我竟然不會走路！！　走起來姿勢非常醜

我走路姿勢也很需要改進
太會扭了 問題是我已經儘可能控制下半身了

這樣走起路來很像七爺八爺~  = =

妳會穿高跟鞋嗎?
女生走路 肩膀要微微的往後(就是抬頭挺胸吧)
穿高跟鞋的時候 重心 也是也點後在後面

妳知道腳沒抬高 妳就要一直提醒自己 (久了就會習慣成自然)

想像自己像麻豆一樣  大馬路是你的舞台
別再亂走路了 @@~

在家照鏡子 多多練習吧!
以前我也會駝背  後來發覺 有沒有駝背 整體的感覺 差好多!!

加油囉~

看MODEL怎麼走阿

妳本身身體有其它毛病嗎

之前,我有一個同事也是,

就走路姿勢都會歪一邊,後來去檢查才知道,她的椎間盤突出

確認的話：
妳本身身體有其它毛病嗎

之前,我有一個同事也是,

就走路姿勢都會歪一邊,後來去檢查才知道,她的椎間盤突出

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要怎樣才知道有沒椎間盤突出阿

我沒去檢查過~ 不過我想因為是沒其他毛病吧

天阿阿阿的話：
我走路姿勢非常醜，但我自己絲毫沒感覺


走路這件事從小被父母唸到現在已經十幾年了，男友也會唸我，但我始終改不了
.....(恕刪)
=====
『男友也會唸我，....』???
有男朋友了
為什麼還需要擔心呢??

我的客戶裡頭兒
好些公司的會計部門小姐
走路儀態方面, 不少小姐們走起路來相當優雅滴
可是....
卻都不一定有男朋友



版主啊~
做自己吧~

我的直覺
您的阿哪達之所以把您當成摯愛
您的阿哪達絕對不是因為您走路的儀態而選擇您的
所以..........
您大可以放心

台語有句俗諺：『嫌貨才是買貨人』
國內一家知名房仲業者近來頻頻以此名言之精神大做廣告
可見古人的智慧啊~~

而且走路的儀態自小成型
說真的啦~
要勉強自己改.....嗯~~~~
我覺得除了不自然之外
到時如果比現況更走樣................................何必呢????

走路不是天生就走好看的
以前有稍微去練過美姿美儀
可以提供你幾個方向練練看

1.走路用膝蓋走，不要用腳托來拖去
這個你可以看看很多麻豆走秀的影片
可以看到其實他們走路膝蓋都有抬起來，這樣其實才是正確的走路方法

2.雙腳走的時候，膝蓋微微擦到
走路的時候腳不要開開的，在行進中的時候可以碰一下膝蓋
體態會比較完美

2.屁股夾緊，挺身走
你肩膀會晃可能重心不穩，走路屁股會扭
所以你在走路的時候屁股夾緊，腰自然就挺
肩膀也不容易晃動


給你參考~~
多練習才會有效啦!!!

日本節目看來的
你參考一下吧
雙手向前平舉
手掌向前
用雙手虎口夾住晒衣架的兩端
然後向前走



另一個方法是我自己發現的
就是後腳的大拇指外側要與前腳的腳跟內側成一直線
這樣走路的時候膝蓋就會自然的微微擦到了
再來就是要無時無刻提醒自己挺胸了

你試試看吧

好像有美姿美儀課程可以參加喔~
上網找找

另外,看板主形容走路的樣子
感覺像....
像以前宮廷裡那些妃子,走路搖啊搖的那樣
是嗎?

其實最快又最有效的方法，就是貼壁，先學會貼壁，改善駝背的姿勢，慢慢的走路就會抬頭挺胸，走路姿勢也不會亂晃。

簡單又有效的方法，只是要養成貼壁的習慣不是那容易。

貼壁最少要貼十五分鐘，貼到最後，慢慢的就可以改善姿勢。

如果有免費的禮儀課也可以去上，多增加一下禮儀方面的知識也很不錯。

我也會歪一邊
中醫說我骨盤不正
尤其穿有跟的鞋子
就走的更醜了

請問妳平常是穿平底鞋還是高跟鞋？

一般來說要穿高跟鞋訓練走路會比較好看
記得走路要抬頭 挺胸 縮小腹（這跟胖瘦沒關係喔！是因為縮小腹身體會挺起來）

很多人都說我走路很好看
我覺得可能是因為我小時候走路喜歡踩地磚的線
所以會走得很直的關係吧？！

天阿阿阿的話：
確認的話：
妳本身身體有其它毛病嗎

之前,我有一個同事也是,

就走路姿勢都會歪一邊,後來去檢查才知道,她的椎間盤突出

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要怎樣才知道有沒椎間盤突出阿

我沒去檢查過~ 不過我想因為是沒其他毛病吧

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可能要照x光吧

每個人的狀況不一樣

我覺得如果妳一直都是這樣的情形,還是去醫院檢查一下

因為走路姿勢不良,時間久了,也會導玫脊椎側彎及其它毛病

以上給妳做參考而己,妳別太害怕,

我走路手前後擺動非常大,這樣看起來很醜,好像手沒跟身體接好一樣,試圖要改掉,盡量讓手擺動的幅度變小,不過我發現這樣我根本不會走路,很憋扭,重心不穩

誰有好辦法教我呀

我也是耶
有點外八
很會穿鞋子
也可能是因為姿勢不正確
鞋子壞的很快
常常要去補鞋底
我是聽說走路的時候膝蓋要碰在一起
然後直線的走
習慣了就會改變了