連吃了三天綠泉酵素錠依舊不見宿便的蹤跡

怎麼可能呢？會不會是妳吃的不夠呢？我是每天早上大概八九點吃的，到了下午三四點就拉了！因為我是嚴重便祕的人我都吃六顆！而且我已經吃到第二瓶了！會不會是妳吃太少了啊！

很多東西都是因人而異
看體質囉

綠泉酵素錠是什麼?
哪裡買?

我發現我好像也要吃6顆才有效
金害..=_=

生機飲食店

我在網路上買

我現在都吃四顆..
但一定要喝超過二千西西的水
就會上很多..
喝水很重要的...

我是喝別種用泡的酵素..喝下去後大約五~六個小時後
就會有感覺,而且我覺得整個排的也很乾淨唷~~
我是在104那裡看到跟她索取試喝包的..
有興趣的水水可以去看看

六顆還好啦,拿給我老爸吃,竟然要12顆才有動靜
一瓶一下子就少掉一半
不過後來可能是"通樂"了吧 
只要7-8個就OK  到現在自己都很乖吃蔬菜水果 
就吃的很少而且偶爾吃而已...
(我自己也有吃覺得超有效  不過我也是一次2-7顆都有吃過  所以要看個人體質還有那時候的身體狀況做調整)

我試過連幾天吃 
反而都大不出了
最好隔2-3天吃一次
且吃完水分也要喝多一點
我是都喝1-2千cc的白開水 
我一次都吃5科 
通常都是在早上吃完早餐後吃約10點半左右
下午5-6點就有便意了

如果你在吃的方面有疑問
可以打電話去他們的服務專線詢問
因為每個人的體質和身體狀況不同
所以需要的數量和調整方式也不一樣
(有的是要多喝水  有的是要多補充纖維質  但大部分的人  無論有無便秘問題  通常這兩樣都是不夠的  )
我之前也是搞不清楚到底要怎樣吃  吃多少才有效
也是打去問東問西  綠泉的服務人員聽完一堆我的大便問題  然後教我怎麼吃ㄉ  過一陣子找到適合自己的方式  我就看情況調整顆數了  亂吃的時候就多塞1-2顆  那陣子飲食很健康的話  就可以少一點  嘿嘿  現在肚子都扁扁的  剛好夏天了可以安心穿低腰褲咧^++++++^

我本身是食用S方程式可以幫忙排毒、減少宿便並幫助減肥唷！不太愛酵素的產品，因為酵素只是會幫助拉，根本沒辦法恢復腸道的機能，我個人是比較喜歡用益生菌來讓腸道恢復自然機制，徹底解決腸道問題，ㄧ直都有在食用元璽出的機能性有益菌來調整當初便秘10天的腸道，現在每天都會上2次廁所，除了補充益菌外可以更改一些生活習慣，讓ㄣㄣ更順暢，每天攝取2000-3000C.C.的水量，並順時鐘按摩肚子，每天120下一天四次，ㄣㄣ時請千萬放鬆，當有便意時請尊重便意馬上去上廁所，現代人都太忙碌了，有便意都想說等下還會有感覺，可是當水分被吸回身體後就會造成便秘，您也可以搭配有益菌ㄧ步ㄧ步調整好腸道狀況，或是搭配S方程式，裡面含有微量酵素也有益生菌來幫助腸道蠕動宿便排除，而且還可以排除身體裡面的重金屬並幫忙減肥，雖然每天都兩次便便可是體內還是有些微毒素，當初食用時還排出黑黑ㄧ小顆ㄧ小顆的便便，人體真的很髒，希望對您有幫助

綠泉我有吃過
剛開始兩天~一天就是正常吃四顆
隔天就可以排很多了
但吃到第三天~四顆就沒效了
會越吃越多才有效
我就不再購買了
我是上網拍買10小包10天份
390元
建議沒吃過的先買小包的來吃吧
因為一整瓶的很貴!