減肥日記 你還在花大錢減重嗎?吃對東西不瘦也難!

減肥真的不外乎少吃多動 但是也是1句屁話=.=.. 在今年9月前我還是個65公斤卻還不自覺的小胖 直到我看過了1則msn新聞 香蕉減肥法 試用到現在快2個月 目前55公斤..點3 呵呵 各位水水打yahoo搜尋應該也有人討論到吧 而那則新聞就是說日本知名藝人 深田恭子靠這個方法3個月甩17還多少公斤數 不管是不是跨大其詞 減重是種生理調適 也在於個人体質不同效用會有落差 目前本人期望在今年跨年前可以瘦到50 坐在電腦前水水們也可以試試 大家1起加油^^