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話題:外食族有推薦減重輔助品嗎?

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 暱稱: Kimmys214 時間: 2017-06-19 19:50:47 留言給 寄信給 加入我的黑名單 加入成為我的同好 檢舉不當照片
自己搬出來住也一年了,租屋處什麼都很好,就是沒有廚房不能開火,所以三餐都是外食。

一直外食的結果就是體重越來越重,常常便秘,心情很差。

最近下定決心想要調整一下

除了運動之外還想搭配一樣健康食品輔助調整身體還有控制體重,請問有推薦的嗎?
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 暱稱: 我是小涵 時間: 2017-06-19 20:25:04 留言給 寄信給 加入我的黑名單 加入成為我的同好 檢舉不當照片
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 暱稱: 波妞stella 時間: 2017-06-19 21:35:26 留言給 寄信給 加入我的黑名單 加入成為我的同好 檢舉不當照片
我是有中午外食  晚餐自己煮
中午就盡量挑卡路里低的  晚餐會吃水煮青菜 蛋 和肉類
主食少攝入
我有在吃中藥食品仕女芭比輔助減重
里頭的成分有綜合水果酵素和非洲芒果,藤黃果,白腎豆
可以幫助消脂和消水腫
因為我個人是下半身比較肥胖,吃三個月線條瘦得蠻明顯
還不錯用
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 暱稱: FB_蘇貴貴 時間: 2017-06-20 10:16:33 留言給 寄信給 加入我的黑名單 加入成為我的同好 檢舉不當照片
我也是外食族 吃這個真的可以把油排出來 康是美有在賣http://ss6es60330.pixnet.net/blog/post/459305032
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 暱稱: lonedity8 時間: 2017-06-20 11:46:08 留言給 寄信給 加入我的黑名單 加入成為我的同好 檢舉不當照片
推薦你益生菌
可以參考一下蔡英傑博士的好欣情
我們辦公室很愛
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 暱稱: 蘇子琪 時間: 2017-06-20 12:36:26 留言給 加入我的黑名單 加入成為我的同好 檢舉不當照片
可以推薦你吃葡眾的「迪康力盛」可幫助提高代謝~也可加益生菌幫助消化⋯你可以試試
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 暱稱: duyamafut 時間: 2017-06-20 13:47:17 留言給 寄信給 加入我的黑名單 加入成為我的同好 檢舉不當照片
吃了健康食品,自己還是要好好調整飲食作息
我也推薦益生菌,搭配生活習慣的改善
現在已經不太會便秘,體重也減輕了一些
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 暱稱: 凌妹 時間: 2017-06-23 10:10:41 留言給 寄信給 加入我的黑名單 加入成為我的同好 檢舉不當照片
有時候搭配一些減重輔助食品確實滿有效果的
推薦妳可以參考這個人的減肥方法>>goo.gl/hp0J6U
他也是靠著運動+瘦身產品成功瘦了52公斤
我自己也是參考他的方法瘦了21公斤呢,而且不容易復胖哦
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 暱稱: 二轟然 時間: 2017-06-30 11:55:55 留言給 寄信給 加入我的黑名單 加入成為我的同好 檢舉不當照片
要不要試試暢快人生,可以保養腸道,幫助調整體質
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 暱稱: KJB6619 時間: 2017-06-30 16:18:40 加入我的黑名單 檢舉不當照片
運動、飲食控制之外 我覺得你可以試試看BHK's卡妮丁
我覺得吃了有感覺到代謝比較好 運動時流汗量比較多
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