憂鬱症 / 怎麼樣算復發?

兩年前得了憂鬱症...看了半年的醫生吃完藥覺得有好轉也剛好考上大學換了心生活,就停了沒繼續...
一直以為應該就是好了!
當時主要是因為人際關係,朋友,還有對自己很沒自信,屬於高敏感族群很會亂想的人...
因為本來自己對心理學方面有興趣,所以其實自己也比平常人多知道了一些...只是對於這種狀態無法確定...
最近又因為課業壓力非常大,很怕很怕很怕自己做不好,也對未來很茫然不懂自己該做什麼,在加上朋友的關係...又開始很糟糕...
也不只是最近,因為有三四個月了吧!
會每天都很想哭,不太想跟人家說話,前陣子是食慾很差瘦了三公斤,這陣子卻開始大吃每天都只想吃吃睡睡什麼都不想面對!有時候到學校非得面對人,不能翹課的時候,也會很想躲起來...
大部分時候是還好,人家問怎麼了我都會說沒事...我不知道該怎麼說!因為沒有以前嚴重,所以我不曉得到底這樣算不算復發了?