關於「靜脈區張」的預防以及保養方法！

我也是~~~`煩惱中

除了長久站立需要穿丹尼數高的襪子
回到家最好還事先泡個熱水按摩
冷熱水交替沖~~
把腳抬高20-30分鐘讓血液回留
再擦各消除疲勞的保養品
薄荷成分會讓你的腿感覺輕鬆
就是勤勞點囉~~

以下提供黃苡菱營養師的藥方....

    (1)  青草藥店購買新鮮的雷公根150克
    (2)  中藥行買白果10克
    (3)  水1000c.c
   
    做法如下:
   
    將雷公根及白果洗淨放入1000c.水中煮15分鐘
    將渣渣濾掉即成一天的茶水量.隨時口渴就可以喝
   
    (備註)如果有高血糖.高血脂及糖尿病患者.不可使用此
      藥方.因為雷公根裡有一個成份,會阻撓你的治療過程
      及功效 
       
      如果還是不清楚,歡迎留言給我.我會樂意解答.....

      此藥方本人及朋友親身試過,功效不錯
       
      有下半身浮腫的人也有效,會加強血液循環