> 如果怕有肥肉贅肉 你需要的是運動 <br /> 緊實你的肌肉 <br /> <br />  </blockquote>真的 大家都說我比較像生病<br /> <br type="_moz" />

<blockquote style="border-left: #999 2px solid; margin: 1em 3em; padding-left: 1em; color: #999">dnimerup 之話: <br /> <br /> 你是減肥失當才導致身體出狀況嗎?<br /> 若是這樣的話就要重拾三餐好好運動<br /> <br /> 至於要幾公斤我覺得部要看體重記上的數字<br /> 要看鏡子裡面得自己<br /> 才會比較好!</blockquote>我減肥的時後是靠算熱量跟運動瘦的<br /> 可能真的是熱量吃太少 油脂攝取不夠吧<br /> <br />

<blockquote style="border-left: #999 2px solid; margin: 1em 3em; padding-left: 1em; color: #999">BAA 之話: <br /> <br /> 各位大家覺得身高165公分 體重多少才好呢? <br /> 我現在165 體重44公斤 但是我減肥減到內分泌失調了~~<br /> 月經沒來快三個月了 因為西醫復作用太大 所以我正在吃中藥調理<br /> 我自己也覺得該吃胖一些比較好 大家有麼好的飲食建議呢? 我不想胖肥肉辣!!!!<br /> 有人跟我一樣 月經沒來過嗎?我想要知道大概吃藥吃多久會來~~~~~~~~</blockquote><br /> 我好喜歡你的身高阿！！<img src="http://forum.fashionguide.com.tw/fckeditor/editor/images/fg/fgicon_30.gif" alt="" /><br /> <br type="_moz" />