因為我失業了,最近我出現以下之症狀...

因為我趕上這波的失業潮,
所以年後就失業了,
最近我發現我出現某些症狀,
那些症狀在之前是沒有的,

1.情緒變得比較易怒,去買個東西如果服務不好,會比以往更氣憤
2.不想跟人群接觸,朋友的邀約都不太想參與,連msn都不太想上
3.變得較為敏感,會因為家人or朋友的一句話而心情低落以及胡思亂想
4.會想去拜拜,求助神明的力量,會很注意命理節目,連節目中的測驗都很認真做

大家會嗎??
  • 我家人
    好像都有.....

    1.會超像澳客,一點點小事也要叭啦叭啦的叫,一下要叫老闆,一下要投訴的,有時跟他一起,都覺得有點糗....(因為覺得那不是什麼大事)

    2.都窩在家裡,一天大概只出門一次十分鐘,十天半個月看有沒有跟朋友約出去.....

    3.會對號入座,人家講一點什麼芝麻綠豆的事,都以為人家在說他,會一直覺得所有人都看不起他,叫他做點小事,好像要他的命一樣.....

    4.這點我就不知道了,因為連出門都不會想出門,何況是拜拜......

    5.只要電視上在播有關工作、失業的新聞,馬上會轉台,只要有人問為啥不找工作,馬上會翻臉,最後是完全不理會....
  • 真的!!

    你說的都中!!
  • 你說的我都有
  • 這些狀況有是正常的

    拜拜是很好的精神寄託

    如果有知心的朋友不仿找出來聊聊天藉此紓發一下情緒

    其實你心情不好家人肯定感受的到

    因此盡量與家人保持點距離

    會這麼建議是因為要你不發脾氣我想是很難的

    想開點

    若沒有太大的經濟壓力就當是給自己放個假

    若有經濟壓力,我想你急也是沒用的不是嗎?

  • 兩個多月前失業的時候  你說的症狀我也都有耶!!

    去拜拜後  真的比較順遂  也找到了工作

    希望你要加油唷!!
  • 1.情緒變得比較易怒,去買個東西如果服務不好,會比以往更氣憤
    因為失業讓你會有不被認同的感覺,所以買東西的時候至少會獲得重視的想法,反之,你會抓狂。

    2.不想跟人群接觸,朋友的邀約都不太想參與,連msn都不太想上
    會躲人,因為怕人家問你工作找到沒?或者說~好好喔!我想休息都沒辦法,你聽了更X爛。

    3.變得較為敏感,會因為家人or朋友的一句話而心情低落以及胡思亂想
    因為失業而失去自信,所以老是會揣測別人是不是話中帶著溪落之類的負面意思。

    4.會想去拜拜,求助神明的力量,會很注意命理節目,連節目中的測驗都很認真做
    因為惶惶不安加上茫茫然,不知道未來的在哪的心情,也正常。


    以上我都經歷過,不過解藥是,你必須先肯定自己,再去找一個工作來做,不管什麼只要能做就做,就不會想太多。還有,問問自己要什麼,有目標才不會不安。

    另外,放輕鬆。俗話說:天無絕人之路,多方嘗試後再來想成果。加油!

  • 點頭ing
    版主所說的症狀我都有



  • 我連msn別人的慰問
    我都會覺得很虛偽
    我是不是病了T__T
  • 我還好,算是都沒有那些症狀,
    因為離開上一個非常痛苦的工作環境,
    反而比較不那麼易怒跟敏感了

    不過也是蠻不希望別人問說將來的打算,
    每次被問到就說不知道@@
  • 喔,我剛沒工作時,
    是有連msn都不想上的症狀啦,
    不過經過好幾個月後,
    現在也沒人會問我說怎麼打算了,
    所以就照常上啦

    不過現在還是很心虛,想到以後...
  • 我是待在家裡活像自閉症
    覺得出門都丟臉
    而且朋友都在上班或是久沒連絡不好意思聯絡
    看到有關失業的新聞    我都會很仔細看
    104不斷更新
    脾氣很差    心情很失落....
  • realeric
    realeric
    那些有家小的不是要殺人了??

    抗壓力太小
  • EliSe~*       是焦慮症初期

    緋牡丹    的      對號入座,  則和精神分裂  有關
  • 我失業六個月時也跟版主差不多~~
    而且我很討厭人家問我為什麼不找工作  要找什麼工作...
    或許人家是好意關心,但是這問題滿白目的~因為....
    誰會想不工作?公司倒了有啥辦法~有工作當然會想去做去試去努力~
    經濟那麼差工作那麼少  哪知道要找什麼工作  有就做阿!!

    所以我覺得會問這些問題的人,幾乎都是很順利沒愈過這種困境才會這樣發問!

  • 恕我直言
    妳有憂鬱症的傾向
    真的建議去看醫生
    不然的話若是情況沒有改善
    最後可能連妳自己都無法控制妳自己
    甚至妳根本不知道妳在做什麼
  • 都有過...

    應該是悶在家裡太久了...
  • 我失業過好多次.已經麻痺了~
    順其自然是最好的方法.

    記得~愈急.你就越找不到工作!
  • 失業的話...難免....
    除非家人很罩你!
    不然很難不焦慮....
  • 困難困難~困在家裡什麼都很難
    出路出路~走出家門就有路
  • 也許可以把失業的心情寫出來
    用blog方式為自己和社會保留一扇對話的窗戶
    把求學時期的讀書計畫應用在規劃第二專長或興趣
    可以趁此時學習語言,或者一直有興趣但沒時間做的事
    然後把學習心得記錄在blog裡
    一開始不順遂的心情
    會慢慢被學習的動力,熱誠取代
    重點是要天天更新
    長期累積
    每一次遞交的履歷中
    都有blog的連結
    讓你的雇主知道在這段待業時間內
    妳沒有荒廢
    一直很積極正向的經營自己
    這也是一種心性的修煉

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