EASY_HUANG 2003-04-20 11:36:48 瘦手臂(想知道的水水快進來) 我這裡有一份瘦手臂的資料(作一些局部運動),是圖文說明的,因為POST到往上不方便(會看不到圖),所以如果有意想知道的水水請給我MAIL,我再將整份資料完整寄出,大家一起瘦手臂吧!^___^6