大家知道挑選防曬要看臨界波長值嗎?

夏天一到又有好多防曬檢測的數據出來了

本人呢是個防曬魔人

極度害怕曬黑曬老曬傷(尤其是曬老了就很難回去了!!)

所以一直都有在關注這些防曬資訊

我都會看邱品齊醫生跟美的好朋友(也是醫生)的文章

這兩個blog分享的防曬知識都非常充足

以前都只在乎包裝上的SPF數字

現在除了看SPF防曬係數

也知道原來「臨界波長」才是關鍵

臨界波長越高越能阻擋會讓人曬黑曬老的UVA!!!

所以我現在都只買臨界波長>380nm的防曬

因為產品包裝也不會寫臨界波長有多長

所以我都直接看邱醫師有送SGS檢測的名單買

目前是固定在用雅漾的全效極護清爽防曬

臨界波長值有383nm 是檢測的品牌裡面最高的

前陣子去泰國玩也帶著這條去

本來其實還很擔心泰國真的很熱太陽很大 可能還是會曬黑

結果居然完全沒曬黑 大家都很佩服我哈哈哈哈

不過我也是很勤勞在補防曬 而且全程撐傘+穿抗UV薄外套

也不可能早上擦撐到下午 畢竟還是會流汗什麼的 勤勞補擦是必要的!

建議大家以後買防曬真的不要只看包裝上的SPF

最後附上兩篇我最常參考的醫生防曬文:

http://skindocchiu.pixnet.net/blog/post/194911642

https://www.medpartner.club/sunscreen-spa-pa-boots-star/

有興趣的人也可以看看 看完真的會長知識!!