7-11 關東煮的湯，熱量高嗎？

我是看到有人說

味精很多@@!!!

熱量... 我就不太確定

但是我覺得跟油炸~烤的~麥當勞漢堡王PIZZA比起來

熱量應該算比較低吧

熱量不高,因為是清湯..了不起100cc 7,8大卡吧!
但是鈉含量很高很高..味精也很多~
喝了會口渴..而且對腎臟是很大的負擔...

關東煮的湯頭，的確，前面的網友有說，味精過重，對腎臟會有負擔。

除了湯頭本身會加味精之外，

就是那些火鍋料。

對啦，那些其實仔細看，都算是魚漿的加工品，

就跟火鍋料一樣。

魚漿本身並沒有味道，
但是加工後做成各種黑輪、蟹肉棒、其他棒狀物（抱歉我不知道如何稱呼）
為了風味佳，一定會添加味精或是其他人工香料。

你不覺得那些東西吃起來味道都差不多嗎？有外型不同？


胖不胖是很其次的問題，
但是腎臟如果出問題，就不是胖，而是因為生病而產生的水腫了。


我真的不鼓勵吃這種東西啦……

我也愛喝那湯^^

不過應該沒多少熱量

不是很健康就是了

火鍋湯還是關東煮的湯
 應該是普林很高吧

喝多了當心尿酸過高引起痛風

能不喝還是不要喝吧!!

@@看的好驚人@@

以前待的公司附近沒啥愛吃的東西
再加上那陣子吃飯很省錢
常常去小7買關東煮(當時特價1根10元)2根+1個15元的御飯團(現在18元)
最後瘦了....
所以我想雖然熱量不高，但鈉含量一定超高的

所以除非是自家煮的火鍋，湯我會喝(我家煮菜都不加味精的)
外面的火鍋跟關東煮，湯我會少喝...