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減肥 / 大眼拉拉☉ω☉的塑身減肥計畫~開始!!!

為了我即20歲生日,要拍藝術紀念照時要穿上美美的衣服,SO~~我要來減肥>∩<

目前體重  51~52公斤       
        身高  162  公分

        大腿    19吋(這是人的腿嗎=  =")

        小腿    36公分  (天呀!!小象妹)

        臀圍    35吋(真是大屁股呀=  =")
       
目標體重48

        大腿    17.5吋
 
        小腿    32公分

        臀圍    33吋

加油!!

晚餐 
一顆小蘋果  +  一包10元乖乖(順便集點)+  一瓶白開水

睡覺前10鐘的運動!!


姐妹們,我們一起加油吧~
  • 睡前運動有哪些
    可以舉例說明嗎
    順便講解動作分析
  • to  企鵝
    加油喔
    不過可以請問一下你多高呢^^?
    因為如果你170...
    我想你完全不需要瘦了吧^^"
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