2006-03-10 16:37:20
精華篇
因為有新同事也想吃泰藥.所以就找了Milkrain水水的發言~ 希望對水水們有幫助
一、泰藥的原理
泰藥是利用「加快」身體的新陳代謝來減肥。有的人說它是「毒藥」，用過的人說它是「神藥」，而我只能說對減肥失敗的人來說「泰藥真的是妳瘦下來的最後一線希望」，只要你正確的照著規矩服用，保証讓你「健康的瘦下來」。但畢竟是藥，所以要學會維持瘦下來後的飲食與體重，不要想著有依賴泰藥的習慣。
二、初期會產生或多或少的不舒服症狀及特徵
(1)想睡：
如果妳是常喝茶和咖啡的水水，剛開始一定會無敵想睡，因為服藥期間忌咖啡因的東西，身體一旦斷掉咖啡因很容易就呈疲倦狀態。多喝水、多休息。
(2)想吐：
如果妳平常是不太喝「白開水」的水水，前幾天一定超不舒服的。因為通常這種水水是「一喝水就想吐」。所以喝習慣就沒事了。
(3)頭昏、或體力不支：
因為身體開始進入「新陳代謝加快」的狀況，所以需要時間來調整適應。因此在這�強調「三餐都要吃、多喝水，最重要的是覺一定要睡飽」。身體一定要有食物進去代謝，如果刻意不吃東西的話，是不會瘦的，反而讓你不舒服。睡得飽的話，身體的代謝速度狀況才能平衡。多喝水、多休息。
(4)食慾特好與食慾降低
剛開始服藥時仍會有食慾，飢餓感甚至比以前更強烈，那是因為身體的代謝已經開始在加快了，需要有東西進去讓它代謝。這時可以放心的吃，但記得是「餓了就吃，而不是餓了就狂吃」。自然而然約第二星期開始，食慾就會慢慢減小了。
(5)出現以上之外的症狀
那表示你的身體狀況不是很健康，建議先停下藥，等身體好些再開始服藥減肥，請以「身體健康和生命安全為第一」。希望水水們可以把症狀寫在討論版或留言給我，藉助大家的力量，來更了解你的身體狀況是否適合服用泰藥。
一、泰藥的原理
泰藥是利用「加快」身體的新陳代謝來減肥。有的人說它是「毒藥」，用過的人說它是「神藥」，而我只能說對減肥失敗的人來說「泰藥真的是妳瘦下來的最後一線希望」，只要你正確的照著規矩服用，保証讓你「健康的瘦下來」。但畢竟是藥，所以要學會維持瘦下來後的飲食與體重，不要想著有依賴泰藥的習慣。
二、初期會產生或多或少的不舒服症狀及特徵
(1)想睡：
如果妳是常喝茶和咖啡的水水，剛開始一定會無敵想睡，因為服藥期間忌咖啡因的東西，身體一旦斷掉咖啡因很容易就呈疲倦狀態。多喝水、多休息。
(2)想吐：
如果妳平常是不太喝「白開水」的水水，前幾天一定超不舒服的。因為通常這種水水是「一喝水就想吐」。所以喝習慣就沒事了。
(3)頭昏、或體力不支：
因為身體開始進入「新陳代謝加快」的狀況，所以需要時間來調整適應。因此在這�強調「三餐都要吃、多喝水，最重要的是覺一定要睡飽」。身體一定要有食物進去代謝，如果刻意不吃東西的話，是不會瘦的，反而讓你不舒服。睡得飽的話，身體的代謝速度狀況才能平衡。多喝水、多休息。
(4)食慾特好與食慾降低
剛開始服藥時仍會有食慾，飢餓感甚至比以前更強烈，那是因為身體的代謝已經開始在加快了，需要有東西進去讓它代謝。這時可以放心的吃，但記得是「餓了就吃，而不是餓了就狂吃」。自然而然約第二星期開始，食慾就會慢慢減小了。
(5)出現以上之外的症狀
那表示你的身體狀況不是很健康，建議先停下藥，等身體好些再開始服藥減肥，請以「身體健康和生命安全為第一」。希望水水們可以把症狀寫在討論版或留言給我，藉助大家的力量，來更了解你的身體狀況是否適合服用泰藥。
