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有吃水果的您,多習慣飯前或飯後吃?

<span style="color: #000000"><span style="font-size: medium">水果好,特別水果本身散發天然的香味與自然的甜味,吃起來口感好清爽!對身體也好。我多習慣飯後吃,也知道有人習慣是在飯前吃,或肚子餓的時候吃。大家什麼時候吃水果呢?</span></span>
  • 我高中的時候習慣夾水果配飯吃.........<br /> 還有拿刮包包水果吃...............<br /> 長大之後就更隨興想吃就吃.....<br /> 好像沒有再分飯前飯後!!<br /> 看來我應該是隨性的過頭了!!
  • <span style="color: rgb(51, 51, 51); "><span style="font-family: 'Comic Sans MS'; "><span style="font-size: large; "> 飯後XD</span></span></span>
  • 習慣飯後<br /> 但聽有在節食的朋友說他都是飯前吃<br /> 這樣比較有飽足感<br /> 不會再吃太多其他的東西<br /> 不曉得是不是這樣
  • <p>我喜歡在飯前吃</p> <p>但是我家裡面的人都覺得我的習慣很奇怪.0_0</p>
  • 飯後@@!!
  • <br /> 我會喜歡在想吃的時候吃耶~~<br /> 不一定會挑飯前或者是飯後拉~<br /> 但是這樣也不好~~~一直便秘的說~~~
  • <p>飯後<img alt="" src="http://forum.fashionguide.com.tw/fckeditor/editor/images/fg/fgicon_6.gif" /><br /> 但其實我不太喜歡吃水果辣<br /> <br /> 酸酸~<img alt="" src="http://forum.fashionguide.com.tw/fckeditor/editor/images/fg/fgicon_34.gif" /></p>
  • 我都下午吃耶,大概2-3點的時候<br /> <br /> 本來都是習慣晚上吃,讀書的時候租的宿舍房東家裡是開果園的<br /> 有一天就跟我們說其實很多水果最好不要晚上飯後吃,說這樣對身體不好??<br /> 後來就養成下午吃水果的習慣,順便當下午茶<br /> (我是不是腦波太弱了?很容易被洗腦?)
  • <span style="font-size: small">都飯後吃<br /> 但每次都會因為這樣而吃太飽>"<</span>
  • <p>都有啊~<br /> 不一定要特別選擇什麼時候吃<br /> 像橘子那種不用洗不用切直接剥開來吃的<br /> 我最喜歡~~<br />  </p>
  • 習慣飯後吃水果<br /> <br /> 但好像聽說飯前吃才是正確的~~~~~~~~~~~~~<img src="http://forum.fashionguide.com.tw/fckeditor/editor/images/fg/fgicon_32.gif" alt="" /><br />
  • <p>大部分是飯後<br /> 有時想吃就吃了哈</p>
  • <p>大部分是飯後<br /> 有時想吃就吃了哈</p>
  • 我們家習慣飯後吃水果~<br /> 不過肚子餓的時候也會吃番茄、芭樂、蘋果<br /> 這三種水果是減肥的好朋友呀
  • 飯後,<br /> <br /> 因為水果有纖維,<br /> <br /> 飯後可以幫助消化,<br /> <br /> 所以比較適合飯後吃。
  • 聽說~大部分的水果還是飯前吃對身體比較好~<br /> 不過像番茄之類的水果~就要飯後吃~因為比較傷胃~<br />
  •  很多人說水果要再飯前或飯後一個小時再吃..<br /> <br /> 我是沒那麼多講究..想吃就吃..<br type="_moz" />
  • 看了以上回應,發現大家吃水果有選在飯前、飯後、早上、下午茶、肚子餓和任何時候吃的這些選擇。吃水果的<span style="color: #ff0000"><span style="font-size: medium"><strong>種類</strong></span></span>及不同<span style="color: #ff0000"><span style="font-size: medium"><strong>時間</strong></span></span>加上配合<strong><span style="color: #ff0000"><span style="font-size: medium">肚子空腹或飽足</span></span></strong>的<span style="color: #003300"><span style="font-size: medium"><strong>影響效果</strong></span></span>是如何?有人知道嗎?<img alt="" src="http://forum.fashionguide.com.tw/fckeditor/editor/images/fg/fgicon_32.gif" />
  • 習慣飯後吃<br />
  • 不限定飯前或飯後<br /> 只要想到就會吃~<br /> 多吃水果有益身體健康~<img src="http://forum.fashionguide.com.tw/fckeditor/editor/images/fg/fgicon_12.gif" alt="" /><br />
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