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話題:覺得父母平常吃得不夠營養怎麼辦?

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 暱稱: 昌板橋 時間: 2017-09-30 18:05:40 留言給 寄信給 加入我的黑名單 加入成為我的同好 檢舉不當照片
看著爸媽年紀愈來愈大,幾個小孩也不在身邊
其實我們都知道我們沒回家的時候爸媽三餐都隨便解決,就是吃得很清淡
甚至是隔夜飯菜一直加熱,只有我們回去才煮好的,實在是很擔心他們身體狀況
感覺營養攝取都不夠,我平常也沒辦法在身邊照顧
水水們有什麼好方法嗎?
 
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 暱稱: Busy Bee 時間: 2017-09-30 21:17:54 留言給 寄信給 加入我的黑名單 加入成為我的同好 檢舉不當照片
其實老人家吃的清淡是好事
但是清淡不代表沒營養喔
如果只剩兩位老人家要他們自己煮是比較麻煩
煮少不划算
煮多當然就是吃不完得放到隔夜
我覺得比較好的方式就是做子女的能夠多回家吃飯
大家輪流頻率就能提高啦
有時候好心情比食物更有營養
 
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 暱稱: 疾風有小哥 時間: 2017-10-02 16:10:28 留言給 寄信給 加入我的黑名單 加入成為我的同好 檢舉不當照片
可以買一些即飲的營養品放家裡喔~
可以補充營養又耐放不怕壞 又能檢查有沒有喝這樣XD
最近都是買愛斯康的均衡營養配方
我們家兩老說這款比較好喝 喝了體力跟體重都有好轉
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 暱稱: 古文化 時間: 2017-10-02 17:51:44 留言給 寄信給 加入我的黑名單 加入成為我的同好 檢舉不當照片
本來是有準備一些維他命什麼的

後來發現長輩也不太好吞藥丸

想買一箱愛斯康均衡配方給他們喝喝看
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 暱稱: 韻如寶貝 時間: 2017-10-03 13:35:59 留言給 寄信給 加入我的黑名單 加入成為我的同好 檢舉不當照片
我是直接幫他們訂嘉南羊奶~
之前看到新聞說老人家的鈣質常常攝取不夠
容易有骨質疏鬆的風險
所以就訂羊奶幫他們補充營養
 
像樓主說的口味清淡或是隔夜飯加熱的問題
口味清淡應該還好,只要營養有均衡就可以
隔夜飯的話就是一次不要煮太多
這樣才不會有剩下
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 暱稱: 宇宙新加坡 時間: 2017-10-03 17:12:06 留言給 寄信給 加入我的黑名單 加入成為我的同好 檢舉不當照片
推樓上的愛斯康均衡營養
這罐蛋白質、膳食纖維很豐富
還有添加薑黃素可以增強抵抗力
之前聽醫生薑黃素可以抗發炎跟癌症
長輩喝完覺得身體有舒服一些
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 暱稱: 嘉義瘦子 時間: 2017-10-05 11:10:06 留言給 寄信給 加入我的黑名單 加入成為我的同好 檢舉不當照片
有空回家就多回家看看爸媽
這才是最有效的辦法
但現實面應該很難作得到
可以送銀寶善存或者健康飲料等
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 暱稱: 現在人是營養過剩了 時間: 2017-10-05 13:26:35 加入我的黑名單 檢舉不當照片
人少,飯比較難煮
只有2個人自己煮
要一餐吃到營養均衡
奶蛋魚肉豆都有實在不簡單
也辛苦了那個煮的人

基本上吃長輩們要吃天然營養的東西
清淡、少量都很好
我們家奶奶90幾歲
吃不多 (牙齒不好) 但是每天一包滴雞精
精神元氣都很不錯唷
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 暱稱: mazey 時間: 2017-10-05 13:38:25 留言給 寄信給 加入我的黑名單 加入成為我的同好 檢舉不當照片
可以的話我覺得不要住離父母太遠比較好就近照顧
再多的物質也比不上心靈上的感受
如果能增加回去探望的次數我想父母會更開心
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 暱稱: 野生克拉兒 時間: 2017-10-05 14:43:14 留言給 寄信給 加入我的黑名單 加入成為我的同好 檢舉不當照片
我也覺得清淡點是好事
有時候擔心太油膩血壓升高
只是隔夜菜一直加熱對身體真的不好
可以買一些滴雞精回去或人參等等的補品
維他命也是別吃太多,畢竟也是化學成分
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 暱稱: 嘉哥哥 時間: 2017-10-05 17:11:46 留言給 寄信給 加入我的黑名單 加入成為我的同好 檢舉不當照片
愛斯康均衡營養+1
最近有買一箱送四罐還有送鍋子的優惠,還滿實用的
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 暱稱: 豬豬庭 時間: 2017-10-08 23:34:10 加入我的黑名單 檢舉不當照片
我自己是買ns的菁英如沛送給爸媽
我爸媽本來也是體虛 吃飯也都吃的少
服用一陣子後體力有明顯變好
食慾也跟著增加
到現在一直是他們家愛用者
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 暱稱: 第一首情歌 時間: 2017-10-12 17:44:37 留言給 寄信給 加入我的黑名單 加入成為我的同好 檢舉不當照片

我是買建菘滴雞精給爸媽喝  

這牌的味道不錯,感覺像在喝雞湯一樣,又不油不腥

老人家比較能接受

 

而且如果不喜歡中藥味的話也有純雞精可以選喔

給你參考~

 
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 暱稱: 熊寶兒 時間: 2017-10-13 12:40:33 留言給 寄信給 加入我的黑名單 加入成為我的同好 檢舉不當照片
我娘家媽媽幫我照顧孩子,她也是隨便吃,讓我很擔心
我現在都用foodpanda訂餐,讓我媽媽不用出門也可以吃到好料
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 暱稱: 單身都很晚睡 時間: 2017-10-13 14:26:32 留言給 寄信給 加入我的黑名單 加入成為我的同好 檢舉不當照片
家裡長輩也有三餐隨便吃的問題,
後來發現他們是因為缺牙,無法吃硬得食物,
後來硬拉他們去印象牙醫評估植牙,
原本擔心得植體費用,因為這家診所的植體還蠻多選擇的,
也挑到理想的價位,現在他們已經可以吃稍微硬一點食物了,
希望之後他們能找回吃東西的樂趣。




 
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