減肥日記 / 『我 要 瘦 , 請叫我瘦子』

該是認真來面對我的體重的時候,之前還是瘦子的我,一下子就晉身成為小肉肉俱樂部,那種痛真是難過阿!!
所以我要好好來堆動+實行我的減肥計畫囉!希望開學前能夠回到原來的體重或更瘦一點,哈哈哈哈(在做白日夢中....)節食+運動,我要認真了!每天PO我的菜單!

禁吃:澱粉+飲料+油炸+宵夜
每天狂喝水,吃水果

我
身高:173
體重:69
第一階段:65  KG
第二階段:60  KG
第三階段:55  KG

祝福我吧!加油!!