回首頁 | 回討論區

就剩你還沒加入FG粉絲團!




   

醫美纖體討論區

呼叫服務台

話題:大暴肥~求瘦身方法!!

以大字體瀏覽
會員年資 發言資歷 UID 非會員
1
 暱稱: 巫糖糖 時間: 2017-07-01 10:22:41 留言給 寄信給 加入我的黑名單 加入成為我的同好 檢舉不當照片
在三個月前就發現我已經胖了12KG....中間我不斷的運動!但好像都沒什麼進展!可能跟我生活作息不規律有差吧!!但已經再調整了!體重還是降不下來!不知到哪裡出問題了??
加入我的收藏夾


引言  
回應  
開新話題   
回話題列表  
 暱稱: BlairL. 時間: 2017-07-01 10:48:53 留言給 寄信給 加入我的黑名單 加入成為我的同好 檢舉不當照片
飲食方面呢? 不要吃太油膩的 盡量清淡 或是減量 不可能連一公斤都沒有變化的 加油!減肥需要持之以恆 要瘦的健康
加入我的收藏夾


引言  
回應  
開新話題   
回話題列表  
 暱稱: 0nana0 時間: 2017-07-04 12:13:36 留言給 寄信給 加入我的黑名單 加入成為我的同好 檢舉不當照片
試試調整型內衣調整體態,讓代謝變好indecision
加入我的收藏夾


引言  
回應  
開新話題   
回話題列表  
 暱稱: 慧不慧 時間: 2017-07-04 22:28:13 留言給 寄信給 加入我的黑名單 加入成為我的同好 檢舉不當照片
要不要考慮讓專家幫忙評估看看呢? 推薦板橋的靚世紀~醫師人很好喔~
加入我的收藏夾


引言  
回應  
開新話題   
回話題列表  
 暱稱: 帽帽咪 時間: 2017-07-05 00:18:35 留言給 寄信給 加入我的黑名單 加入成為我的同好 檢舉不當照片
其實時時刻刻都要注意體重變化
胖超過5公斤就要趕快減重
肥胖當然也不是看體重就好 要看的是體脂肪的變化
脂肪會影響身型 體重會因為很多狀況而影響
我自己比較推薦中醫穴位埋線減重的方式
是因為我是產後媽媽 嘗試過各種不同的方法
只有埋線才讓我瘦下來
這個方式對我來說是有效的
當然有些人說沒效
不過要看自己的努力 飲食是要做到控制的
嘴巴要顧好 不然也是枉然
土城廣川醫院對面的連鎖中醫診所 我生了兩胎都是在這家看診的
有興趣的就去試試看吧
加入我的收藏夾


引言  
回應  
開新話題   
回話題列表  
 暱稱: 討厭喜歡你 時間: 2017-07-20 12:06:32 加入我的黑名單 檢舉不當照片
有搭配飲食嗎?
減肥除了運動最重要的就是要控制飲食
所以我除了上World Gym以外,都會吃低鹽少油的東西
加入我的收藏夾


UID 25167976152
引言  
回應  
開新話題   
回話題列表  
 暱稱: 瘦就百搭,胖就白搭 時間: 2017-07-22 15:42:06 加入我的黑名單 檢舉不當照片
可能要先看看飲食的部分還有日常作息吧!
或是妳也可以嘗試看看我的方式,
我本身是利用中醫的方式減重,健康的瘦下來
埋線一開始會怕怕的,但真的很有效唷~~~
針對自己在意的部位去雕塑,不會瘦到臉或胸部
這樣真的超棒的!!

我是在桃園中壢的御靚中醫看的
在中壢中山東路二段跟環中東路的交叉路口
妳可以參考看看唷!!!
加入我的收藏夾


UID 25227352590
引言  
回應  
開新話題   
回話題列表  
 暱稱: ShuaLu 時間: 2017-07-24 10:04:46 留言給 寄信給 加入我的黑名單 加入成為我的同好 檢舉不當照片
飲食控制得當,減肥相對簡單
建議妳可以再搭配減肥食品,效果能更相輔相成
像我自己就是看了這篇瘦身文後→https://goo.gl/5NfEoc
照著這樣去實施瘦身,真的讓我3個月瘦了10公斤
而且到現在都沒有復胖,效果超級好的
加入我的收藏夾


引言  
回應  
開新話題   
回話題列表  
 暱稱: xenica 時間: 2017-09-25 13:46:09 留言給 寄信給 加入我的黑名單 加入成為我的同好 檢舉不當照片
肥胖看分哪種,如果是先天性的肥胖,估計喝水都沒辦法瘦,需要配合醫學治療。如果是後天肥胖,倒是可以通過運動、飲食等來控制體重。不管哪種瘦身方法都需要你有一個堅定的心,不然就白費了。
加入我的收藏夾


引言  
回應  
開新話題   
回話題列表  
 暱稱: 毛溜溜 時間: 2017-09-30 20:46:56 加入我的黑名單 檢舉不當照片
生活不規律真的有影響~
可以試試看生酮飲食,吃得很好又效果滿明顯的
我也是去大倉做隔空減脂的時候
聽林醫生推薦才開始吃
肚子的肉消很多
加入我的收藏夾


UID 25410261822
引言  
回應  
開新話題   
回話題列表  
 暱稱: 神秘少女 時間: 2017-09-30 23:34:25 留言給 寄信給 加入我的黑名單 加入成為我的同好 檢舉不當照片
調整心態~先愛自己
然後控制飲食跟多運動
持之以恆就能瘦下來了
加入我的收藏夾


引言  
回應  
開新話題   
回話題列表  
1


以上言論與圖片影音純屬網友個人意見,不代表本站立場