憂鬱症 / 抗壓性

從小地方，開始慢慢累積自已的成就感
積小成多  感覺  應該妳滿沒信心的

現在的人多少都會壓力
這樣想就好了  人家可以妳也可以
不要太過於放大，做不好  盡力就好
重來而已麻。

盡量不要一個勁去想同一件事情
試著讓自己的想法寬廣一些
帶點調皮並且肯定自己智慧的人生會比較好過
總之別讓自己太鑽牛角尖

別人怎麽說.    都不要去在意.

Silverfox的話：
別人怎麽說.        都不要去在意.
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說真的
當一個人在意的時候
妳要他不去在意真的有點困難
別在同一個念頭打轉太久才能找到方向
大部分的人都很脆弱的

真的要好好條是自己的抗壓性
現在社會那麼競爭
多少會遇ˋ到挫折
我遇過的挫折是大家都想像不到的
我抗壓性很強

不管發生什麼事
都要告訴自己
好好開心過是一天
不開心也是一天

當然要開心的過