這樣算不算有憂鬱症?

不算
在我的認知裡,想死才算^^|||

幾個月前,我比版主更糟
完全不想動,除了不想死外,其他都符合憂鬱症
覺得自己人生沒有需要努力的目標了(妳還會想去做到最低限度,我連做都不想)
睡醒就是哭,連眼淚流下來都沒知覺
更何況是有知覺的哭,整個人不曉得怕什麼勁,可以哭到全身顫抖
連笑都很困難
(現在回想,很像被阿飄附身了:p)
有憂鬱症的朋友說,我這只是情緒低落
呵~是啊!總會渡過的^^

多出去走走看看有趣的事物
多跟人來往(不要坐在電腦前聊)
有困難要跟家人多聊聊
祝你早日走出低潮囉^______^

在  fg  可以找某一暱稱做指標.    製造一些快樂的話題.

http://hospital.kingnet.com.tw/consultation/hoy.html
憂鬱症自我檢測量表

以我看來你真的談不上憂鬱症
心情低落是現代人的通病
哭是發洩的方式之一
若不是太嚴重別老想著自己有憂鬱症
別耽溺在這種情緒裡

無力感來時深呼吸
對  就是深~  慢~  的呼吸
相信自己
往好的方向走

我和你一起努力

相信我~要是讓你跟憂鬱症纏身的人換個靈魂你會感謝你現在的所有~

你只是沒有目標的情緒低落而已

去找些能吸引你或轉移你注意力的事情做，多曬曬太陽
養成運動的習慣!運動會讓腦內分泌腦內嗎啡，讓你有正面的思考跟感受，好像突然變的什麼都能面對，像超人一樣喔!

可愛笨女人的話：
http://hospital.kingnet.com.tw/consultation/hoy.html
憂鬱症自我檢測量表
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我按了三次答案
最後要看成績時都跳回原頁
爲什麼呀
有人測得出結果嗎

這樣不算憂鬱症啦...只是小低潮囉！每個人都會有這樣的時期....唸書唸到小無力、上班上到小無力，但是過一陣子就好了啦！找點新鮮事情做、去新的地方走走等等都可以轉變你目前的心情狀態唷....

之前我超憂鬱症時候，只能說我當時看到的世界是沒有顏色的、根本就是灰色的，找不到生存的意義...

加油加油啦！

寶貝呆瓜

try  老頑童,  十七,  煮熟的蛋,  魚降,  sallysue1001,  醒也無聊...etc

有時候我也會突然的心情低落...
可能是因為沒有可以讓我開心的事吧
也可能是因為心裡的願望不能達成
當然  跟天氣陰陰的好像也有關係  ㄏㄏ

我做檢測了~~~~~~~~~~~~我才有憂鬱症吧

你的憂鬱指數在29分以上

你是不是感到相當的不舒服，會不由自主的沮喪、難過，無法掙脫？因為你的心已『感冒』，心病需要心藥醫，趕緊到醫院找專業及可信賴的醫生檢查，透過他們的診療與治療，你將不再覺得孤單、無助！

與前男友分手已經四五個月了，到現在還是每天以淚洗面，正馮剛從國外唸完書回來找工作，所以每天待在家裡，只要是一個人獨處，我就會狂哭，每天都有想自殺的念頭，但又怕痛....
去算命，算命師說我跟他還有緣份，即使分手還是會在一起，但是他是外國人，所以我必須去他的國家工作才有辦法繼續....
好煩，我每天都處於很低潮的情緒中，已經接近半年的時間每天以淚洗面（不誇張），我該怎麼辦？

cutejanejane

Go  and  see  a  doctor.    Have  the  pills  first  then  have  a  good  sleep.    After  it  we  chat  ^_^

與前男友分手已經四五個月了，到現在還是每天以淚洗面，正馮剛從國外唸完書回來找工作，所以每天待在家裡，只要是一個人獨處，我就會狂哭，每天都有想自殺的念頭，但又怕痛....
去算命，算命師說我跟他還有緣份，即使分手還是會在一起，但是他是外國人，所以我必須去他的國家工作才有辦法繼續....
好煩，我每天都處於很低潮的情緒中，已經接近半年的時間每天以淚洗面（不誇張），我該怎麼辦？

janejaneo

don`t  believe  the  算命師.

dump  your  boy  friend.    U  got  a  life  ahead.

提不起勁~我有時也會
出家~以前有想過但我不喜歡頂著光頭去百貨公司1樓買保養品~所以就打消這個念頭 

也許你需要放自己一個長假(出國渡假遠或離現在的環境)
讓心情轉換一下
再回到自己的工作崗位上
心境會不一樣喔