似乎是暴食症....

看你的形容好像是耶
前陣子老師上課就有提到這個

像我最近是只要吃東西
就覺得有東西卡在喉嚨要出來
而且會打嗝 一直反胃
忍不住才會去廁所吐掉

我知道吐東西很難過
你還是去看一下醫生會比較好喔

 嗯嗯 暴食症 憂鬱症的一種
我身邊有幾個想減肥的有都這樣ㄚ 狂吃 然後再去吐 
這樣真的很傷胃
但是我告訴她們也沒用 她們回說就是想吃 但吃完就有罪惡感

其中有一個朋友是74公斤
現在她只剩47 但吃很多還是會去吐

有次去吃吃到飽的火鍋 我那位朋友又去吐
她說哇賽 都聽到挖吐聲   原來大家都在洗手間挖吐  
出來再繼續吃@@ 
 

應該要去看醫生哦

我曾經有二次暴食的經驗
每一餐都吃三個人的份量
吃到胃很痛還停不下來
就是很嘴饞
而且我並沒有催吐
後來去看精神科吃了藥就好了

事後回想那二次暴食經驗都發生在連續服用三週的感冒藥之後
所以後來感冒我都不看醫生也不吃藥
也就沒再發生過暴食的症狀了

體重我覺得不太可能每天都固定在一個數字
你可能今天吃多一點體重變重
但是隔天效耗掉又瘦了
所以我想五公斤以內變動都是蠻正常的

另外不要給自己太大的壓力啦
催吐很容易食道灼傷喔

我很不想承認
但我跟你遇到一樣的問題

我本身也是個嚴格控制體重的人
自從上班後壓力好大
無時無刻都想吃東西
也放著身材不管了

儘管肚子已經很飽了
但還是一直想等下要吃什麼
而且不是品嘗
是呼倫吞棗的吃

我已經胖了5公斤了
現在這樣讓我變得很憂鬱
真的想要正常健康一些
不管心理或身理

ㄜ.....
水水 這樣不好啦
狠傷身體耶..
我以前年輕不懂事的時候
也曾經這樣子過
幸好只持續一小段時間
（沒有傷到身體 應該吧...）
現在我會覺得人阿身體健康最重要
如果瘦巴巴的卻這邊痛 那邊難過的..
我寧願胖胖的 開心就好
更何況 160 52也不算胖阿

好像真的是這樣子

上次有新聞採訪火鍋店老闆

他們說它們會注意這樣的客人

而且不是很歡迎它們進來避免浪費食物

看來飲食失調的人真的很多!

要不要去看看心理醫生啊????

另外你的減肥觀念可能要改變一下
因為你的方法都是在傷害身體的
重新學習一下你的減肥觀念

可以從飲食+體適能+運動下手

這樣既可健康又可健身

但先去看看醫生吧!

過了一定年紀新陳代謝變慢很平常
想要減肥就少吃多動
給自己那樣多壓力幹麻

你那是因為心理作用，覺得吃多很對不起自己吧...
我身材跟你差不多耶，但我會想要靠少吃跟做運動
我從來就不會想到要催吐耶，這樣對胃跟食道真的很不好喔
你要不要換點別的方法試試呢~~
還有我前年有去中醫埋線加吃藥， 讓我去年不管吃什麼體重都維持46喔
是很有效，但效果好像一年就消失了，所以就又復胖了~~
所以最近去youtobe看網友推的鄭多燕，我覺得還不錯

 你這樣吃一吃再催吐，

最後可能會變成厭食症，

建議最好不要這樣做，

我之前常常吃飽後就想吐，

聽說是厭食症，

那很痛苦...

有些人以前也是一直催吐然後搞到最後變厭食症，

不過我不是催吐造成的，

我是本身胃就不好，

所以我覺得能吃就是福啦，

別像我以前那樣吃飽就想吐...那很痛苦的，

而且催吐會造成胃食道逆流，

你的胃液會傷到你的食道!!!

PHM的話：
跟妳一樣我有同樣的困擾
也是一個無法說出口的祕密
我很痛苦
因為真的不想要繼續下去
該怎麼辦 ?


我的體型算是標準 165CM / 50 KG
某次聽到同事因為要拍出最美的婚紗照所以想要瘦身
聽到後就一個念頭閃過 ~~~那我也加入她們的行列好了
最後我靠著意志力從一天只吃一個麵包+白開水 慢慢的變成一天只吃一片吐司+白開水
到後來就變成都不會餓 但只喝開水
就這樣短短的3個月 我瘦到37.5KG ( 沒吃減肥藥喔 )
旁人見我都以為我病了
當我開始恢復飲食後
我開始會一直狂吃狂喝
因為我想把減肥那段期間沒吃到的一次全吃回來
但吃完後我又催吐
現在的我46KG
但我仍不滿意我現在的體重 很希望可以再瘦

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以你的身高來說 標準體重應該是55公分吧
46公斤已經太瘦了
太瘦還蠻難看的
你可能身心上真的需要看醫生喔

我覺得催吐的人好奇怪
吃下去再吐出來不是還是會餓嗎?
何必多此一舉把自己搞得很痛苦
乾脆就吃一點啊
有飽足感就比較不會亂吃

我實在不懂催吐到底有什麼好....
既傷身又浪費食物
怕胖乾脆就不要吃算了
要吃又要吐出來 到底有什麼意義?
很多人真的減肥減到有點生病了
我看很多人的體重都很剛好
為什麼要把自己逼那麼緊
如果真的不滿意 可以用運動來雕碩身型
不吃不喝並不會瘦的好看啊

建議版主去看一下心理醫生吧

大家都好可憐~

只為了身為女人的自覺~~~

這是男生很難體會的一點............

只會說有那嚴重嗎

別在這樣下去了.....
會把自己的身體搞壞
甚至到最後會變成厭食症
那就慘了....................

我身邊也好多這種女生朋友
她們因為催吐瘦了
我曾經想學她們
結果…我吐不出來!!!怎樣挖 就是吐不出來呀~

那個不是暴食症吧!是強迫症,並且  你在催吐以後  還會狂吃東西嗎
應該是不會了吧  
這樣子以後你就會開始厭食症了  只要一吃東西就會想要吐了(我老婆以前寫論文壓力很大的時候曾經有過) 

試著吃好吃、美味的食物
單純享受食物美味的味道而不是只是貪圖食欲
吃多不如享受食物的美味
用這種想法，相信你會撐過去的