瘦屁股 / 好神奇的"骨盆體操".....真的會瘦ㄛ

星期六看了日本台的生活魔法家，整骨師父在教做骨盆運動，只要5分鐘輕鬆簡單的奇蹟體操，不但可以立即雕塑出苗條曲線，而且還能幫助睡眠和幫助排便順利，達到減肥與舒眠的雙重神效。
        是真的嗎﹖我也很懷疑，但是想說試試看吧∼沒想到5分鐘後真的瘦了，太神奇了。
剛好在網路上看到有這個影片，趕忙po上來，姊妹們趕緊試試看，立即變瘦的感覺好好ㄛ.....大家加油ㄛ...
http://podcast.blog.webs-tv.net/babylily/podcast/420790