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按摩真的可以瘦小腿嗎? 聽說張清芳以前的腿是按摩瘦的

好想瘦腿喔  一到下午就好緊繃喔
按摩如果真的有效的話  我也願意
還是要靠醫生ㄋ
煩惱煩惱煩惱
  • 我也有看到專訪.他說他的腿是按摩按廋的..我想相信努力按摩會廋但也真的很難哩..我朋友說一定有作手術或打肉毒..因為是肌肉的話..自己按摩效果不彰.
  • 用民俗療法打一打就可以了啊!
  • 按摩,一定有效啊!只是要很勤

    我說的的民俗療法,其實也可以算是按摩的一種吧(我不會解釋啦,那太專業了)

    我只知道,很有效,打第一次,效果就會出來!
    很多人覺得自己腿粗,其實並不一定是胖
    有時可能是肉比較鬆散,打一打讓他緊實一點,看起來就會比較瘦長,而且一次就見效,不過也是要持之以恆
    多做幾次讓他定型這樣

    我知道很多人去打屁股(笑),都嫌自己的屁股太大
  • 大屁股,那你要不要來打打看?

    說那麼多,打一次有沒有效就知道拉!
  • 有效啦!
    我有試過.之前我控制飲食,  勤做運動,  然後洗澡完拍打身體想瘦的地方,  再加上按摩,  真的粉有效呢!曲線完全出現喲!
    不過要很勤勞.....(我是懶惰蟲!)
  • 印象中多年前聽過她是以長期拍打的方式瘦腿
    光想到用按摩的我就手痠@@"
  • 有效阿

    我以前腿是大象腿
    現在可是人人稱羨的美腿---不過不夠長T_T..

    水水工作應該是長座型..

    建議不要翹腿....

    座時姿勢邀盡量打直..

    盡量起來走動∼

    座時大腿間可併攏--可夾一張紙...不讓他掉下來
    訓練腿飢

    晚上回家洗玩澡在浴室擦乾身體
    用乳液按摩全身.

    腿部按摩用食指與大拇指按住由下往上

    小腿肌部份用2隻手掌張開(利用大姆子肌肉腱那邊)或是握拳拍打!

    大腿用整個手掌按捏與握拳拍打

    每天降子∼保證有效!

    @@--打得好累

  • 只要認真做

    不用花錢買什麼塑身乳液或是塑身霜∼

    普通乳液
    或是一般基底按摩油就好了∼




  • Dimi
    Dimi
    請問 肌肉型ㄉ小腿要怎ㄇ售壓?
    我以前常運動後來都沒動ㄌ
    不過小腿ㄉ肌肉非常結實
    根本沒變售 超標準ㄉ大羅蔔
    好像枚就ㄌ ><
    到底怎樣才能擺脫
  • 請問營養師要去哪找呢?
    我一直都很想詢問呢!!謝謝你唷^^
  • 下半身真的很難瘦~但對我現在來說沒那麼難。因為我在網上認識了一個朋友~她告訴我她的減肥方法~剛開始我不相信~怎麼不到一個月兩腿就瘦了至少10公分~她說她認識了一個老師為她設計當下全身就瘦了至少15公分左右,這個方法不用吃藥也不用運動是個很健康的減肥方法~之後她也把這老師介紹給我認識~
    老師也跟我聯絡了~見面的地點就在我家~老師從台北下來花蓮幫我設計~其實我並不胖~敗就敗在那兩隻粗腿~因為小學到高中我是田徑隊
    所以腿特別的結實真的要瘦很難~使用了很多方法花了很多金錢都沒有用~減肥藥什麼可以瘦的營養食品都試過~不但沒有瘦錢也沒了~
    老師讓我使用了中藥浴為的是要讓肌肉軟化不在那麼結實~再為我量身設計當下大腿就瘦了12公分等於一隻6公分實在太神奇了~我也很驚訝那6公分跑到那去了以前我的小腿35公分(早上).一到下午一水腫就變成37公分.真是.....直到我用了這雙襪子和褲子還有中藥沐浴包...現在呢.我的小腿才32(早晚都一樣喔).足足瘦了3公分呢?還有我的大腿、腰及小腹還有屁股瘦的更明顯以前要穿L的褲子現在穿M我還要在努力穿到S,真的是個超棒的瘦身方法當下就可讓你看見效果,是個非常健康的廋身方法而且想瘦那就可瘦那,是我試過最棒的減肥方法。

  • 你可以寫信給我  我們再連絡  我的信箱  lilisrick@yahoo.com.tw
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