健康醫療 / 我還年輕耶@@

是職業傷害，長期搬重物走上走下的...對膝蓋是很大的負荷，這跟年輕不年輕是沒關係的=  =

記得多補充點鈣質之類的營養品吧，去訊問一下醫生要怎麼改善，膝蓋是很重要的喔，要是年輕的時候沒有保養好，等到你年老的時候~你就知道痛苦了=  =

膝蓋受傷就很難回復了

要不要考慮換個工作

作業姿勢正確嗎?

膝蓋關節問題不能輕忽大意!!
不用到老年你就能體會到天氣變化所帶來的酸痛
及爬樓梯膝關節活動的不順暢

現代人飲食作息因素,  鈣質容易流失
要有保鈣觀念,  存好骨本
沒記錯的話
35歲前屬吸收鈣質,  35歲後只能預防流失,  吸收進去的不多

食用膠原骨錠有助改善
但除了膠原蛋白好像還得補充一樣元素
我忘了專有名詞....XDD
 

那樣元素主要是達到相輔相成作用
詳細情況去請教醫師吧

真不懂，版主現在怎麼還有空來這裡問
你趕快去看醫生吧！
在這裡問，網友也無法幫你治療啊．．．

膝蓋關節有退化的狀況很有可能是退化性關節炎…..
可能你常上下樓梯又搬運東西~導致關節的軟骨磨損退化了
去醫院給醫生檢查看看∼如果是這種症狀的話
會開維骨力給你∼
它可以促進軟骨生長，改善你膝蓋的症狀
服用一段時間就可以感覺有些改善了。
但若不想繼續惡化下去，換個工作對你會比較好吧！！

哎.......
濫中醫
這在中醫屬勞倦
這都不會醫.............
原則上補腎為主

是職業傷害

還是去醫院照一下x光

搬家工人都很辛苦耶
要搬很多很多重物
你最好趕快去檢查

我的工作是用眼的
現在眼睛也有點問題了..
眼睛長期發炎嚴重加上飛蚊症@@..
我也才三十出頭一點點=  =

我之前是打工的時候不小心摔到膝蓋
之後走路就很怪＝　＝
一開始以為韌帶出問題
後來媽媽拿她在吃的維骨力給我吃一陣子之後
膝蓋真的有好很多
你可以問問看醫生你的症狀適不適合吃維骨力
吃一兩個星期就會感覺膝蓋比較好了唷！！

我今年32歲

我的膝蓋也差不多了

小時候運動過量

導致膝蓋軟骨磨損嚴重

我也很常軟腳

現在就只能靠散散步這種輕微的運動來保持膝蓋

護膝+維骨力(藥品)
有助你的膝蓋
你的傷害的確是工作造成的唷~

要吃文英阿姨的

阿蓋  讓你有建康的西蓋..

可能是你ㄉ膝蓋常常負重ㄉ關係~~
請問你ㄉ膝蓋受過傷嗎??
像我之前還蠻常出車禍ㄉ~~
每次都會摔到膝蓋~~
之後就發現我只要走很久ㄉ路或站很久ㄉ話~~
我晚上膝蓋ㄉ骨頭會酸到不行~~
之後就有去照x光~~
那ㄍ醫生就拿我ㄉx光片跟一位老人家ㄉx光片來比較~~
他說我ㄉ膝蓋就像老人家ㄉ膝蓋~~
然後他說因為還年輕膝蓋修復ㄉ能力還可以~
所以就是以後要小心好好愛護膝蓋~~

護膝+維骨力(藥品)
再一票

不要說自己年輕
如果使用不當都會造成傷害的
要有正確的姿勢以及適當的休息喔

膝蓋關節有退化
其實這是上了年紀才會有的
這很嚴重耶
像我奶奶2個膝蓋就換了人工關節
也是因為退化到不能走才開刀的
健康最重要
要好好保重啊

記得可以去疼痛科

做光纖治療 

晚上回家濕熱敷   

順便連阿斯里肌腱也熱敷一下~    就後腳跟那邊

這是職業傷害    跟年紀沒有甚麼關係

建議還是轉換一下工作跑道    ((不過...現在時機不好唷~

還有喔~    少喝點咖啡    菸酒少碰

我有個病人  從10幾歲起    就愛喝咖啡  一天起碼要3杯

30歲就做  >>>人工髖關節置換術    <<

瞧瞧    骨質疏鬆的真嚴重啊~      啊~~    我洩漏病人的秘密了~~

如果    可以    也去整脊一下   

不是動手術的那種喇

http://tw.news.yahoo.com/photo/url/d/i/061015/35/200610160742_68554_000.obj/704032369.jpg.html

是利用槓桿原理去整脊的    盡量找西醫    別找那種無牌的民俗醫療

我在想    會不會    跟版主的  姿勢有關呢~

反正    還是去醫院尋求專業  會比較好喇~

小花喵喵的話：
搬家工人都很辛苦耶
要搬很多很多重物
你最好趕快去檢查

我的工作是用眼的
現在眼睛也有點問題了..
眼睛長期發炎嚴重加上飛蚊症@@..
我也才三十出頭一點點=    =

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我也有輕微飛蚊症...
我才20出頭...