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話題:瘦小腿 / 01/22鼓起勇氣去花蓮圓夢

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 暱稱: tw33 時間: 2015-02-06 22:12:11 留言給 寄信給 加入我的黑名單 加入成為我的同好 檢舉不當照片
  去年8月底發現了這個討論區,知道了腓腸肌切除手術,我的心裡是很雀躍的,覺得自己的小腿有救了,身高不高的我只有157cm,小腿卻有36.5cm那麼粗,每次穿短褲我的蘿蔔都很明顯,穿長褲呢~小腿總是突一塊,有得長褲在我小腿總是很緊會卡住,超羨慕天生就有細小腿的人~

  幾乎爬了這裡的每一篇文章,看了日期1/19開始放寒假,今年過年又特別晚,寒假特別長,我就寄信給李醫生了,信件連絡大概4.5個月的時間,我有想到問題就提出,醫生和護理長都會很快的回覆我,我也很早就覺得了手術時間,排在2015/01/22,中間9月~12月我一直在反覆思考猶豫,中間也曾想說算了不做了,因為也有看過不好的案例,像是形狀不是我想要的,地點又在花蓮,恢復期還要一個月,我光想都覺得累,但最後還是豁出去了~~~
  網路上也很多其他瘦小腿的方法,像是神經截斷之類的,但都聽說效果不是很好,就連他們上面廣告的人的小腿也沒多粗阿,完全無說服力,金額也不是多便宜,所以最後還是選擇能夠馬上看到效果的腓腸肌切除手術。
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  手術前一天搭了下午2點多的太魯閣號,4點多抵達花蓮,住在離車站很進的金詰旅社,想到隔天要禁食之後又應該會沒食慾,我還去買了雞排當宵夜吃,一直到晚上要入睡了,我還在想我怎麼會做那麼瘋狂的決定,但還好媽媽支持我也陪我來,隔天一早我7:20進入醫院,去找紫箖師姐,他很熱情的招呼我並叫我填一些相關資料,帶我去量身高體重,我那天穿了長裙來,紫箖師姐把我裙子掀開要幫我量腿圍,說了看不出來那麼粗欸(所以我才想瘦小腿壓~),因為我上半身瘦瘦的,小腿是遺傳+跑步練出來的,一邊37cm另一邊36.5cm,李醫生一直說別擔心手術會很順利~當時也再次和李醫生說我內側要多留點肌肉,因為我不想要西太下方凹陷太明顯,李醫生也跟我說好~

  因為我很早到,所以我快八點就被帶去換手術衣了,之後進入一間等候室,我坐在沙發上等(裡面還提供雜誌),我的心一直忐忑不安,過沒多久就有護士帶我躺在一張病床上等候,有麻醉師來問我一些問題,過10幾分鐘後,護士推我經過長長的走廊,經過好幾十間手術房,最後到了我要手術的手術室,量完血壓,針也插上之後,麻醉師就說我要幫你打麻醉囉,你等等就會有感覺了,也給我戴上氧氣罩,我就回了一句:「已經有感覺了……」之後我就昏睡了,印象中那時候8:25左右。

  等我甦醒
時,我正好被推到恢復室,護士還說我這麼快就醒囉,這時大概是2點多,我感覺兩腿劇烈疼痛,我問護士什麼時候可以回病房,他說至少在這待上一個小時,我叫護士幫我打止痛針,但還是很痛沒有改善,終於在我半睡半醒熬過一小後,護士說我可以回病房了,回到病房換床也很痛苦,因為我全身無力,腳又超痛,完全不像學姐說的只是酸痛而已,我覺得是酸痛加上抽筋痛!!我腳又被纏超緊,腳趾都發紫了,而且兩腳無力又痛,當下完全覺得自己像個殘廢(甚至有點後悔),之後叫護士來重纏繃帶才好多了,晚餐時間我覺得肚子很餓,媽媽買了粥給我吃,但我吃了發現完全沒有食慾……大概只吃一口而已,但是卻覺得寶礦力加水超好喝!所以我就一直喝,對吃的完全無法下嚥,護士後來又幫我打了止痛針(我是覺得無感欸,還是痛),我覺得很暈眩就睡了,一直睡睡醒醒到隔天,痛又比昨天好了一點。
 
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 暱稱: 冷冷冷 時間: 2015-02-07 15:42:19 加入我的黑名單 檢舉不當照片
哇!版主

妳有媽媽的支持及陪伴,真的是很幸福
「有媽的孩子像個寶」
給妳加油囉!
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 暱稱: tw33 時間: 2015-02-08 12:20:08 留言給 寄信給 加入我的黑名單 加入成為我的同好 檢舉不當照片
手術第二天(01/23)

  早上9點多李醫生來看我,說手術很成功也拿掉很大塊的肌肉,給我看肌肉的照片,我媽說像牛腱一樣紅通通,真的超大的,醫生說我養了20年當然大~醫生叫我隔天再下床練習走路(但是學姐們通常都是第二天就練習了)。

  今天一樣沒什麼食慾,午餐沒吃幾口就全部都給媽媽吃,今天沒昨天那麼痛了,但也只能躺在床上,睡睡醒醒的,後來紫箖師姐也有來看我,說應該是拿掉的小腿肌比較多,所以才叫我明天再下床。下午隔壁阿嬤的訪客快把我吵死了,好像他們是住單人病房一樣,真的是非常轟炸!終於他們的訪客走了我才能好好睡一下。

  最痛苦的大概是換藥了,因為腳要一直抬起來,一不小心弄到腳就會痛到哀哀叫~晚上我終於能吃下比較多東西了,但還是沒有很多,食慾還是沒有很好,但肚子又很餓,真的是很痛苦~我後來一直覺得很熱,還叫媽媽把冷氣溫度調低~護士會定時來量體溫跟血壓,我的體溫有點高(38.多),護士給我吃了退燒藥之後還是沒有降下來~但醫生說這應該不是手術引起的,應該是我有點感冒,要我多喝水,我就一直喝寶礦力加水~ 之後就一直昏睡了~
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 暱稱: 陳小梅 時間: 2015-02-08 22:46:09 留言給 寄信給 加入我的黑名單 加入成為我的同好 檢舉不當照片
版主加油喔.腳因該有比較好了吧..有媽媽陪你去還有照顧你因該會讓你安心許多.手術過後因該會慢慢就不痛了以後小腿就會看起來漂亮很多了吧..
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 暱稱: tw33 時間: 2015-02-09 23:42:24 留言給 寄信給 加入我的黑名單 加入成為我的同好 檢舉不當照片
術後第三天

  今天早上起床後,媽媽泡醫院附餐給的營養品給我喝,護士幫我量體溫還是有點高,李醫生說會幫我打消炎的點滴,之後差不多9點我想說起來練習一下走路,但我光是把腳移到床邊就用了我全身的力氣,因為我這幾天吃的東西太少了,身體完全無力,坐在床邊我突然覺得暈眩噁心,用了行走器支撐雙腿,一個用力站起來,雙腿劇烈酸痛,我支撐不到一秒就又坐下了,一直乾嘔還吐出胃酸,護士安慰我說因為臥床太久突然起來血壓會不平衡,所以這情況是正常的,之後多試幾次會更好,我爬回床上休息,護士說要幫我把尿管拔掉,叫我深呼吸,痛~呀~不過一下就忘了(前面我都沒提到尿管是因為我沒什麼不舒服的感覺,也沒想尿尿的感覺,除非滿了護士沒幫你倒掉才會有想尿的感覺,我反而覺得尿管很方便),中午我又比早上多了些食慾,吃了一些飯菜,吃飽想說再練習一次,爬到床邊一樣費盡我的力氣,用行走器走路時,感覺用力的完全是我的手,腳實在完全無法使力,我就開始擔心等等要怎麼去搭車怎麼回家,學姐也太厲害怎麼第三天就去上班了~ 走到廁所我也沒辦法坐在馬桶上,只能拱著尿,再走回病床真的是無力!我和媽媽說還是我們再住一天民宿,因為我真的沒有力氣走路.....但是媽媽想說多住一天又要多花錢,車票也要換,我想想也是覺得有點麻煩,所以最後還是硬著頭皮爬回家。

  認真覺得還是需要有人陪伴去動手術,因為你沒辦法預知你的恢復情況怎麼樣。我在病床等到快三點,有慈濟的師姐來協助我們辦理出院,師姐有幫忙借來輪椅,師姐和媽媽推我到一個地方休息,他們兩個去領藥、付錢,還有辦出院,我訂的火車是4:40的自強號,所以我們大概3點45離開醫院,慈濟醫院大門就有計程車,因為我的雙腳沒力,所以站起來時旁邊要有人給我支撐,我連爬上計程車都很痛苦,還撞到頭,旁邊的人只能給我支撐,其他都無法幫助我,因為碰到我的腳我會痛,之後到了花蓮火車站,媽媽趕快下車去借輪椅,過了一會媽媽回來和司機一起支撐我到旁邊坐著(我腳真的沒力....),之後有替代役推輪椅過來,我坐上輪椅後被推到愛心車旁,我又起來爬到愛心車上(我覺得一次次的上車下車坐輪椅下輪椅對我來說都是一次折磨阿~~),因為時間還早,替代役說時間快到再載我們去第三月台(愛心車就像高爾夫球場裡的那種小車),4:20替代役開愛心車載我們跨越鐵軌到第三月台,之後換成輪椅,他問我們說還是要幫我們換乘輪椅座位(就是座位前面空間很大),媽媽想了想說好,我們以為他問我們就代表他會去處理坐位的相關問題(結果並沒有),結果推上車廂後,輪椅太寬進不去,我又要走到坐位上(超極痛苦~因為腿無力),好不容易終於坐下可以好好休息一番,結果殊不知才坐到哪,就有一個女生說我們坐到她的位子...,我們只好拜託他去坐我們原本的位子,還好他願意跟我們交換,不然我又要跨越兩個車廂....根本不太可能,之後我忽冷又忽熱的坐在位子上昏睡,3個小時的車程很漫長很辛苦,到台北的時候又有兩人跟我們說我們坐到他的位子,一個是跟我年紀差不多的男生,一個是大概國小國中的男生,跟我一樣大的男生願意和我換位我真的很感動!但另一個小男生的媽媽不願意,所以最後我媽媽用站的,還好到中壢剩半個鐘頭不會很久,最後快要到站,我怕我走太慢所以趕快起身走到車廂間,結果在車廂間站到快倒下,整個人掛在我媽身上(因為我腳快站不住了,我媽說快被我壓死),好不容易到站了,下了車竟然沒有輪椅!!!!!!
我快瘋了,又走好幾步到旁邊坐著,大家一直看我,我媽趕快去借,真的快被那個替代役給氣死!(今天所有的步行,對我來說真的是很痛苦,我的腿幾乎是無能力的,建議跟我有一樣情形的請多住一天民宿,或一定要有人陪伴同行)借到輪椅後,台鐵站長很貼心的推我到計程車旁邊還幫我們問價錢,經過一番波折終於到家!(上下計程車一樣痛苦)

  回到家後心裡輕鬆很多,但是卻得爬樓梯,我是靠我媽媽和阿姨攙扶上去的,一層樓我不知道花了幾分鐘才爬上去,今天一整天對我來說已經超過負荷了~腳板也很腫~垂放好幾個小時很不舒服,媽媽幫我換完藥之後,我就趕快爬上床睡覺了,想當然睡得不是很好...............


 
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 暱稱: tw33 時間: 2015-02-09 23:43:52 留言給 寄信給 加入我的黑名單 加入成為我的同好 檢舉不當照片

術後第三天

  今天早上起床後,媽媽泡醫院附餐給的營養品給我喝,護士幫我量體溫還是有點高,李醫生說會幫我打消炎的點滴,之後差不多9點我想說起來練習一下走路,但我光是把腳移到床邊就用了我全身的力氣,因為我這幾天吃的東西太少了,身體完全無力,坐在床邊我突然覺得暈眩噁心,用了行走器支撐雙腿,一個用力站起來,雙腿劇烈酸痛,我支撐不到一秒就又坐下了,一直乾嘔還吐出胃酸,護士安慰我說因為臥床太久突然起來血壓會不平衡,所以這情況是正常的,之後多試幾次會更好,我爬回床上休息,護士說要幫我把尿管拔掉,叫我深呼吸,痛~呀~不過一下就忘了(前面我都沒提到尿管是因為我沒什麼不舒服的感覺,也沒想尿尿的感覺,除非滿了護士沒幫你倒掉才會有想尿的感覺,我反而覺得尿管很方便),中午我又比早上多了些食慾,吃了一些飯菜,吃飽想說再練習一次,爬到床邊一樣費盡我的力氣,用行走器走路時,感覺用力的完全是我的手,腳實在完全無法使力,我就開始擔心等等要怎麼去搭車怎麼回家,學姐也太厲害怎麼第三天就去上班了~ 走到廁所我也沒辦法坐在馬桶上,只能拱著尿,再走回病床真的是無力!我和媽媽說還是我們再住一天民宿,因為我真的沒有力氣走路.....但是媽媽想說多住一天又要多花錢,車票也要換,我想想也是覺得有點麻煩,所以最後還是硬著頭皮爬回家。

  認真覺得還是需要有人陪伴去動手術,因為你沒辦法預知你的恢復情況怎麼樣。我在病床等到快三點,有慈濟的師姐來協助我們辦理出院,師姐有幫忙借來輪椅,師姐和媽媽推我到一個地方休息,他們兩個去領藥、付錢,還有辦出院,我訂的火車是4:40的自強號,所以我們大概3點45離開醫院,慈濟醫院大門就有計程車,因為我的雙腳沒力,所以站起來時旁邊要有人給我支撐,我連爬上計程車都很痛苦,還撞到頭,旁邊的人只能給我支撐,其他都無法幫助我,因為碰到我的腳我會痛,之後到了花蓮火車站,媽媽趕快下車去借輪椅,過了一會媽媽回來和司機一起支撐我到旁邊坐著(我腳真的沒力....),之後有替代役推輪椅過來,我坐上輪椅後被推到愛心車旁,我又起來爬到愛心車上(我覺得一次次的上車下車坐輪椅下輪椅對我來說都是一次折磨阿~~),因為時間還早,替代役說時間快到再載我們去第三月台(愛心車就像高爾夫球場裡的那種小車),4:20替代役開愛心車載我們跨越鐵軌到第三月台,之後換成輪椅,他問我們說還是要幫我們換乘輪椅座位(就是座位前面空間很大),媽媽想了想說好,我們以為他問我們就代表他會去處理坐位的相關問題(結果並沒有),結果推上車廂後,輪椅太寬進不去,我又要走到坐位上(超極痛苦~因為腿無力),好不容易終於坐下可以好好休息一番,結果殊不知才坐到哪,就有一個女生說我們坐到她的位子...,我們只好拜託他去坐我們原本的位子,還好他願意跟我們交換,不然我又要跨越兩個車廂....根本不太可能,之後我忽冷又忽熱的坐在位子上昏睡,3個小時的車程很漫長很辛苦,到台北的時候又有兩人跟我們說我們坐到他的位子,一個是跟我年紀差不多的男生,一個是大概國小國中的男生,跟我一樣大的男生願意和我換位我真的很感動!但另一個小男生的媽媽不願意,所以最後我媽媽用站的,還好到中壢剩半個鐘頭不會很久,最後快要到站,我怕我走太慢所以趕快起身走到車廂間,結果在車廂間站到快倒下,整個人掛在我媽身上(因為我腳快站不住了,我媽說快被我壓死),好不容易到站了,下了車竟然沒有輪椅!!!!!!
我快瘋了,又走好幾步到旁邊坐著,大家一直看我,我媽趕快去借,真的快被那個替代役給氣死!(今天所有的步行,對我來說真的是很痛苦,我的腿幾乎是無能力的,建議跟我有一樣情形的請多住一天民宿,或一定要有人陪伴同行)借到輪椅後,台鐵站長很貼心的推我到計程車旁邊還幫我們問價錢,經過一番波折終於到家!(上下計程車一樣痛苦)

  回到家後心裡輕鬆很多,但是卻得爬樓梯,我是靠我媽媽和阿姨攙扶上去的,一層樓我不知道花了幾分鐘才爬上去,今天一整天對我來說已經超過負荷了~腳板也很腫~垂放好幾個小時很不舒服,媽媽幫我換完藥之後,我就趕快爬上床睡覺了,想當然睡得不是很好...............

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 暱稱: tw33 時間: 2015-02-19 11:44:01 留言給 寄信給 加入我的黑名單 加入成為我的同好 檢舉不當照片
術後第一週 (1/22~1/29)

  回到家的當天晚上睡得也不是很好,晚上起來上廁所還要麻煩媽媽,媽媽說怕我摔倒,也會常常因為繃帶太緊而醒來,幾乎沒辦法一覺到天亮。前兩天我走路都靠家裡的椅子,把椅子當我的行走器,之後幾天就比較可以慢慢走,但要扶著牆壁比較穩,大概到第五天我腳還是彎彎的沒辦法站直,有點擔心問了紫琳師姐,紫琳師姐叫我趴在床上,腳自然放平就可以伸直了,這招是真的滿有效的,但是一開始還難放直腳,因為自己會莫名擔心傷口會不會爆開,不過其實不會啦~不用擔心。走路的狀況會不自覺的一天比一天好~

  第一週的前幾天幾乎每天脹氣,只要起床吃完東西吃藥之後就開始脹氣,整天都脹脹的導致我都吃不太下,一直到要入睡還是一直打嗝,手術之後的臉色滿差的,月經來3天就沒了,脹氣就算了還便秘,真得是很痛苦的一週阿~~~不過這一週都在家裡吃飽睡睡飽吃,已經比要上班的學姐幸福多了~

  終於忍到第7天可以拆線了,也第一次下樓梯,要扶東西而且下很慢,因為住在中壢,這邊沒有之前有拆過這種手術的醫生,所以我想說還是去耕莘醫院拆,原本打算自己和媽媽搭車去台北,但是依我走路的情況實在是不允許,因為走路很慢很慢,這樣危險又累,所以最後拜託哥哥開車載我去。
醫院在台北永和,到醫院之後走路對我來說還是有點吃力,所以叫哥哥幫我借輪椅,雖然有線上掛號但還是等了很久,進去之後醫生要我趴在床上,醫生先拿出引流管,很奇怪又不舒服,可以感覺有很長的東西從你腿中抽出來,之後拆腳邊的棉球拆掉,超~級~痛~但是是左腳啦,右腳不會痛,左腳的線感覺被肉咬住了,醫生說線抽不出來,所以就一直拉扯,我真的是痛到快哭了~膝窩的線不會痛,但也不舒服,拆完線下床之後,超舒服的,感覺沒有被拉緊的感覺,腳也伸得很直,但是因為幾乎整天腳都下垂,又有走路,感覺比前幾天都腫了一點~

 
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 暱稱: ^^^冷冷 時間: 2015-02-20 08:46:14 加入我的黑名單 檢舉不當照片
版主

給妳掌聲、歡呼聲、鼓勵加油!
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 暱稱: 小螺絲 時間: 2015-02-25 11:13:19 留言給 寄信給 加入我的黑名單 加入成為我的同好 檢舉不當照片
TO tw33
你寫的好詳細唷!超棒的!
你也要繼續努力加油喔^^
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 暱稱: tw33 時間: 2015-03-24 23:54:32 留言給 寄信給 加入我的黑名單 加入成為我的同好 檢舉不當照片
術後第二週 (1/30~2/05)

  拆完線後得當天我想試著穿上彈性襪,但真的無法,彈性襪很緊~我的腳又沒辦法彎曲,因為膝窩後面有硬塊,腳只能伸直,穿了一隻還差點脫不下來,我就放棄了想說過幾天再穿~這幾天走路比較不需要攙扶了,但還是走很慢~過馬路還是不太OK (手術之後我是在中壢阿姨家休養,因為不敢給爸爸知道我做這樣的手術,但2/1我還是回到苗栗的家了~)不想給爸爸看到我纏繃帶的樣子,所以我死命得穿上彈性襪~說真的,比纏繃帶舒服多了!不會有繃帶得繞痕,施力也很平均,腳踝也不痛了~也終於可以一覺到天亮,傷口的部分還有在流水,醫生說乾燥的地方已經可以貼上紙膠帶~

  (2/2)兩隻腳板外側趕到酥麻感,抓癢有點感覺不到,但這種感覺應該半年後會消失,因為我之前疝氣開刀週圍也會麻,現在不會了,左右腳下方都還在腫脹,左腳比較嚴重,因為腳看起來很細,所以我都沒有去量,目測大概31~33,就是未腫脹與腫脹的差別~今天終於第一次洗澡了,之前都是擦澡,還好是冬天不然我都發霉了~

  因為已經步入第二週,基本上第三週就要穿平底鞋,因為狀況還不是很好,所以我大概在第二週的第五天把鞋子換成高低差2CM的鞋子,一開始走的也很不順,還是很不習慣,但是穿著走幾天後就會習慣了~坐下的動作已經比之前順利多了,之前都還要扶東西我才能坐在馬桶上!試著墊腳尖,但是完全無力~除了沒辦法穿平底鞋,腳也還沒辦法完全伸直,雖然心底難免會有點擔心,不過還是知道這是正常的~只是害怕自己第三週能不能換回平底鞋壓~~~

 
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 暱稱: FB_Erieen Hsieh 時間: 2015-03-27 15:13:45 留言給 寄信給 加入我的黑名單 加入成為我的同好 檢舉不當照片

版主這樣的經歷,讓我本來很期待拆線,現在很怕,感覺好痛阿,怕怕。
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 暱稱: tw33 時間: 2015-04-04 01:24:16 留言給 寄信給 加入我的黑名單 加入成為我的同好 檢舉不當照片
2/6 今天第一次出門,跟家人去逛大潤發
穿了6CM的靴子,穿起來滿舒服的~
但走路像是跛腳,因為左腳恢復較慢,
走太快肌肉會像拉傷痛,所以我就走得很慢,
但逛完整賣場,真的是走得很累,
我又不習慣穿高鞋,最後腳跟有點痛,
回到家之後就一直坐著~~晚上抬腳按摩~
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 暱稱: tw33 時間: 2015-04-04 01:27:04 留言給 寄信給 加入我的黑名單 加入成為我的同好 檢舉不當照片
FB_Erieen Hsieh 的話: 


版主這樣的經歷,讓我本來很期待拆線,現在很怕,感覺好痛阿,怕怕。



別擔心,每個人情況都不太一樣啦~
像我就一隻痛一隻不痛~祝你恢復的順利唷!
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 暱稱: @Maruko01 時間: 2015-04-04 06:52:52 加入我的黑名單 檢舉不當照片
to tw33

讚!
推文!

請問妳瘦了多少?


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UID 23976557088
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 暱稱: tw33 時間: 2015-04-06 17:38:35 留言給 寄信給 加入我的黑名單 加入成為我的同好 檢舉不當照片
to @Maruko01

平均大概是4~4.5cm唷 :)
我左右大概差0.5
現在右32 左32.5 這是穿彈性襪量的~
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