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瘦手臂 / 瘦手臂...粗鹽按摩有效嗎

用粗鹽按摩有效嗎  有試過的水水教教我

我有做運動,但效果有限,肉肉還是在,算一算也有做4.5個月了,除了抽趾,這個辦法有效嗎,或是搭配瘦身雙之類的,或是有其他辦法嗎,麻煩提供一下意見,謝謝大家
  • 請問粗鹽要去哪買阿
  • 粗鹽應該是一般用的沐浴鹽^^
  • 我上次去月眉糖廠玩的時候看到他們在賣粗鹽
    好便宜哦~
    5公斤  150元 
    馬上買了說~~
    現在正在使用中
    之前我要拍結婚照時
    每天用粗鹽搓身體    感覺是有變瘦啦! 
    不過要注意保濕哦!
  • 粗鹽到傳統市場就有嚕

    不過有些顆粒好大 還要用果汁機絞碎
  • 沒錯,粗鹽到傳統市場就有,買一斤才8元

    不過顆粒略用果汁機絞碎才好用,因便宜

    不用買太多,免得受潮
  • 我自覺有效。尤其在進入蒸氣室前,
    先把粗鹽均勻塗抹於全身,然後加強
    按摩手臂贅肉,再進去蒸氣。
    常重覆這樣的動作,用量尺量手臂圍都會
    變瘦一點。當然也要節制飲食,
    最好還能手臂包著保鮮膜做運動,
    瘦的更明顯更快。

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