早睡反而更爬不起來

有人會像我一樣嗎?晚上提早睡,隔天早上不但無法早起,反而會更想睡~

我平日都是凌晨一點左右睡,有時想說沒事早點睡,誰知隔天反而更想睡,試過好幾次都是這樣~我自己都覺得奇怪,像昨晚也是沒事就12點上床睡,誰知今天早上不但爬不起來,現在上班還想睡,我的眼睛都快閉起來了~好難過哦~