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話題:吃過最有效的減肥藥或是過最有用的減肥方式

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 暱稱: 釦子 時間: 2003-04-27 11:25:04 留言給 寄信給 加入我的黑名單 加入成為我的同好 檢舉不當照片
如題:
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 暱稱: stacy1118 時間: 2003-04-27 14:55:24 留言給 加入我的黑名單 加入成為我的同好 檢舉不當照片
最有用的減肥法
就是少吃多運動啦
三低(糖、油、鹽)二高(纖、鈣)
最好是配合營養師
這樣才不會吃錯東西
減錯地方
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 暱稱: 朱妹妹 時間: 2007-01-17 18:54:11 留言給 寄信給 加入我的黑名單 加入成為我的同好 檢舉不當照片
所有的減肥方式我都試過了
最有效的就是動胃繞道手術一勞永逸
不過只適用於真的極度肥胖的人
如果不夠胖的話還是乖乖運動加節食吧
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 暱稱: *candy* 時間: 2007-01-17 18:57:47 留言給 寄信給 加入我的黑名單 加入成為我的同好 檢舉不當照片
請問胃繞道手術是去一班ㄉ大醫院詢問就可以做手術ㄇ
會不會有什麼副作用??
價位要多少??
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 暱稱: visa_nini 時間: 2007-01-17 20:37:04 留言給 寄信給 加入我的黑名單 加入成為我的同好 檢舉不當照片
憂鬱症

10天瘦8公斤∼
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 暱稱: arine555 時間: 2007-01-17 20:43:32 留言給 寄信給 加入我的黑名單 加入成為我的同好 檢舉不當照片
做兩份工作
不但會狂瘦(一個月下來七八公斤跑不掉)
兼存很多錢(沒時間花)
還會更珍惜人生....
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 暱稱: JOANNA-J 時間: 2007-01-17 22:44:46 留言給 寄信給 加入我的黑名單 加入成為我的同好 檢舉不當照片
我之前有吃過諾美婷,一個月瘦了5公斤左右,
大腿跟肚子、腰瘦的最明顯,不過有副作用,
會口渴,若運動量大會心悸,也不一定大家都一樣,
因為我介紹朋友吃,他們有的副作用都不同
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 暱稱: flexiblelife2mo 時間: 2007-01-17 23:10:33 留言給 加入我的黑名單 加入成為我的同好 檢舉不當照片
少吃多運動
是不二法
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 暱稱: ryuma 時間: 2007-01-17 23:20:00 留言給 寄信給 加入我的黑名單 加入成為我的同好 檢舉不當照片
是不是最有用的不清楚..

不過最健康的是運動
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 暱稱: 漂漂小米 時間: 2007-01-18 00:17:08 留言給 寄信給 加入我的黑名單 加入成為我的同好 檢舉不當照片
胃繞道大概要胖到一百公斤才能做吧

我吃過泰國減肥藥,一個月瘦十公斤

但是瘦下來後要繼續維持,我就是沒有,反倒胖了好幾倍
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 暱稱: sabrina1108 時間: 2007-01-18 00:18:45 留言給 加入我的黑名單 加入成為我的同好 檢舉不當照片
吃肉不吃碳水化合物    一定會瘦

但瘦下來臉色很難看
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 暱稱: 英國泥巴 時間: 2007-01-18 09:28:41 留言給 寄信給 加入我的黑名單 加入成為我的同好 檢舉不當照片
仙貝說得對  一直努力還沒瘦就可能是內分泌失調
我前年開始戒菸  整個身體亂七八糟  吃很少也有運動還是越來越腫  好可怕
後來吃中藥調身體  用仙靈悅己調內分泌  努力了半年  還是沒瘦
之後開始每天喝2000cc的水  感覺代謝有比較好  比較不會便秘
12月因為要去美國玩  怕去大吃會更胖開始密集減肥
沒上健身房就睡前踩空中腳踏車500下  每天早午餐擇一或兩餐都吃自製無糖優格
這次就真的瘦了!!  雖然體重沒有減輕多少  但整個人消腫
氣色也很好  我男友一個月之後看到我也嚇一跳 
因為我很會水腫  去美國買了一種water  pill  可以調整體內儲存的水分  非常期待它的功效
我另外也買了RELACORE  是專瘦肚子脂肪並讓你保持心情愉快的 
很有效  吃了不到兩週  我的肚子平了  而且腰邊兩側已經凹進去
拍賣都有賣  中譯瑞樂可
以上是我去年一年的痛苦經驗  感想是真的多運動  吃的好瘦得最快最健康  藥物可輔助但要慎選
啊忘了說  我有吃速羚  好貴  兩盒要價近五仟  但沒效沒效沒效!!
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 暱稱: *-*   *-*   *-* 時間: 2007-01-18 09:38:11 加入我的黑名單 檢舉不當照片
JOANNA-J的話:
我之前有吃過諾美婷,一個月瘦了5公斤左右,
大腿跟肚子、腰瘦的最明顯,不過有副作用,
會口渴,若運動量大會心悸,也不一定大家都一樣,
因為我介紹朋友吃,他們有的副作用都不同

..................................................................................
我在FG上看到很多人說諾美婷很有效
後來就決定先口服10MG的
口服了3個星期只瘦了1公斤
而且這一公斤還是因為我刻意吃很少瘦的
後來吃多一些(但也沒一般人吃的份量這麼多)
那一公斤又回來了...
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 暱稱: queenhateking 時間: 2007-01-18 09:51:55 留言給 寄信給 加入我的黑名單 加入成為我的同好 檢舉不當照片
我吃過最有用的是台北醫學院研發的,除了藥丸之外,還要搭配一種用藥草配出來的代餐(不過味道不太好>"<),吃了有瘦之外,氣色也變的不錯,因為那個代餐是藥草配出來的,裡面有一些成份不會讓你的經期亂掉,還不錯啦,只是吃完一個月,要先停一段時間,再繼續吃∼
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 暱稱: Ivyleo 時間: 2007-01-18 10:25:13 留言給 寄信給 加入我的黑名單 加入成為我的同好 檢舉不當照片
運動,感覺穿衣服有差,只是秤不出來
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