減肥 / 覺得長期便秘者看中醫還是西醫.還是有妙方

我以前便秘也超嚴重的
看過中醫∼醫生的確會開一些中藥給我吃只要有吃
大概就會正常排便
但是吃後藥停ㄌ還是上不出來
西醫我是沒看過但是我都會去藥房買瀉藥吃
後來我發現我爸很喜歡炒一大盤青辣椒炒的鹹鹹配飯吃
我也很愛吃完吃後當天或隔天一定會拉肚子
我爸也會∼∼所以有便秘的我覺得很好
現在排便正常多ㄌ

看中醫應該會比較好吧~ 
因為會因妳的個人體質做調養
不過時間會比較久.....而且也要看妳有沒有"先生緣"(台語)哩.

至於祕方,  知道兩種:
1.早晨空腹喝"黑咖啡"  (不適合胃不好的人)
2.多喝"黑棗汁"or多吃黑棗~  (這個比較溫和,  老人小孩都可適用唷!)

不妨一試!!!

恩  我也有同感喔...
吃中藥真的有效..
不過阿一停藥沒吃了...
就會便秘的更嚴重ㄝ...
布過ㄌㄟ  最近再依ㄍ偶然的機會下我發現了一ㄍ好方法唷..
那就是吃桑甚..
他的功效很多唷..
不但可以治便秘..還有美白等等的功效..
各位水水可以試試唷

我也覺得是看中醫耶

那大家知道在台北及台北縣地區中哪有著名的中醫生嗎

試試乳酸菌唄~~

葡萄王生技公司~葡眾有出一種叫康貝兒的乳酸菌~~

很多朋友試過都有效!!

小貓咪...
有廣告嫌疑唷

康貝兒真的很好
不是打廣告
你去親子討論區
一堆媽媽都用康貝兒來給小朋友吃
媽媽都說吃了有效  !