返回 減肥瘦身
Rachel鑽
Rachel鑽

瘦了臉變垮..該怎麼搶救呢>"<

真的是救命呀~有姐妹們有親身經歷的嗎?<br /><br />我想應該也是30歲了<br />這幾個月都有在控制減肥<br />但近幾日發現臉垮了點<br />臉頰很明顯>"< 感覺好蒼老…=口=!<br />法令紋上方多了兩道橫紋<br />也不知道是不是眼袋(因為又不太像)<br /><br />平常都有做很基礎的保養<br />想問大家有推薦好用的方式或是產品嗎?<br />像美容棒、美顏儀、臉部緊實按摩器…這些商品有用嗎?<br /><br />有想說去醫美,但是條不歸路…<br />所以有人能分享自己的保養經驗嗎?<br />感謝各位~
  • 我也在煩惱..<br /> 如果不微整形的話<br /> 應該只能靠做臉部運動了吧<br /> 就像大屁股垂垂的要提臀把它練緊實(!?)
  • 我覺得我也是減肥造成的<br /> 靠節食減肥<br /> 然後可能該攝取的沒攝取到<br /> 例如缺乏肉類<br /> 膠原蛋白流失害我臉變垮<br /> 以上純屬猜測..
  • 我只要一瘦下來<br /> 我的臉上的疤<br /> 就會很明顯<br /> 但,這也沒辦法<br /> 也只能這樣子<br /> 所以,不知該怎辦耶
  • 我也是35歲後開始有這樣的困擾<br /> 我也覺得是膠原蛋白流失所致<br /> 保養時拉提有效<br /> 但無法維持很久<br /> 看來只有微整有用吧
  • 除了微整型...再來就是要勤作臉部按摩跟拉提動作了...加上保養品的輔助..我想多少能改善一下這個問題吧...
  • 減肥時期最怕就是這樣<br /> 所以一定要適時補充蛋白質<br /> 像我運動完<br /> 可能就是搭配無糖豆漿or鮮奶or蛋<br /> 熱量較低但蛋白質高<br />  
  • 我沒有耶..<br /> 大概是因為減肥期間,包括現在平常也是<br /> 擦保養品的時候,會按摩臉部<br /> 我都是擦了,按摩至完全吸收<br /> 手法是,用手掌,由鼻翼往兩頰慢慢推,推個十下二十下,<br /> 反正就到感覺沒保養品時就停下來,<br /> 擦下一個保養品,再按摩..<br /> 至少也都按了五十至百下了(sorry..保養程序有點多)<br /> 而且記得連脖子也要按下來哦
回應...
 返回 減肥瘦身