為什麼會胖??

腦袋的筋大概給他錯亂了吧!!!
每次吃了一堆，就有兩種心情呢!!!
1.好好吃~~真幸福吶
2.我的媽呀!!吃太多了~~又要變胖了，努力減肥吧~
不過，美食真得是讓人無法抗拒吧!!!!

我就是這種人  超會吃~~~~~~
我吃的比我男朋友還多一倍吧
最近  身體不舒服
ㄔ比較少    大概一個便當就覺得飽了 
我覺得我食慾不振  可是我男朋友說這樣才是正常女生  =_=
我覺得ㄔ喜歡的東西是很開心的
所以就算我男朋友天天跟我唸  說我很肥  叫我不要再吃
我也沒理過他
吃東西要被限制  很痛苦ㄟ

嗯!覺得自己太胖的時候吃東西真的很有罪惡感呢!
又掙扎又矛盾
真的蠻痛苦的
可是不限制的吃
又會落入肥胖的惡夢中
我記得曾經看過一個女孩子po的文章
她說她結婚時六十幾公斤
懷孕時增加到八十幾
生玩小孩更是放任自己胖到一百多公斤
她的先生對她一直都很溫柔
一直到某一天
她要求親熱時
她先生冷冷的拒絕她還說:你這個樣子叫我怎麼作?
她感到非常受傷
我看了這篇文章後
覺得她自己也應當要負一部分的責任耶..
男人怎麼說都是視覺系的動物
你的外觀讓他沒有反應也沒辦法怪他呀是不是?
所以我有了一層體悟
真的要好好注意自己的身材
為了健康也為了幸福^^
希望每個女生都能為了美麗好好加油!

有什麼好不能理解的?
每個人喜歡的東西不一樣啊...
有人愛吃,有人愛美...
就像有人就是喜歡粉紅色,有人覺得醜爆一樣...
不見得一定要瘦才會幸福吧!
也不見得每個男人都愛瘦子...

有的人就是愛漂亮...為了漂亮什麼犧牲都可以...包括美食他都可以忍著不吃
有的人就是愛吃...為了吃什麼犧牲都可以...包括身材他也可以不要了...
我覺得只要不要過度即可...例如胖到100kg就真的太扯,否則,胖一點又怎樣咧?
自己開心最重要吧!

<~就是受不暸..美食誘惑的人...
74KG的我...朋友都說不像74...
怪怪a  八成都化成肌肉了  嘻嘻嘻  肚子只有一點點
多吃就要多動  不然ㄟ害..

我有一陣子也是那樣ㄝ
控制不了~一直想著``下一餐吃什麼``
後來還轉變成厭食症歐..很恐怖ㄋㄟ

所以~要有健康的飲食觀念吧
再不行可能要去看醫生歐

能吃是福
吃太多就成禍

我倒是很想知道
瘦子們是怎樣抗拒美食的
是不是很少有東西讓你們覺得很好吃...
所以自然不會想吃東西.....

應該是說
專注在別的事上
轉移一下你的注意力~~

不要猛想吃東西的事~
還有很多事情要去做阿~

盡量讓自己忙一點~我覺得可以減少食慾歐~

聽說胃口是會被養大的
習慣吃的多之後是不是很難控制食量?
變成很容易肚子餓呢?

參考一下八
http://ladies.sina.com.hk/health_calories.html?Submit2=%ADp%BA%E2%A4%B5%A4%D1%A7l%A6%AC%AA%BA%BC%F6%B6q

http://www.xenical.com.tw/b4_b.asp

我也是耶…雖然我不胖，但我還是想再瘦一點！可是總是忍不住狂吃狂喝，也不是冬天才這樣，人家說夏天比較不會那麼想吃，可是我跟本就沒差嘛！還是一直吃吃吃…

我有個朋友曾經說過

她覺得很胖的人（是真的胖喔！１００多那種）
應該都有些精神方面的疾病
所以才會放任自己&#65282;不斷長大&#65282;
正常人發現自己身材開始走樣　或差異越來越大時
應該都會自我警惕　有所節制
不是純粹為了美觀
健康更是重要！

&#65282;能吃就是福&#65282;
我實在覺得這句話不應該存在的

雖然吃東西能讓人感到放鬆　很舒服
但過猶不及都是不好的

卡嚕比你真是說出了我心中的話耶~^^
我每次看到人家在我面前肆無忌憚的大吃大喝
不知道為什麼都會出現一種不舒服的感覺...
(不要誤會這不是批評喔!是我生理上的症狀)
飲食真的要定時定量才健康

熬夜導致身體代謝變慢..也會發胖

于美人曾在節目裡問來賓:

食慾和性慾，哪個難控制？

幾乎所有人都答"食慾"

所以囉~~~美食真的讓人很難抵擋

現在42公斤了
每天量體重
如過吃太多就會有罪惡感
好像嚴苛到有點病態
我身邊的女性朋友
幾乎所有人都很熱衷減肥
我也覺得減肥，應該說是體重控制
已經變成一種生活習慣了

猴子吃香蕉的話：
有什麼好不能理解的?
每個人喜歡的東西不一樣啊...
有人愛吃,有人愛美...
就像有人就是喜歡粉紅色,有人覺得醜爆一樣...
不見得一定要瘦才會幸福吧!
也不見得每個男人都愛瘦子...
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猴子吃香蕉的話沒錯
我男友就是常帶我吃很多美食
而且他很挑，不新鮮不好吃的他會嫌
我都會說這樣吃我會胖耶，可是他都用"幸福的笑容"回我
他喜歡看人吃東西覺得很好吃的樣子，那樣才幸福
雖然我比交往前胖了，不過偏財運好像也變好
我和男友交往4年他也從沒嫌我過
更好笑的是，他說那樣「手感」比較好@@|||

我覺得忍過以後
有一種莫名的征服感
會覺得自己真夠勁
這樣都可以忍了
還有什麼辦不到啊啊啊
基於以上
跟版主一樣很confuse 
為啥會有直接了當不經思考不會掙扎就選美食的朋友?

我現在是不瘦不胖,有在控制飲食,但也是長覺得餓
一覺得餓就想吃東西
但我覺得吃飽心情就不自覺的好起來了
沒吃飽就會一直想吃東西

唉  就像現在,沒吃飽就沒精神