瘦小腹 / 瘦小腹

我165cm
體重目前是維持在50  kg上下
小紅來的時候會到52kg
我吃  瑞樂可＋CLA大概三個月了
有一些心得
我還蠻懶的啦所以常常會忘記吃
CLA我是只有晚餐前才會吃
如果中午就吃大魚大肉的話我也會吞一顆CLA
瑞樂可我常常會忘記吃
所以就有一顆沒一顆的吃
每個星期我都會去跳有氧
我本來只是想把體重降下來而已
(三個月我從60-->50~52KG)
不過卻意外發現CLA搭配瑞樂可瘦小腹效果超好
我在吃這兩種藥之前就有做仰臥起坐的習慣啦
早上20下~晚上30下~
不過好像都沒有什麼改善
後來是吃CLA+瑞樂可
配合仰臥起坐.....小腹真的消很多~
我想應該是因為cla的主要效果是降體脂吧
小腹變平坦  我超開心的啦^^

可以請問一下，CLA和瑞樂可要去那裡才可以買的到呢??
會不會很貴丫??????

我有使用婕*琳的緊腹精華，加上簡單的運動、按摩...使用後肚子有小一點呢！效果還不錯哦~
我還拿來擦腿，橘皮沒那麼嚴重了！！

我是在這裡買的

CLA:
http://www.holyup.com/catalog/product_info.php?ref=148?cy=TWD&language=tw&products_id=92

瑞樂可:
http://www.holyup.com/catalog/product_info.php?ref=148?cy=TWD&language=tw&products_id=44

節食&運動&吃減肥藥&抽脂?????
女人呀~~~~~好辛苦ㄟ
妳們知道嗎??
現在醫學美容已經有消脂針嚕
不要這麼辛苦嚕
有朋友打完消脂針會有些黑青也要按摩
但是她們不用花那麼多錢受那麼多苦ㄚ
美美們~
如果可以真希望妳們可以找到更好更不用痛苦的
愛美方式~~~
我自己打過脈衝光
對台中的新佳美診所有很好的印象~
醫師很親切也很專業喔
在那知道了很多醫美的資訊
消脂針@美白針@玻尿酸@肉毒桿菌@鑽石微雕@電波拉皮
@脈衝光@CO2雷射@膠原蛋白@蘋果肌..............
有好多好多方法可以輕鬆的美麗
不要在那麼痛苦了~~~~~
一起加油囉^^

我之前也是一樣試過很多減肥的方法，但效果都不怎好，還復胖咧！尤是是下半身（小腹婆，大象腿）∼與上半身真的差很多，後來喝超速纖維茶之後就慢慢瘦下來了，下半身瘦最多！已經喝二年了沒有復胖也沒副作用！
到我的部落格看看我唄！
http://tw.myblog.yahoo.com/jw!NcPo2zqFFQR5xoru8QierA--/ 

你可以去找蔡豐州醫師
他上次幫我抽腰臀大約10萬元左右
我現在整個曲線雕塑的很漂亮很好看
你要不要問問看名媛診所???