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減肥日記 173 cm 56kg →目標 48 kg ,, 瘦下半身

我很高__ 有一雙 很肥 很肥ㄉ腿__ 很大 很大的屁屁 >_< 我的食量 大到嚇死人 = ="" 體重: 56 月經來飆升兩公斤= = 前天54ㄝ 我是小胸一足 [a] >< 我也想豐胸..但我更想瘦腿^^ 屁屁圍 : 36 夭壽的大,,又扁又大 可以用來打麻將了啦 我穿褲子 要穿 29腰的ㄝ 也就是 L號 >_< 嗚!!!!!!! 我想穿 M 啦 !!! 我上半身 瘦到見骨.. 手臂呈一直線 = = 下半身 是 恐龍 >_<"" 肥肉橫生.. 現在 正值春天.. 還有大概三個月的時間到夏天 加油加油 ,,,,,,, 開始減肥 __ 減 下半身 ___ ^_^ 今天 月經來的第二天... 照著這藉口 給自己吃了好多 由於 月經來 所以 沒做些伸展運動 只有 用乳液 狂捏大腿屁屁等位置 月經來的第三天... 不能放肆自己了 我要 努力阿 ______ 明天開始 我的 減重計畫 _______ ^^ 有沒有 跟我一樣 是 長腿 恐龍的 ^^ 一起 減重吧__________ !! 不要辜負 上天給的一雙腿__ 我要讓它變細細細細 ___
  • 長腿恐龍: 我比你矮~168 比你重~大概58 我本身也是大腿粗~上身瘦 但是我在這之前~體重逼近70 上個月開始減的時候是66吧~現在58左右 但是我褲子是穿S號的@@ 你要不要試試看運動&拉筋~做一些可以緊實線條的運動 PS 我現在168cm58公斤左右~這張照片大概61kg喔@@
  • 我可能之前有在跳舞的關係 所以肉會比較結實@@ 減肥期間運動也是很重要的 我晚上都會做些腿部運動 洗澡的時候會按摩 這是我最近的照片@@ 雖然腿還是很粗~但是終於可以穿讓熱褲了~呵呵 應該是58kg,好幾天沒秤了 想說不要管體重~尺寸有瘦就好~呵呵
  • 我跟你一樣耶!! 也是上半身瘦瘦 下半身肥肥 不過我才165 體重有59 之前標到62嚇死我 你的屁屁不算大拉 我38呢! 但是我26腰= ="" 就是很葫蘆!! 褲子有時候可以穿到M但整的很逼 不過手臂有點肌肉+贅肉 只有肚子胸部是瘦的= ="" 說到胸部我以前也只有A 每天愛護她好好捏捏按摩 以頭為中心點 在它上面約兩指高的穴道按壓 然後整個胸部以順時鐘畫圈按摩 我是按摩有半年 之後才去買胸罩小姐才跟我說我有C!!!! 試試喔^^~ 按摩該大的大該小的小 +油 我也是靠不吃晚餐瘦的喔^^ 一起加油加油 不過有時候下午會喝個下午茶 拿鐵+厚片 噗噗!! 給你我的網誌 可以看看 我都是在網誌記錄的! http://www.wretch.cc/blog/grayeyes0302 不過我便秘很嚴重耶=ˇ= 不知道你有沒有這個煩惱 唉~ 最近去跳舞 發現以想要運動來說 一堂體驗課要350小貴到! 所以想去健身房!!!! 嘻^^ 你也甘巴茶囉^^
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