工作的地方都是二手煙 該怎麼辦

戴口罩呢?
我也不能忍受二手煙
吸久了我會脾氣爆燥想打人
若上班不能戴口罩就..說有氣喘or感冒or......
再不行就~離職吧
身體健康比什麼都重要

這樣長久待下去也不是辦法八！
雖然景氣很不好，不過為了自記得健康工作該換就要換喔。
搜尋二手煙看到的新聞，喝玫瑰花茶可以幫助抵抗二手煙，新聞指的應該是美研社八，提供給妳，還有明年起好像公共場所禁煙又會更嚴格了！好消息喔！！

用玫瑰花果搶救二手煙傷害
2008-10-13  18:55:33　
 
 
富含維生素C具抗氧化性  讓女人永保年輕美麗皮膚的老化，就是皮膚細胞受損；而受損主要原因，為自由基對細胞膜的侵害，甚至傷害到膠原蛋白細胞。而上班族女性，最常面對傷害皮膚的因素，如二手煙等，對皮膚所產生的傷害加劇，也更容易造成皮膚的老化。國外有研究指出，花果茶可抵禦自由基所造成皮膚老化，特別如玫瑰花茶是抵禦自由基的能力極強的飲品。因此，營養師王伯玲建議，女性面對二手煙造成的自由基傷害，可以多攝取具抗氧化成份的玫瑰花果茶及食物等，減少自由基讓肌膚老化及受損的機會。常見的抗氧化劑，如維生素C、E，都具有抗氧化及容易攝取獲得的特性，並保護維生素E的抗氧化特性；所以當維生素C充足時，可以達到良好的抗氧化效果，也可以保護細胞，並且具有促進膠原形成，構成細胞間質的成份。營養師王伯玲也指出，玫瑰花果雖含有大量的天然維生素C，但要注意經過烹調加熱後，維生素C易被破壞，因此必須要適當的攝取。營養師王伯玲也建議，對於在工作場所或家中，常要面臨二手煙的女性，在日常生活中，適時補充的天然抗氧化劑，除了可以多攝取蔬菜水果之外，還可以多喝花草茶來補充維生素C，以天然的來源是最佳的選擇。此外，花茶類及蔬果飲料也沒有三聚氰氨的問題，可以安心飲用。以一天來說，建議可以於上班前吃含100克的自製蔬果汁，或是目前便利商店有販售的100%玫瑰花果即飲茶可以補充維生素C及玫瑰多酚，對怕麻煩的消費者，也是個方便的選擇。

我今天也有看到這篇報導說
玫瑰也太好用了吧!
以後我要常喝它~

我也想辭職.=  =

營養師王伯玲也建議，對於在工作場所或家中，常要面臨二手煙的女性，在日常生活中，適時補充的天然抗氧化劑，除了可以多攝取蔬菜水果之外，還可以多喝花草茶來補充維生素C，以天然的來源是最佳的選擇。此外，花茶類及蔬果飲料也沒有三聚氰氨的問題，可以安心飲用。

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謝謝分享~

我之前也是遇到降子的抽菸狂魔

才去上班幾個月搞到鼻子過敏  (原本都不會了)

所以就辭職了

到現在過一年多鼻子還是沒辦法像以前一樣

變成一個過敏的鼻子了

我覺得很不值的

辭職吧
要是我會這樣！