各位覺不覺得喝好水真的很重要

我本身本來還滿愛喝水的一天大約3000-4000cc

可是近年來環境汙染日漸嚴重 我雖然還是水照喝  但是我發現喝了水後 好像也沒有給我多大的益處

甚至越喝越渴口感其實也滿不好的  一直喝就一直上廁所 也好像沒吸收 我腎臟好像也不是很好

我開始體會到喝好水的重要性  各位想請妳們分享一下 妳們是喝哪種水

甚至我想裝淨水器有沒有人分享 推薦的淨水器
  • 我家是用濾水壺~~ 濾過再燒開嚕~

    有用有差  水比較好喝沒有味道啦...


    不過....不是本來就是水喝多 尿就會多嗎~~上廁所次數多應該蠻正常的吧~

  • 我也只喝水都是屬煮過的ㄛ

    只是我膀胱能力不好 會一職上廁所  ><"

  • 我老公相當種是水質,家裡用的自來水跟洗澡水都會先經過逆滲透過濾 ; 飲用水的話,就是逆滲透再蒸餾,蒸餾完再用Brita濾水器再濾ㄧ次,且我們平常都沒有喝飲料或是茶習慣,就只喝白開水
  • 我是用 仁美淨水器 (用google打仁美 第一個就是了)  用了六七年有了吧

    真的有差  沒有濾過的水  我不敢喝  煮過也一樣  因為有怪味

    這家的淨水器有六道還是七道淨水過程  而且他家的淨水器是以台灣的水質來做研究的

    最新的一個淨水器是跟台大研究室合作的 

    洗澡用的水也用他們的spa沐浴器  這樣洗澡的水就沒有氯  這個對皮膚不錯

    因為在外面旅行的時候皮膚就會變得很敏感因為水質有差 @@


    我不是廣告  你可以去看他們的網站參考看看(PCHOME上也有他們的店家) 

    價格不美麗  XD  但我覺得很值得 


    很多人用Brita  但我不得不說  那只有一道濾心  台灣的水跟國外的水質完全不一樣

    在國外  如果用Brita我們還是會把水煮過  但國外的水本來就可以生喝

    所以在台灣我不會用這個牌子的

  • 版主:

    水如果越喝越口渴的話還蠻怪的  是不是身體發出甚麼警訊

    就像你說的腎臟不好  最好去請教一下醫生是為什麼

    因為我喝水不會越喝越渴哩


    另外  早上喝水是對身體好的  然後一整天少量多次的喝

    不過3~4000cc好像有點太多  一般2~3000之間就很多了 除非有運動或是身體新陳代謝率較高

  • 健康檢查是沒有什麼異樣 但是我每半年就尿道發炎一次

    每次都靠吃抗生素或蔓越莓 我覺得沒吃蔓越莓就不行了

    直到朋友介紹`幫我用電波的關係測出身體較虛弱的器官部份

    我才知道我腎不太好  可是去醫院做檢查又說沒問題

    我一直覺得是不是水質有差別 因為人體需要大量的水份

    我的腎不太好 也可能影響水的吸收與代謝
  • 建議去百貨公司看PANASONIC國際牌的

  • 我覺得喝好水很重要

    尤其我不太喝飲料 很愛喝水的人

    喝到好水的感受真的差太多了

    我現在也在找淨水器~
  • 我沒什麽感覺..
    但一個國家的人民喝水要自己在家裝淨水器才能滿意或安心
    還真是太悲哀了.......
  • 喝好水當然很重要啊 如果要買淨水器的話
    3M最近有新出一台RO淨水器 pw1000
    它這台用的濾心是美國原裝進口的
    後置濾心有用到0.5微米可直接生飲的活性碳濾心
    還有RO膜也是3M自己原廠製造的 不會擔心因為RO膜的品質不好 影響濾水品質
    RO膜和濾心都是對水質有很大的影響
    要好好慎選機器才行
  • 我也覺得喝水最好~
    尤其現在又爆發塑化劑問題
    喝飲料都要三挑四選的
    我本來就不喜歡喝飲料
    因為不愛飲料留在嘴巴裡的感覺
    我是喝BRITA MAXTRA濾水壺過濾的水再煮才喝
    感覺比較安心~也很方便喔!
  • 什麼!!
    你們家裡現在才要裝淨水器 過濾水??!
    難不成之前都只煮滾了就喝了?~~

    不知道台灣的水質很差的
    只煮過沒濾過....裡面還是很多無耶沒耶的東西呀
    哇考   真的要替自己的內臟把關呀

  • 一直喝水 頻上廁所是正常的
    好處就是增快代謝 體內廢物隨著尿液排出體外
    所以喝水是每次一點一點慢慢喝 對身體比較好

    我用的是安麗淨水器 還不錯
  • 對阿 其實以前都會覺得不就是水 就喝2000-3000c c 就好

    可是我後來有一些營養概念 我才真的覺得其實好的水 勝過營養食品

    我看很多網站 滿多人推 3M 和 Espring  

    這兩者我會再比較看看

  • 請問 好水的定義是?


    礦泉水算嗎?
     

    飲水機的水算嗎?


    我都只喝礦泉水跟飲水機的水


    偶爾換喝家裡的逆滲透
  • 聯合國稱:百之八十疾病與水源有關
    好水的定義:
    為沒有受到污染、餘氯、細菌、重金屬、未經煮沸、該有的礦物質要有、且小分子集團愈小的水質愈好。
    (文摘至94.4.5中國時報醫藥保健版,由台大醫師免疫學博士「孫安迪」發表。)

    健康的水條件說明:
    1.不含對人體有害、有毒及有異味的化學污染物。
    2.人體所需的礦物質和微量元素含量適中。
    3.水的硬度不要過高。
    4.PH值呈弱鹼性。
    5.水中溶解氧及二氧化碳應適度。
    6.小分子團。
    7.水的營養、生理功能要強。
    (文摘至94.3.18人間福報,由康泰診所院長發表。)

    多喝好水(即活水)、健康水可否改善人的體質、治癒與防禦疾病?不潔的水、純水、死水會否惡化體質、導致疾病?
    答案皆是肯定的,因為人體約由60兆的細胞構成,細胞所需的養份及氧氣皆需靠水份(體液)運送與排癈,即所謂代謝。當人生病時,多有發燒或內熱,醫生要病人多喝水,是為了降溫、沖淡毒素,有利於通過出汗或小便將毒素排出體外,因此,喝水對治癒疾病能起重要作用。而多喝好水(活水)、健康水,人體的智慧細胞會自動接受弱鹼性、小分子、溶氧量較高的水而加速身體的代謝能力,進而漸恢復各組織器官細胞應有的正常功能,而達到改善體質與治禦病痛。
    相反的,不潔的水或不健康的死水,則會惡化體質或導致疾病,一殷不含礦物質及酸性水質,會造成細胞自動阻擋水的出入,為免讓毒素進入細胞內,進而阻礙人體的正常代謝功能,同時亦較無法將體內的毒素、尿酸等排出體外,故長期飲用易造成衰老、慢性疾病的發生。
    (部份文意摘至「琉璃光∼養生世界」雜誌之雷久南「水與癌症的防治」報導,及「少年全球通」百科書。)
  • 雖然鹼性水對於改善酸性體質有所幫助,但是不少廠商卻宣稱其可以治療高血壓、痛風與糖尿病等等慢性疾病,不但被環保署嚴正駁斥,多家廠商也被衛生署警告與開罰。元智大學化學工程與材料科學系林錕松博士就指出,有些電解水的鹼性水pH值過高,長期飲用會造成健康危害,且以台灣水質含有重金屬污染的威脅風險下,如果原水已被污染,透過電解之後,都會跑到陰極,也就是說,消費者可能在喝到礦物質鹼性水的好處的同時,也飲用了「重金屬濃縮液」。在日本,電解水是厚生省規範下的醫療用水,許多台灣廠商卻以一般飲用水來販售,消費者用其來當日常飲用水實在有必要多加考量。

    至於在台灣目前佔有率排行第一的RO逆滲透機,是利用逆滲透,因此處理過程會產生兩股水流,這也是RO逆滲透最常被詬病之處:因為每產生一公升的清水、就要排掉四公升的水,十分浪費水源;再者,RO水雖然可以濾除掉水中所有的化學物質與細菌,卻也同時排除掉水中所有的礦物質;且逆滲透膜對溶存二氧化碳幾乎完全沒有濾除率,而對鹼度有濾除率,所以RO水就會呈現酸性,pH值低於6.8以下,這點逆滲透廠商幾乎都不會提起,消費者也就不會知道自己每天喝到的、認為最乾淨的RO水,竟然是酸性水。

    包裝水是健康好水的保證?
    另外就包裝水來說,大多數的人總覺得「純水」應當是最乾淨、最沒有負擔的水了,先不說純水已經除去了水中原有的礦物質、使人體無法藉由飲水中補充礦物質的缺點,就以pH值來看,市售純水多半號稱是符合人所需的「中性水」(酸鹼值為7),但若是對照人體液的酸鹼值7.4,純水對人體相對來說反而是酸性的。
    有心的讀者不妨到超商比較一下各家純水的成分標示,有的標示7.0,有的添加了如麥飯石的功效卻還模擬兩可的標示6.0∼8.0,別小看這2.0的差距,其實就已經是酸性水與鹼性水的大落差了。
    再以受到民眾喜愛、有健康訴求的礦泉水來看,一瓶售價15到25元不等,卻非都符合礦泉水的標準﹙世界衛生組織WHO對礦泉水的重金屬含量、pH值與水源地都有一定的標準與限制﹚,前年﹙2003年﹚消基會抽查市售礦泉水與包裝水,就發現九成的礦泉水礦物質含量偏低,都未符合標準,民眾無疑是花了冤枉錢、高成本卻沒有喝到相對的健康元素。
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