2006-03-23 19:05:45
減肥日記 / 我要瘦！瘦！瘦！朝目標４８邁進！
早上起床：500CC的水
早餐：六顆鍋貼及一瓶優酪乳
中餐：醫院訂的營養餐500卡
晚餐：魯肉飯半碗、兩顆貢丸
這樣會不會吃太好了？
誰能教我算熱量啊？
我164公斤，現在64公斤
我一定要努力瘦下來！
目標48！加油日油！
早餐：六顆鍋貼及一瓶優酪乳
中餐：醫院訂的營養餐500卡
晚餐：魯肉飯半碗、兩顆貢丸
這樣會不會吃太好了？
誰能教我算熱量啊？
我164公斤，現在64公斤
我一定要努力瘦下來！
目標48！加油日油！
![［食●機能]穎達生技-機能酵素益生菌/有600億超級益生菌幫助消化機能，要吃就吃最好的，為你的健康從長計議！](https://images.weserv.nl/?url=blogwww.s3.amazonaws.com%2Fuploads%2Fcrawler%2F12751%2Fd42d2394-05c0-4083-9e09-91de42252376.jpeg&w=220&h=124&fit=cover)
