:::::可愛胖小妞::::: 減肥日記

4月6日早上62.2KG
(昨天去北港吃吃喝喝,有近沒出後的體重真的很重ㄟ@@)

am8:00 代餐
pm1:00 水餃10顆

早上大約10點有恩恩...期待今天晚上量體重~~

昨天晚上電腦整個掛掉...又要破費了> <
現在學校翹課中...

飛天小綠兔

2006-04-07 12:28:55

歡迎妳來報到囉

^o^

記得要常來更新ㄋㄟ

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可愛胖小妞

2006-04-10 11:41:53

去北港買了蠶豆,最近一直吃...
OH~~MY~~GOD~~
今日4/10體重漲停板...62.2KG

來PO一下昨天日記
跟好朋友安貴人去吃陽光棕梠(餐廳)
pm01:30 香圓鱈排矩烤鮪魚褒...名子太長我忘了...有雪魚排跟焗烤洋蔥鮪魚,4小菜,西式酸辣湯,飯
pm09:00 一顆鳳梨(吃到嘴破但仍吃光了..)

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可愛胖小妞

2006-04-10 18:33:56

4/10
am08:00 62.2kg 27.5%
am08:50 代餐
pm01:30 空心菜一份,油豆腐3個,豆皮1片,滷蛋一顆,大貢丸2顆
pm04:00 薏仁漿700cc
pm06:00 代餐
水2000cc
有嗯嗯
沒有運動

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可愛胖小妞

2006-04-15 20:44:57

電腦終於修好了...感動>0<~~~
這陣子..我胖了..
不知道為啥自己就是愛吃..埃
沒電腦也懶的寫日記,糟糕整個= =
現在的體重62KG...
我要開始寫日記!!!

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水桶腰

2006-04-16 17:31:53

可愛胖小妞
加油啊
可是不是跟之前體重是一樣的嗎？
重新開始囉……

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春風喵潔西

2006-04-17 13:09:12

小妞妞，
要趕快歸隊囉 ^^

4E快到勒

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可愛胖小妞

2006-04-18 00:36:30

對呀，最後還是又重蹈覆轍，慘
這陣子快被電腦氣死嚕！！
體重也是，我現在希望不是倒數的就好了....
剩下兩個禮拜，要盡力瘦！！！嗯嗯

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可愛胖小妞

2006-04-18 00:44:17

４╱１７（一）６２.１kg（睡前）
ｐｍ０１：００　黑胡椒牛肉燴飯
ｐｍ０５：５０　洪爺魯味（空心豆芽綜合一包１０＄，冬粉，油豆腐一條）
　　　　　　　　葡萄奇異果汁７００ｃｃ
今天心血來潮量身：
小腿３９.５大腿５７.５　肚子深呼吸８９　（ｃｍ）

最近迷上我愛黑澀會，邊看邊想他們怎麼可以那麼瘦，所以很羨慕，又是另１個動力，我不要一直羨慕別人＞＜！

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可愛胖小妞

2006-04-18 00:51:11

４╱１７（一）　６２.１ｋｇ　２９.８％　小腿３９.５大腿５７.５　肚子８２　（ｃｍ）

＊剛剛８９打錯了，是８２才對，瞬間瘦７公分耶∼＝　＝＂

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可愛胖小妞

2006-04-18 22:46:55

４╱１8（二）（早上６1.６kg）
ａｍ０９：３０　代餐
ｐｍ０１：００　咖哩三鮮燴飯
ｐｍ０５：５０　洪爺魯味（高麗菜，冬粉，豆皮）
　　　　　　　　香蕉優酪乳７００ｃｃ

不知道這樣的熱量有多少，明天考日文，加油嚕∼

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可愛胖小妞

2006-04-18 22:50:08

１個ｃａｋｅ，要１ｈ的運動，不如少吃幾口比較快。
有道理∼胖小妞，記好！！

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可愛胖小妞

2006-04-20 01:13:05

４╱１9（三）（早上６1.４kg）
ａｍ０９：３０　代餐
ｐｍ０１：００　滑蛋茄汁蝦仁飯
ｐｍ０７∼０９　石蓮花鳳梨汁７００ｃｃ，然後...吃了一零時。。。ＧＯＤ！前前後後共吃了：小王子麵６包、巧克力＆草莓脆笛酥共１５０ｇ、巧克力球餅乾５０ｇ、小西點５０ｇ、烤乳豬１００ｇ、法蘭克夾心餅乾３包，真不該去小豆苗那種店，其實是一家新的大賣場，原本要買牙膏跟洗面乳而已（會員價在打８.5折），萬萬沒想到他裡面附設小豆苗...整個ｏｒｚ，很好ㄚ，我剛剛量體重，又攀升到６２.３....無語問蒼天，老天爺阿∼是我不好，不要罰我變胖好不好...

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蘇兒

2006-04-20 13:07:54

to 可愛胖小妞:
下一次去那種店，不要一次買太多樣零食，只買最喜歡的一樣就好，這樣才不會回家就想全部吃光。妳這樣零食吃太多了!

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可愛胖小妞

2006-04-21 00:00:39

對不起＞＂＜
嗯嗯！！我知道了，蘇ㄦ妳真是好人∼
所以我今天很節制，完全沒有吃零食嚕︿︿＊

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可愛胖小妞

2006-04-21 00:04:45

４╱２０（四）（早上６２.０kg）
ａｍ０９：３０　代餐
ｐｍ１０∼１２　香蕉優酪乳７００ｃｃ（喝很久＠＠＂）　
ｐｍ０５：００　健康魯味（店名，第一次吃，其實很油我覺得）米腸一條、高麗菜一球、貢丸一顆。

希望明天早上起床體重可以下滑∼而且今天小紅快走了∼耶∼減肥黃金期要來嚕∼

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可愛胖小妞

2006-04-21 00:06:57

更正：pm10~12其實是am10~12啦哈哈打錯...pm10~12也太晚了@@

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可愛胖小妞

2006-04-21 21:24:15

４╱２１（五）（早上６１.２kg）－０.８
ａｍ０９：３０　代餐
ｐｍ１２：００　木瓜牛奶７００ｃｃ　
ｐｍ０６∼０８　炸物：小份甘梅地瓜，小份花椰菜，小雞排＋小王子麵５包

從中午就錯了，太晚出門趕著去考試，沒時間吃午餐，晚上還吃炸的，小王子麵更是不應該...都是自己的選擇，原本吃完了還想再買東西吃，結果去了那家沒開，太好了，現在想想，幸好有懸涯勒馬，不然我今天又要大大的破功了，目前只是小破功＠＠

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可愛胖小妞

2006-04-23 09:56:33

４╱２２（六）（早上６０.７kg）－０.５
ａｍ１１∼０１　泡菜火鍋：高麗菜１╱３個，金針菇一小把，牛肉８片，草蝦２隻，蛤罵２顆，凍豆腐１小塊，香菇一朵，中型蕃茄１╱３顆，嫩豆腐一小片，大陸妹２株，冬粉１╱３（沾料：蘿蔔泥＋醬油）
ｐｍ０８：００　大熱狗一隻
ｐｍ１０：００　香蕉飴６塊，石蓮花哈密瓜汁７００ｃｃ　

難得跟朋友去吃火鍋，聽說很好吃，就沒拒絕，不過人工的火鍋料我都沒吃，真的好好ㄔㄛ∼晚上去逛夜市，看著朋友買豆乳雞翅、蜜汁燒烤，ㄔㄧ隻熱狗已經是我的忍耐極限了＞＂＜

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可愛胖小妞

2006-04-23 10:14:39

終於回到比賽的體重了，不過也等於沒有進展＝　＝＂
４╱２２（六）（早上６０.７kg）
４╱２１（五）（早上６１.２kg）
４╱２０（四）（早上６２.０kg）＜吃零食才變胖＞＜
４╱１９（三）（早上６１.４kg）
４╱１８（二）（早上６１.６kg）
４╱１７（一）（早上６２.１kg）＜體重終於再度下降
４╱１６（日）（早上６２.２kg）
　　｜　
４╱１０（一）（早上６２.２kg）＜這幾天既沒減肥又沒變胖
　　｜
４╱０６（三）（早上６２.２kg）＜因為４╱５去北港吃好吃的，也買了好吃的，＝　＝
４╱０４（二）（早上６０.５kg）
３╱２３（四）（早上５８.９kg）＜全程最低點
３╱２０（一）（早上６０.７kg）＜參加比賽當天

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春風喵潔西

2006-04-23 16:35:34

小妞妞，
沒關係啦…
慢慢來囉

至少妳不像我ㄋㄟ
身體不舒服，
看醫生拿的藥是會變胖的藥

嗚…很痛苦ㄋ

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