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懷孕 / 想請問各位媽媽...

我知道懷孕前3個月要多補充葉酸,醫生也說要多吃蔬菜,但我一直沒什麼胃口,蔬菜真的吃的非常少<本身也是不愛吃>,想等產檢時問醫生幾時可以開始吃綜合維他命補充,...每天都會擔心自己的小孩會不會健康...搞的自己很煩惱,脾氣也變不好,我知道要保持心情愉快,但就是好擔心...好擔心....
所以想問問看各位媽媽,也有很少吃蔬菜,小孩出生還是很健康強壯的嗎?謝謝!!
  • 如果你擔心葉酸不足~可以請醫生開補充葉酸的藥給妳,或自行到藥房埋買

    4個月後在補充孕婦專用綜合維他命

    當然最好的狀況是:能多吃盡量吃,就算本身不愛吃為了寶寶也是要吞下去
  • 我第一胎吃啥吐啥...完全沒進食...體重沒增加反而減少

    到了後期也沒刻意吃蔬果

    寶寶還是很健康體重3050....
  • 各位 媽媽

    你們會不會本來有孕吐 但是會忽然 不會有孕吐的感覺

    就好像沒懷孕一樣

    我現在8週了

    五週時都會噁心 不舒服 今天忽然好很多吔

    而且我都會擔心這個擔心那個的
  • 媽媽們  你們現在初期會有分泌物嗎

    類似 透明或著是白色之類的

  • 懷孕前三個月要多補充葉酸唷!!
    可以向婦產科買(我賣大罐的,因為可以吃到生寶寶)
    四個月之後再吃新寶納多等維他命∼∼
    主要是避免再喝糖分過高的飲料
    例如可樂或含咖啡因的東西像奶茶,咖啡,茶等
    我原本是完完全全不碰"魚"這個東西
    因為我非常怕它的味道
    可是慢慢的小寶寶越來越大
    為了他  我可是每天吃ㄋ
    懷孕初期都是胖媽媽唷∼∼所以不要胖太多
    我就是那時候想說懷孕了就大吃特吃
    想想那時吃得比現在還多ㄋ  也少吃油膩膩或炸的食物
    剛開始我吃什麼就吐什麼 可是還是胖了好多
    等他在妳的肚子越來越大  甚至會踢妳的時候
    你就會為了他吃下很多營養的食物唷!!
    放鬆∼∼∼∼孩子會隨著時間慢慢長大的!!
    想吃什麼就去吃 久了你就會發現改變自己的飲食ㄋ
    我現在快七個月囉!!
  • to :能不吐真好的

    我不會沒胃口吔

    我什麼都會吃

    唯一不想吃的是我婆婆煮的飯吔

    可能是吃的很膩了 加上 菜色都差不多

    你的例子 很常見吔 , 你到了中期應該就會好很多了

    我才8週 己經胖了2公斤了
  • 媽咪不用擔心前三個月自已吃,不下會影響寶寶的營
    因為前三個月妳吃的寶寶都吸收不到
    他目前吸收的是胚 內的東西

    孕吐不舒服已很不舒服了  別為了吃不下而有心理壓力喔~
    想補充葉酸就請醫師開給妳  或去藥局買
    若要吃綜合 要注意別吃維他命A含量太高的喔~
    事實上 大多數的人都會建議滿三個月後再補充啦~

    放輕鬆啦~ 
  • 前3個月一定要天天補充葉酸哦
    產檢時醫生大多會開給妳
    不然去藥局買也有
    後期就每天一顆新寶納多就OK嚕
    我那時還有補充鈣片

    前3個月吃不下沒關係啦
    因為前期小寶寶只是胚胎
    如果因為知道自己懷孕而拼命吃東西
    那麼前3個月增加的體重會全在媽媽身上= =
  • pennytseng888
    pennytseng888
    我想妳可以吃紐崔萊的DOBULE X 喔~因為它是含有13種維生素+10種礦物質+21種植物濃縮菁華,絕對可以讓妳的寶寶吸收到均衡的營養,妳也不需擔心害怕喔!而且妳放心紐崔萊是都是植物提煉,從有機農場採收,絕對不含人工化學添加物,也可讓妳的孕期比較舒適,妳可以安心的吃呦~
  • 下個月我就要生了~~

    我懷孕, 沒有特別要怎樣而多吃啥~~
    不過前三個月
    維他命倒是有吃(葉酸的維他命)

    其實綠色蔬菜在炒菜的過程中
    葉酸會流失~~
    所以吃進去的葉酸量也不多
    到不如多吃點水果(如奇異果汁類的吧~~)

    我是超隨性的媽媽阿~~
    第一胎, 可是完全不緊張, 沒買過書, 沒參加過媽媽教室~~

    懷孕~~我都是本持著
    只要媽媽心情好... 寶寶自然健康的心態

    不強逼自己吃不喜歡的東西~~

    當然對寶寶不好的就會盡量少碰
    (薏仁/ 咖啡/ 可樂/ 茶之類的~~)

    之前好像聽說什麼西瓜不好
    我也一樣照吃~~ 但是就是不過量啦~~
    很多事物, 過與不及都不好~~

    媽媽的心情真的影響寶寶很大
    懷孕的時候我很少哭~~ 我幾乎每天都過的很開心~~

    上個星期有一天~~
    我很難過的哭了~~ (忘記啥事了一..一)
    結果, 那天寶寶好像有覺得我心情不好
    活動力下降很多~~ 你可以很明顯感覺到他心情也不好
    (因為平常寶寶動的超厲害的~~一直滾來滾去~~)

    隔天心情變好
    寶寶活動力又上升了~~ 快樂的滾來滾去~~

    所以保持心情愉快真的很重要喔~~
    不要想太多~~ 快快樂樂當媽媽最重要!!
  • 奇異果 在懷孕時要少吃吔

    我問過醫生

    醫生說 奇異果 有一種成份會使人過敏

  • 還有帶殼類的海鮮也要少吃點
    否則生出過敏體質的寶寶的比例會比較高
  • 我的世界~
    我的世界~
    如果是第一胎,除了孕吐之外,通常會比較不安比較緊張,壓力較大,也容易讓胃口不佳,建議你要少量多餐,均衡營養最重要,要補充保健食品的話,還是要問問醫生比較安全。

    懷孕的初期跟末期,因為荷爾蒙分泌的影響,分泌物很多是正常的,如果沒有異味、搔癢,顏色是透明的話,那是沒有關係的,如果有的話,那就有感染了,要去看醫生喔!

    因為分泌物變多,建議你要盡量保持私密處乾爽透氣,如果有用護墊的話,濕了就要更換喔!不然,會很潮溼悶熱的環境很容易造成感染的。我以前也常常感染,醫師建議我上完小號擦乾淨後,用婦潔液外噴私密處,可以幫助抵抗病菌入侵,預防感染喔!
  • 懷孕的媽咪們心情本來就很容易起伏不定...
    真的要保持心情愉快喔~!!
    不要往不好的地方想...
    每天都對自己也對自己的baby喊話...你一定要很健康的長大喔~!!!
    不過蔬菜水果還是要多吃...懷孕很容易便秘喔~!!
    不然就當作是為了baby..多補充一點蔬菜吧...

    懷孕的時候..出汗及陰道分泌物增加是正常的現象…
    不過就要更小心私密處的狀況..感染的話還要用藥..對baby也不好..
    我的藥師也有建議我用婦潔液...
    噴在外陰部可以形成保護膜..防止細菌入侵~
    我覺得效果還不錯喔..
    希望各位媽咪們的寶貝都能..健康平安的長大喔~!!!
  • 真糟糕~ 我也是個很不聽話的媽媽

    因為之前孕吐很嚴重 完全沒辦法好好的吃東西

    甚至連維他命 營養補充品 一碰到嘴邊馬上反胃

    後來只好投降=  =

    所以 該補充的營養品 我一樣也沒碰

    現在雖然孕吐情況改善了許多 但胃口依舊不好

    老公安慰我 能吃就吃 反正照超音波時 醫生也說寶寶很健康

    所以 不管有沒有營養 只要想吃 我全都不忌口

    像這陣子 好想吃芒果 雖然大家都說不能吃 我還是吃了不少

    吃完後又有深深的罪惡感  真慘~~
  • 我是剛滿三個月的媽媽...
    目前為止大約也胖了2KG吧..
    孕吐我是晚餐前後都要來一次....
    特別是第十周跟十二周時最厲害....
    更早之前是想吐卻吐不出來....我想就是那時胖的吧
    才三個月肚子大家都略看出來了....唉...怎會這樣!
    葉酸跟鈣片我有補充....其他的...就順著我平時的飲食了....
    保持心情愉快囉!
    我希望3個月後孕吐等不舒服都快點不見吧!
    到時再來補囉!

    媽咪們辛苦囉!
  • 我有兩個寶寶,從懷孕初期做產檢,婦科醫生就建議我吃
    孕婦專用的:綜合維他命,DHA,鈣片.
    雖然不喜歡,但為了寶寶還是忍耐.
    懷孕初期一定會比較不舒服,不舒服的狀況因人而異,
    我兩胎懷孕初期都超會孕吐的,我通常是早上比較不舒服
    ,下午情況就比較好,這種情況大概5個月後就會比較改善
    另外想要寶寶皮膚好,多喝豆漿,甘庶汁,寶寶皮膚會很白喔.
  • 期待大姐的baby~
    期待大姐的baby~
    當媽媽真的好辛苦哦~
    一下子這裡不舒服
    一下子又要擔心哪邊又怎麼了
    我大姐也一直在說孕吐很難過
    好多分泌好困擾
    看完醫生 有給一些治療的藥品
    不過,臨走前,護士小姐有建議我姐買
    隨身瓶的婦潔液,小便完噴幾下
    搭配醫生的話,會舒緩些吶~~
  • 也感覺懷孕真的很辛苦,
    老公又不夠體貼,
    老是說我都不吃東西,
    說了~~沒有胃口,愛吃的都不想吃,
    有時還孕吐,
    心情老是好不起來,
    唉一下都不行,
    希望不舒服的日子,
    早點離我而去。
    到時心情應該會好些吧!

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