三重 慈暉中醫 一個月後

唉~~~當初就是太相信奇摩的評價 後來花點時間看 跟本都是那幾個帳號在發信 受騙 想瘦ㄚ~~~~~~~~

香蕉（一根80∼100卡）也是澱粉，含糖量又高，熱量也高， 你晚餐吃兩根，降你一天熱量加起來也差不多1200左右∼ 建議你晚上吃含蛋白質不含糖的東西∼ 譬如白肉之類的∼也很健康壓∼ 營養師說減肥的人一天水果熱量不要超過120卡， 因為水果中的糖份會造成體內胰島素昇高，之後抑制脂肪的分解及消耗。 以水果瘦身可能會讓你只減掉大量可以幫助身體消耗熱量的肌肉組織， 而留下專司熱量儲存的脂肪組織，這樣不但難以瘦下來， 更有可能一恢復正常飲食，體重就立刻在大量脂肪組織的幫助下馬上暴肥起來！ 芭樂一顆80∼140卡，因為有很多不同芭樂和大小不一∼ 所以你水果減量，應該會瘦吧∼

慈暉中醫的人又來打廣告啦~~~~~ 不要在騙人啦~~ ~~~~會有報應呦~~~~ 我打是親身體驗不是抹黑 花了六千 你當我吃飽太閒 連說自己的親身體驗都不行嗎