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大家會趁生理期的時候多吃甜食嗎?

 我還蠻愛吃甜食的

但是因為怕胖

所以都趁生理期的時候吃甜食

巧克力 蛋糕  ....

大家會趁生理期的時候多吃甜食嗎?
  • 我都是趁生理期才多吃甜食耶

    哈哈

    因為平時都節制 巧克力也少吃

    生理期比較可以理直氣壯的吃阿(因為容易心情不好嘛~)
  • 會耶∼聽說生理期間吃多少都不會胖∼所以 可以吃自己平常忌口的
    但 這個說法正確嗎??
  • 會ㄝ,

    生理期不舒服,

    吃點甜時會很開心
  • 不會欸~~~倒是會多吃炸的

    我愛吃炸的~跟燒肉~~~

    不過聽說生理期來其實吃了還是會胖的

    所以還是要節制阿~~~
  • 會ㄟ
    尤其那葛來的是後
    脾氣很暴躁
    吃甜食心情會變好
    我只會趁這時候吃巧克力
  • 現在的甜食都做得亂七八 糟的

    一堆商品都是商人噱頭

    我寧可乖乖配合中醫師來做正確的飲食

    才不會因為生理期而吃一堆甜食

    那總還是不健康的
  • 我不會怕變胖,所以平常時也沒在忌口的
    不過生理期來的時候,巧克力會吃比較多
  • 我對食物百無禁忌0.0

    不過我會在生理期時吃甜食

    看能不能減輕生理痛的不舒服

    會吃巧克力~喝巧克力~奶茶~黑糖紅棗茶....
  • 我會趁那段時間多吃點甜食
    感覺會紓緩疼痛
    也不知道是什麼原因
    那段時間特別也想吃甜的
  • 我是還好,不會特別多吃,

    只是我發現我自己若是生理期時,

    會特別想吃甜食,平常很少會想吃~
  • 現在來都不敢吃巧克力了

    有人說有咖啡因會刺激子宮@@

    讓現在那個來都不敢吃巧克力

  • 沒根據吧

    吃太多還是會胖阿


    這裡有中西醫對於生理期吃甜食的觀點,可以看看
    www.atlaspost.com/landmark-600021-bbs-2.htm

    優活健康網
    www.uho.com.tw/sick.asp

    康健雜誌
    www.commonhealth.com.tw/doctor/doctorConsultationTopic.action
  • 我愛吃鹹食~~~~~~~`

    會在生理期多吃一些東西~~~

    等到生理期結束後~~~

    再來減肥囉~~~~~~~~~~~

  • 小美~的話:
    我都是趁生理期才多吃甜食耶

    哈哈

    因為平時都節制 巧克力也少吃

    生理期比較可以理直氣壯的吃阿(因為容易心情不好嘛~)
    =====
    不知道為什麼

    生理期總是特別想吃甜食 

    也聽說這時候吃比較不會變胖

    不知是真是假?
  • 嗯 ~ 每次我生理期來都吃巧克力才不會痛 ~
  • 不知道為什麼?
    我平常就不太愛吃甜食
    就算想吃也都會克制自己怕胖而不吃
    但是生理期時就特別想要吃甜食或零食
    是生理機制嗎?
  • 元幣草的話:
    會耶∼聽說生理期間吃多少都不會胖∼所以 可以吃自己平常忌口的
    但 這個說法正確嗎??
    -------------------------------------------------
    我也覺得這講法很神奇~很想知道有沒有醫學上的根據~

    話說~
    身體裡面有個零食魂~
    不管哪時候都很愛零食~甜食更愛
  • 說實話

    我也會趁生理期時多吃甜食

    巧克力 飲料尤其是

    不過生理期時冰我就會少碰了
  • 我不會趁生理期的時候多吃甜食
    我是隨時若想吃的時候 就會去買來吃囉
  • 我會在生理期時喝紅豆湯或是吃甜甜圈

    但生理期過後就胖回來了..

    之前有聽說其實生理期吃任何甜食都不會舒緩,可能只是心理的想像吧
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