話題分類

熱門評鑑報告 more

夏蕾 CHARLE SELFIA極致淨白透亮精華乳＆化妝水
盈翠絲活化髮根養髮液
雪芙蘭全能緊緻3A系列組
雪芙蘭全能緊緻3A系列組
AN PUR水恩沛保濕泡泡洗顏慕絲
好好生醫燕窩酸益生菌
K.C WIN-WIN滴薑黃EX
K.C WIN-WIN熬夜霜
香水人生 VEFUME原萃生薑洗髮露
SOFINA蘇菲娜iP角質修護恆潤精萃水
 返回 養生食譜
黃老諧
黃老諧
2007-09-06 07:12:01

各位三餐都吃什麼?

很好奇呢

為了省事

即使只吃一餐

還是非常傷腦筋
0
37
檢舉
  • 妮咪
    妮咪
    2007-09-06 08:11:32
    三餐吃..














    早餐
    中餐
    晚餐
    0
     回應
    檢舉
  • 黃老諧
    黃老諧
    2007-09-06 08:56:45
    呵呵...

    看來除了妮咪

    大多數人和我有相同的煩惱

    0
     回應
    檢舉
  • ~小桃子~~
    ~小桃子~~
    2007-09-06 08:59:34
    哈~~這個問題哦~~~
    嗯...澳腦中.............

    通常都亂吃~~
    早餐，  看到什麼離我最近的三明治就拿
    中餐，  公司提供，分到就吃囉!~哈~`
    晚餐，  家裡有什麼可以吃的就吃~哈~~省錢
    0
     回應
    檢舉
  • 小金鋼
    小金鋼
    2007-09-06 09:02:52
    我家都是外食所以只要吃飯時間就痛苦!!!
    昨天我吃的東西~
    早餐：美而美((火腿蛋士司、熱狗、奶茶))50
    午餐：公司對面的小吃店((豆菜麵、豬血湯))50
    晚餐：媽媽小炒((種類太多))<-無價
    0
     回應
    檢舉
  • 輕描淡寫
    輕描淡寫
    2007-09-06 09:03:36
    早餐  =  茶葉蛋  +  無糖高纖豆漿
    午餐  =  3,4口飯菜  (約我們吃飯的碗半碗)
    晚餐  =  湯/金針菇/菜

    我最近在進行自虐式瘦身!
    0
     回應
    檢舉
  • 黃老諧
    黃老諧
    2007-09-06 09:19:13
    好像有女生可以光吃沙拉過日子的

    真是佩服!!
    0
     回應
    檢舉
  • 輕描淡寫
    輕描淡寫
    2007-09-06 09:20:10
    黃老諧的話：
    好像有女生可以光吃沙拉過日子的

    真是佩服!!

    -----------------------------------

    我不行ㄋㄟ..
    我正餐如果沒有吃熱食,  會感覺好像沒有吃一樣.
    0
     回應
    檢舉
  • 黃老諧
    黃老諧
    2007-09-06 09:23:46
    今天早上4點多醒來

    就開始想早餐吃個什麼好?

    結果到現在還是沒吃

    幾乎每天都這樣

    為吃的在煩....
    0
     回應
    檢舉
  • Tsaijui
    Tsaijui
    2007-09-06 09:29:58
    要是我和版主一樣

    我一定是身材很好的...
    0
     回應
    檢舉
  • Joselyn
    Joselyn
    2007-09-06 10:11:10
    黃老諧的話：
    好像有女生可以光吃沙拉過日子的
    ---
    之前有一段時間超瘋狂輕食
    早餐一定要有生菜沙拉
    吃了一段時間之後
    發現我看到那些東西就覺得很噁心  害怕~~~
    現在改吃subXXX  可以每天變化一下口味  就還可以接受
    0
     回應
    檢舉
  • 薄荷糖女生
    薄荷糖女生
    2007-09-06 10:13:05
    一定要吃肉
    沒肉沒元氣
    0
     回應
    檢舉
  • weilovepink69
    weilovepink69
    2007-09-06 10:16:21
    早餐:黑咖啡+低脂牛奶300CC
    中餐:御飯團+AB輕優(7-11買御飯團加10元可買AB輕);如果選15元的御飯團,那麼中餐只要25元就搞定.
    晚餐:回去吃婆婆煮的,有什麼吃什麼,不吃白飯.

    超級節省~
    也超級方便...
    雖然蠻空虛的啦!
    0
     回應
    檢舉
  • 迷失在黑暗中的阿美兔
    迷失在黑暗中的阿美兔
    2007-09-06 10:26:38
    早餐→素(真的超省的,25-30元就可以解決)
    午餐→隨便吃,有時侯會吃早餐剩下來的
    晚餐→家裡或者泡面

    吃的東西都差不多,有時真的覺得很煩
    好想每天都吃不同的東西哦!!
    0
     回應
    檢舉
  • 日本娃娃
    日本娃娃
    2007-09-06 10:28:21
    在美國  一天吃兩餐  因為沒啥好吃的加上我不會煮
    早餐:  喜瑞爾一碗或自己做肉鬆蛋土司或麵包
    午餐:  泡麵或唯波食品週末會吃好料的

    回台灣
    當然要把握可以狂吃的每一餐了
    早餐:  鐵板麵  或肉粽或飯團或美而美
    晚餐:太多小吃想吃的
    真想快點回台灣呀
    0
     回應
    檢舉
  • 黃老諧
    黃老諧
    2007-09-06 12:07:35
    結果

    我從早餐想到午餐

    還是不知道吃什麼
    0
     回應
    檢舉
  • 小1
    小1
    2007-09-06 12:17:46
    唯一不用煩惱的一餐
    早餐-清豆漿一杯（一定要有的）、餅乾或饅頭或土司兩片

    最令我頭痛的一餐
    午餐-亂吃

    無所謂的一餐
    晚餐-冰箱打開，能止餓的就吃




    午餐∼上班族的惡夢阿
    0
     回應
    檢舉
  • miranda020969
    miranda020969
    2007-09-06 12:21:07
    早餐:中杯熱飲+蛋餅或烤麵包類的(通在會在路上想很久)
    中餐:在公司附近買(每天必煩惱的事)
    晚餐:吃家裡,煮什麼吃什麼
    0
     回應
    檢舉
  • 公主向前走
    公主向前走
    2007-09-06 12:24:03
    早餐:美而美ㄉ+紅茶

    午餐:7-11的鮮奶+麵包

    晚餐:我媽煮ㄉ

    假日晚餐在外面吃好料
    0
     回應
    檢舉
  • puffalittle
    puffalittle
    2007-09-06 12:24:20

    早:  水果,  三明治    (絕不喝那種美而美的飲料)
    午:  7-11  御飯糰或壽司,有時搭配茶飲
    晚:  很偶爾自己煮,但大部分時間太晚下班
                於是也都是外面覓食
                炒飯/水餃/鍋貼/咖哩/牛肉麵等等換著吃
                也是膩到一個不行啊

    非常希望有那種清淡,又不貴的家常菜可以選
    其實我是希望能吃合菜那種,比較均衡
    可是每每一點就得點很多,不划算又吃不完,重點是都太油

    外食族真的煩惱啊
    難怪會像版主從起床想到午餐  XD
    0
     回應
    檢舉
  • Ivyleo
    Ivyleo
    2007-09-06 12:25:06
    在家:
    早餐早出門的家人會買,吃一半
    中餐把剩下的早餐吃完
    晚餐...看家人要吃什麼再說

    最近很懶...以前很有熱情會自己研發菜單
    不過阿...因為我弟已經開學去住校了
    一個人看家就隨便就好...洗鍋子很煩阿~

    在外
    早餐到學校買廉價早餐
    午餐吃素食自助餐(只吃菜不吃飯)
    晚上到麵攤買麵

    有閒錢或心情不爽就會吃簡餐慰勞自己
    0
     回應
    檢舉
回應...
 返回 養生食譜

更多文章

更多討論

夏蕾 CHARLE SELFIA極致淨白透亮精華乳＆化妝水
夏蕾 CHARLE SELFIA極致淨白透亮精華乳＆化妝水
盈翠絲活化髮根養髮液
盈翠絲活化髮根養髮液
雪芙蘭全能緊緻3A系列組
雪芙蘭全能緊緻3A系列組
雪芙蘭全能緊緻3A系列組
雪芙蘭全能緊緻3A系列組

精選試用心得

more