賀寶芙 / 細喜錠跟草維錠可以同時在餐前吃嗎

Ioo
基本上細喜錠和草維錠不需要再餐前30分鐘食用
且可以一起食用
那是針對高纖錠和甲殼素而言
才需飯前30分鐘前吃

還有關於適美婕
基本上有人睡前喝會睡不著
所以會建議晚餐後就別喝適美婕只喝開水
細喜和草維可以配奶昔喝
但是別配適美婕...且喝完奶昔30分鐘內不能喝適美婕喔
因為適美婕是幫助代謝
若喝完奶昔就喝適美婕
營養都還沒吸收就被代謝掉了喔....

這兩顆是餐前餐後都可以的
只是高纖錠是會讓你有飽足感的
所以一定要餐前30分吃才會有效果
至於適美婕的限量
我是沒有聽說
因為我喝了不會睡不著
所以我到睡前都還會有喝
像我大概一天會泡個2400-3600左右的量
因為也喝久了
所以不會特別用小湯匙算500CC一湯匙
都是用倒的...看顏色斟酌份量
妳買的時候
直銷商沒和你說清楚該如何食用嗎
還有...你有沒有什麼身體的好轉反應出現呢
若是還有不暸的...我幫的上忙的我會努力的...
一起加油囉

to  叭叭噗
其實啊...適美婕是幫助你的代謝再快一些
原本喝茶.咖啡就會心悸的人
我會建議一開始的量很淡
不需要到500CC一小湯匙
妳只要水有顏色就好了
雖然我是個茶.咖啡喝很重的人
但我一開始的時候
也是因為好轉反應的關係
頭暈到不行....所以才知道一開始
若真的不能適應的
就從淡淡的開始喝起就好
不建議沒有喝適美婕啦
畢竟是加強代謝的
還有...一天水量要足夠喔...
加油ㄋㄟ

to叭叭噗
不客氣喔
若是還有問題...
很歡迎和我詢問
我很樂意回答的
katelin168@hotmail.com(是數字168)

那生理期不能喝適美婕嗎？

給我要自在一點的話
其實我都是照喝
因為適美婕的咖啡因成分並沒有如此的高
況且若是擔心對身體有不好的情形
可以泡的淡些是沒問題的