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話題:OL的致命傷就是時時有一圈游泳圈在肚子上呀!!!!!

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 暱稱: 乖乖伶 時間: 2012-12-05 14:05:07 加入我的黑名單 檢舉不當照片
以前大學的時候從來都不會在意到身材這件事
可能是一天到晚在校園裏面走動吧!!算是運動的一種
所以吃東西也是沒在克制的,因為不容易胖呀!!
沒想到一出社會坐辦公室坐久了
加上運動時間大量減少
肚子漸漸肥起來,屁股在無形中也變大了
好可怕唷!!!!!!!!再這樣下去會變的怎麼樣啊!!!!!!
之前在網路上看到名媛診所的立體環狀抽脂體雕似乎很不錯
不知道技術怎麼樣呢??
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 暱稱: lma 時間: 2012-12-05 15:03:24 留言給 寄信給 加入我的黑名單 加入成為我的同好 檢舉不當照片
我接......中年男人的致命傷就是在那個大肚腩...
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 暱稱: 酷酷熊 時間: 2012-12-05 15:08:12 留言給 寄信給 加入我的黑名單 加入成為我的同好 檢舉不當照片
因為上班都是一整天坐著

而且常常同事們都要叫外送飲料
這樣長期下來肚子很難不胖一圈
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 暱稱: 香蕉甜心 時間: 2012-12-05 15:11:10 留言給 寄信給 加入我的黑名單 加入成為我的同好 檢舉不當照片

克制+運動

年紀到了就只能這樣維持

我已經身受其害了

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 暱稱: ㄚ嘉嘉 時間: 2012-12-05 15:13:39 留言給 寄信給 加入我的黑名單 加入成為我的同好 檢舉不當照片
所以都改穿寬鬆的衣服了~~唉

穿合身的真的不能看呀 @@
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 暱稱: 小米愛 時間: 2012-12-05 15:22:10 留言給 寄信給 加入我的黑名單 加入成為我的同好 檢舉不當照片
對阿~~~ 超可怕的

我現在也開始跡象越來越明顯了

看來真的要強迫自己努力的運動才可以要不這樣下去還得了阿
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 暱稱: 呆呆豬樂園 時間: 2012-12-05 15:46:07 留言給 寄信給 加入我的黑名單 加入成為我的同好 檢舉不當照片
真的~~~

念書的時候 因為天天都在校園裡跑來跑去~~~
所以雖然肉肉的 但 還遍布全身~~

現在上班 整天待在電腦前 ~ 真的都只胖肚子和屁股阿
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 暱稱: joy0307 時間: 2012-12-05 16:04:23 留言給 寄信給 加入我的黑名單 加入成為我的同好 檢舉不當照片
水水你說的一點都沒錯
我自從開始上班後  就發現肚子有一圈
所以常版衣 已變成我的最愛

但是我現在會提醒自己  吃飽一定要站起來  大約15分鐘以上
 另外有空我會做一下  仰望起做

財部會越來越糟!!
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 暱稱: 佳倍加 時間: 2012-12-05 16:04:54 留言給 寄信給 加入我的黑名單 加入成為我的同好 檢舉不當照片
OL坐辦公室最快胖下半身(腰間、屁股、大腿)
長期日積月累下來,實在很可觀
等到發覺已經是為時以晚
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 暱稱: 路人小書 時間: 2012-12-05 18:25:59 留言給 寄信給 加入我的黑名單 加入成為我的同好 檢舉不當照片
所以現在市面上有很多寬寬鬆鬆的衣服阿~!
而且是越來越多~~~ 水水可以多選幾款^^ 
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 暱稱: ~kpw~ 時間: 2012-12-06 00:21:48 留言給 寄信給 加入我的黑名單 加入成為我的同好 檢舉不當照片
“小腹婆”應該是很多人都有的現象
肚子的脂肪本來就很難消
加上大部分的時間都坐著更易堆積
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 暱稱: Busy Bee 時間: 2012-12-06 07:26:16 留言給 寄信給 加入我的黑名單 加入成為我的同好 檢舉不當照片
坐辦公桌久了難免會有小肚肚
我自己是每天仰臥起坐 控制飲食體重
保持運動 所以還算好
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 暱稱: AmandaHe 時間: 2012-12-06 10:20:27 留言給 寄信給 加入我的黑名單 加入成為我的同好 檢舉不當照片
抽完了
你不動還是一樣又會胖.....

你不如拿錢去健身房運動比較實際
除了會瘦還擁有健康
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 暱稱: 小春_ 時間: 2012-12-06 12:15:20 加入我的黑名單 檢舉不當照片
坐辦公室真的是會胖在無形之中
肚子 屁股 大腿不知不覺就變胖
我今年六月剛在喬美做臀部環狀抽脂 全腿雕塑
不過抽脂只是讓你快速變回你想要的曲線
日後還是需要靠維持
我現在上班就盡量走樓梯不做電梯 坐著也會做些辦公桌運動
要hold住好不容易回來的身材壓>"<
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 暱稱: happyvalentines 時間: 2012-12-06 13:53:33 留言給 寄信給 加入我的黑名單 加入成為我的同好 檢舉不當照片
真的是這樣阿~~~
一年比一年大
在來就是肉都感覺不到緊實度
鬆垮垮的
最近買了窄裙才發現
這樣下去真的不行
所以!要開始練習睡前仰臥起坐,努力擺脫游泳圈!!
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