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黃鈺美
每年冬天都會復胖!!請益如何維持身材
2020終於要進入尾聲,最近北部真的好冷! 但一到年尾我最害怕就是變胖了 尾牙、聖誕節都會吃很多 害怕吃的東西都變成熱量 去年試過168節食 但是我本身很容易貧血 好不容易瘦了一些 但開始正常吃很快就復胖了QQ 爬了一些文章看到很多營養師說如果不想減少熱量攝取的話可以考慮增加身體的代謝 但我真的沒甚麼喜歡做的運動,所以很難持之以恆 偶爾抽空去泡溫泉、烤箱逼汗 想問各位有沒有什麼食療方式可增加身體代
2年前
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13
黃鈺美
大家都是用哪家汽車產險呢?
比來比去各家產險價錢都差不了多少 像是國泰和華南都有折扣 但新光線上投保88折 想請問大家在選擇汽車產險投保上有什麼考慮的點嗎?
5年前
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