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省錢 / 請提供便當配菜做法

有誰可以分享一下謝謝~
  • 紅蘿蔔炒蛋.炒青菜.炒洋蔥.煎肉.炒花椰菜.咖哩飯都可以阿
  • 不考慮口氣問題的話
    1人份的配菜其中1樣
    可以    三星蔥2~3根(綠、白部份都要)  加  1顆蛋
    打散煎成蔥蛋  因為蔥量多  所以是吃蔥的氣味

    現在三星蔥很便宜    雖然不在正月左右(有加食療效果)
    不過氣味還是很香
  • 如果不嫌麻煩或一次花費較多的話
    有些配菜  例如像魯豆干...等等
    做法有點麻煩  但可以煮來放在冰箱
    要吃的時候再熱
    看妳的需求
    不嫌麻煩或費用不用太省的話
    或許有幾樣也可以當配菜
  • 筊白筍炒肉絲∼番茄炒蛋∼粉蒸肉∼煎肉排或炸肉排∼控肉∼肉燥∼煎鮭魚∼雪魚∼做沙拉馬鈴署泥∼
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